八珍汤是以平补气血为主要特征的药，是四物汤和四君子汤的合并处方。四君子汤主要是补气的，人参、白术、茯苓、甘草。四物汤是当归、川芎、白芍、熟地，主要是补血的，因此八珍汤的以平补气血为主。
在八珍汤的基础上加上人参和肉桂，起到了偏于温补的作用，叫做十全大补汤，也是益气、补气、养血的汤剂，这是药物。如果是食物的情况下，蛋白质炖出来的汤都有滋补作用，蛋白质经过炖煮之后溶解成氨基酸，喝了之后有利于人体快速吸收、快速利用。因此所有的蛋白质类的熬的汤，鸡汤、鱼汤、排骨汤都有滋补的作用，都有补气血的作用。
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补气血最好的药物或代表方剂是由四物汤和四君子汤组成的八珍汤。四君子汤主要包括党参、茯苓、白术、甘草四味药材，是补气的代表方剂，可起到良好健脾、补气的作用；而四物汤则由川芎...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/19 播放（50939）
喝乌鸡黄芪当归汤可以补气血，乌鸡本身就具有大补气血、补益肝肾、滋阴养血的作用，在乌鸡中可以加入黄芪补气升阳、增加身体气的力量，其中再加上当归，可以补血活血、滋阴润燥、润肠，所以...
曲健│大庆市中医医院
2018/12/27 收听(42550)
补气血常用八珍汤，主要有人参、白术、茯苓、当归、川芎、白芍、熟地、甘草、生姜、大枣这几味药组成。它是补益气血的基础方，主要用于治疗气短、乏力、心悸、眩晕、舌淡、脉细、无力这样的...
李春燕│重庆市中医院
2018/04/28 收听(72967)
女人补气血的药膳汤的有很多，像常见的有党参和鸡进行熬炖做成的汤，以及乌鸡做成的汤，还有鱼肚做成的汤，以及枸杞做成的汤等。这些可以有不同的名字，但是其本质都是药物和食物想混合进行...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/11/17 收听(92306)
五红汤并不是中医传统方剂之一，更倾向于是一种日常用于调补的药膳类食品。五红汤的组成是由红皮花生、红枣、红糖、枸杞和红豆这五种红颜色的食品，在中医食疗理论当中，红色是心的主色，红...
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/05/20 收听(34870)
"以下汤类能够补肾、补气血：1、莲藕红豆白鸽汤，能够补血生液、养阴滋肾。2、莲藕黑豆煲鲶鱼，能够调中益阳、补血滋阴。3、无花果赤小豆生鱼汤，能够滋阴润燥、养气益肺。4、红枣南瓜...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2020/08/14 收听(97481)
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霍则军│北京大学第三医院
2023/06/01 播放（75518）
"月经过后可以喝点汤水，有很多女性在月经期后，身体抵抗力比较差，而且很容易出现气血虚弱等问题，此时可以选择，喝点黄芪当归炖鸡汤，具有滋补气血的功效，同时还可以喝枸杞红枣汤，能够...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/04/05 收听(68688)
01:48
经期后补气血，建议根据体质选择煲汤种类，主要情况如下： 1、阳虚怕冷：经期后选择当归生姜羊肉汤或红枣桂圆汤，甚至黄芪当归红枣炖乌鸡，都是较不错的选择。因为阳虚...
张婷│中南大学湘雅三医院
2021/08/30 播放（60980）
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因为产妇在孕育宝宝和生育宝宝的过程中，可能会损耗人体气血，所以较多产妇都比较重视自身在产后的气血补养，常见补气血比较好的食物和方法有以下几种： 1、药膳：比如...
张婷│中南大学湘雅三医院
2022/05/27 播放（74304）
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阿胶是补血的良药，主要具有补血、止血以及滋阴润燥的作用，但没有明显的补气作用。对于以下情况服用阿胶效果较好： 1、血失濡养、滋润：易出现神疲乏力、面色萎黄、记...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/16 播放（55466）
"产后妇女气血亏损最明显，是由于生产的时候过度用力，出血过多都会出现气血亏损，产后能出现贫血的情况不少，会导致患者出现身体的无力、累，抵抗力比较低，抵抗力下降，有头晕等情况，可...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2020/08/27 收听(45711)
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产妇吃营养的饮食和补气血的药膳，补气血效果相对比较好。产妇在哺乳期、孕期身体的耗损，以及在分娩期体力的消耗和出血，会导致气血流失，引起气血不足，可能会出现头晕、心慌、失眠...
周阳红│湖南省人民医院
2021/09/30 播放（58542）
"首先介绍一下降压汤的主要成分，丹参30克，生石决明30克，刺蒺藜30克，车前子45克，夏枯草30克。它主要是用来降血压，每日服用一剂，水煎300ml左右，分三次餐前服用，45...
张化勇│聊城市第二人民医院
2018/04/22 收听(24510)
02:05
理气补血、通畅乳腺、消肿去瘀的汤水，是下奶最好的汤。催奶汤的作用，就是在乳汁或者是母乳达不到婴儿生长需求的时候，通过食用这类汤水进行催乳、哺乳，来增加母乳量以及乳汁的质量...
王少为│北京医院
2023/05/23 播放（50971）
"补气血首先需要明确体质，然后选择方法和药物。对于本身体质较强者不宜大量补气养血，会造成体内火热，出现流鼻血、血压升高、头晕等症状，可以选择食物慢慢补益气血。对于气血不足者，想...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/14 收听(39026)
"五虎汤主要由生姜、大枣、葱白、黑小豆、核桃所组成，有疏散风寒、解表的功效，主要用来治疗风寒感冒的初期。比如微微有点鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕、嗓子稍微有点痒、稍微有一点咳嗽，就可...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/03/22 收听(10872)
"常用的补气的药物具体如下：有人参、党参、太子参、黄芪、山药、刺五加皮、白术、莲子、白扁豆、大枣、甘草。补气食品有牛肉、鸡肉、乳鸽、鹌鹑、海参、腐竹、牛羊肚等。常用的补血药物：...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/08/06 收听(29844)
03:24
补气血先要知道气血不足的表现。临床上气血不足的表现既有气不够用，出现气短、乏力、胸闷、心悸、纳差、便溏这些气虚证，又会出现血不足而导致的头晕、耳鸣、视物昏花、失眠多梦、健...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/10/25 播放（67084）
"气血对于女性的健康起很大的作用，对于贫血的女性更需要补气血，才能让他们身心健康。红枣是补气血最好的食物之一，它有天然维生素丸的美誉，具有滋阴补阳、补血之功效，男女老少都可以食...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/08/06 收听(36249)
