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"女性在月经期间可以喝柠檬水,但是应该注意保持水温处于一个常温或者微温的状态,尽量不要喝那种冰镇的、比较凉性的一些柠檬水。这是由于在女性月经期间,应该是尽量保持身体上一个温暖的...
程娇影│中日友好医院
2020/05/25 收听(60526)
来大姨妈期间,可以喝柠檬水,经期由于经血不断流出,导致身体抵抗力下降,女性处于抵抗力下降,或血色素稍低的轻度贫血状态。而柠檬水富含维生素C,所以在来大姨妈期间,喝柠檬水可...
高珊│中日友好医院
2021/08/03 播放(63089)
"柠檬水是含有比较多VC的含量,所以月经期是可以喝的,但还是注意要喝热的柠檬水,不能喝冰镇的柠檬水,因为女性在月经期由于子宫内膜从宫腔内脱落,这时由于内源性前列腺素的释放会促进...
毛滢│北京医院
2020/09/04 收听(82134)
"女生来大姨妈期间是可以喝温热的柠檬水的,大姨妈是指月经的来潮,月经来潮是因为卵巢有周期性的排卵,引起子宫内膜周期性的剥脱,形成经血,通过子宫收缩而排出体外,因为有子宫的收缩,...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2020/07/29 收听(90762)
"大姨妈即月经,月经期间可以喝柠檬水,但要喝热的。柠檬含有丰富的维生素C,有润肠通便的功能。柠檬水要喝热的,不要喝冷饮,避免引起痛经的症状发生,引起小腹疼痛。在月经期间要养成良...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/06/18 收听(27050)
月经期间是可以适当的喝一些蜂蜜柠檬水的,不会有太大的影响,但要注意一定要是热的蜂蜜柠檬水。在月经期间女性尽量不要食用寒凉、刺激性的食物,经期女性身体抵抗力降低,吃凉的会造成腹部...
滑芳│河北医科大学第一医院
2020/06/05 收听(47029)
"喝中药期间不能喝柠檬水。柠檬水具有苦温的特点,在临床上有生津,止渴,祛暑的功效,实际上应用某些滋补的中药进行纠正患者体质虚弱的过程中,应用柠檬水没有任何的效果,反而会增加体内...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/03/12 收听(82799)
"在月经期间可以喝柠檬水,只要是温热而不是凉的或者冰箱冷藏拿出来的柠檬水即可。月经期间女性的免疫系统及抵抗力下降,有少许女性还容易手脚发凉、发冷等不适,而温热性柠檬水会加速血液...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/07 收听(96999)
"月经期间可以喝柠檬水,月经期是女性特有的生理特征,主要受到性激素控制,每个人的月经规律都有所不同。月经期间女性的饮食只要不影响体内的激素水平,一般不会对月经造成影响。柠檬是常...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/11/02 收听(31684)
"月经期间可以适量喝柠檬水,要根据个人体质不同以及季节不同适当的饮用。比如平时身体素质比较强又是在夏天,月经期以及经血都正常的情况下,可以适量喝柠檬水,要少量饮用常温柠檬水,不...
桑敏│黄冈市中心医院
2019/12/09 收听(71684)
"女性月经期可以喝柠檬水,主要原因如下:1、柠檬水中的维生素含量非常丰富,月经期喝柠檬水可以补充维生素C,提高机体对各种病原微生物感染的抵抗力;2、月经期喝柠檬水具有排毒养颜的...
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2019/06/04 收听(23818)
"月经期间能否喝柠檬水应该因人而异,因为每个人的体质不一样,所以有以下几种情况:第一种情况,体质较好的女性并且年龄相对较小比如20-30岁之间,平常身体健康且没有任何疾病,并且...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/03 收听(53541)
"女性在例假期间是可以喝柠檬水的,柠檬水可以促进肠道的蠕动,具有润肠通便、改善大便干结和便秘症状的功效。同时还可以补充身体所需的维生素C,所以在经期是可以喝柠檬水的,不过要适量...
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/07/24 收听(40494)
"月经期可以喝柠檬水,要喝温热的,避免喝凉的或者冰的柠檬水,因为喝过度凉的柠檬水容易导致月经量增多或者月经量比之前减少,以及有腹部疼痛的现象。另外,柠檬水中含有丰富的维生素C,...
韩屹峰│宿迁市人民医院
2019/09/24 收听(14859)
"月经期间可以喝柠檬水,但不要喝冰镇的柠檬水,以免引起腹痛或者加重痛经,好处有如下:1、月经期容易出现食欲降低,柠檬味道清新,喝柠檬水可以提高食欲,还可以及时补充体内水分,及时...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/11/21 收听(33892)
月经期能否喝柠檬水是因人而异的,因为每个人的体质是不一样的。体质虚弱或患有月经不调、月经紊乱、宫寒的女性,喝柠檬水就不太适合,因为柠檬酸性较强,容易破坏人体的酸碱平衡,对胃肠道...
张亚兰│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/30 收听(86347)
"月经期间可以适量喝温热的柠檬水,柠檬泡水或者煮水之后营养价值仍很高。其富含维生素C、果酸,有抗氧化,补充各种人体所需的维生素,生津、健胃,促进消化、吸收,加快胃肠道蠕动,起到...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/09/30 收听(41095)
"月经期间可以喝柠檬水,柠檬水富含维生素C,可以美容养颜,增强身体抵抗力,月经期身体抵抗力低下,适当的补充维生素C可以增强抵抗力,喝柠檬水可以减肥瘦身、润肠通便,预防便秘。柠檬...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/09 收听(76257)
"女性在生理期间可以喝柠檬水,因为柠檬水具有促进女性新陈代谢的作用,同时也具有排毒养颜、淡化色斑的功效。女性在生理期间饮用适量的柠檬水,可以调节体内酸碱平衡,促进肠道蠕动。对女...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/11/18 收听(77572)
"减肥期间可以喝柠檬水,柠檬的含糖量很低,4%-8%左右,而且柠檬泡水以后浓度会更加稀释,所食用的糖分是非常少的,可以忽略不计。减肥的过程是一个长期的过程,主要是对每天进食大卡...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/11/09 收听(75479)