手机浏览
分享:
"柠檬水是含有比较多VC的含量,所以月经期是可以喝的,但还是注意要喝热的柠檬水,不能喝冰镇的柠檬水,因为女性在月经期由于子宫内膜从宫腔内脱落,这时由于内源性前列腺素的释放会促进...
毛滢│北京医院
2020/09/04 收听(82134)
来大姨妈期间,可以喝柠檬水,经期由于经血不断流出,导致身体抵抗力下降,女性处于抵抗力下降,或血色素稍低的轻度贫血状态。而柠檬水富含维生素C,所以在来大姨妈期间,喝柠檬水可...
高珊│中日友好医院
2021/08/03 播放(63089)
"女生来大姨妈期间是可以喝温热的柠檬水的,大姨妈是指月经的来潮,月经来潮是因为卵巢有周期性的排卵,引起子宫内膜周期性的剥脱,形成经血,通过子宫收缩而排出体外,因为有子宫的收缩,...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2020/07/29 收听(90762)
"月经来的时候可以喝红糖姜茶,月经来临很多人群会出现盆腔充血、腹痛的现象,可以喝红糖姜茶来温暖腹部,能够促进经血的畅通,防止体内经血的堆积,同时还能够缓解痛经。月经来临的时候很...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/05/11 收听(42920)
其实大姨妈对女性朋友来说是正常的生理周期,所以大姨妈来了不要过度紧张,要保持平常心正确对待。经期的时候因为抵抗力比较低,所以需要注意多休息、注意保暖、不要受凉等,可以喝暖...
蔡淑香│浙江医院
2020/03/25 播放(50325)
"在月经期间是可以喝柠檬水的,可以喝比较淡的柠檬水。柠檬是一种富含维生素C的水果,维生素C是一种非常好的营养素,是维持身体细胞组织平衡必不可少的一种营养素。还能够增强抵抗力,同...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/02/24 收听(71946)
"女性在月经期间可以喝柠檬水,但是应该注意保持水温处于一个常温或者微温的状态,尽量不要喝那种冰镇的、比较凉性的一些柠檬水。这是由于在女性月经期间,应该是尽量保持身体上一个温暖的...
程娇影│中日友好医院
2020/05/25 收听(60526)
月经期间是可以适当的喝一些蜂蜜柠檬水的,不会有太大的影响,但要注意一定要是热的蜂蜜柠檬水。在月经期间女性尽量不要食用寒凉、刺激性的食物,经期女性身体抵抗力降低,吃凉的会造成腹部...
滑芳│河北医科大学第一医院
2020/06/05 收听(47029)
"月经期间可以喝柠檬水,不能是凉或者冰镇的,并且不能代替日常白开水饮用量,会加重月经来血期间腹痛、腹泻等症状。经期对食物种类和量没有特殊要求,但要忌口生冷、辣等刺激性食物,尤其...
孟腾腾│聊城市人民医院
2019/04/26 收听(47397)
"在姨妈期间建议吃温性的、热的东西,喝汤水就更好了,比较方便的是红糖姜水,如果时间允许自己又愿意做,可以喝红枣银耳粥。月经期女性需补气、补血、养颜,乌鸡汤也可以,总体的原则就是...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/04/21 收听(27914)
"月经来了抵抗力低,可以喝以下汤:一、红糖生姜煲汤,有暖宫、驱寒、补血、缓解痛经的作用,乌鸡汤、瘦肉汤、鲫鱼汤,增加免疫力和抵抗力。二、红枣桂圆汤、莲藕排骨汤、花生猪蹄汤、羊肉...
邢玲玲│武警总医院
2020/05/21 收听(69747)
"女性月经来了可以喝酸奶,但是要注意以下几点:1、月经期间最好喝常温的酸奶,不要喝冰的酸奶,因为冰冷的刺激会导致子宫收缩,影响到月经来潮增加或者减少,甚至有可能刺激子宫产生痛经...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/02/16 收听(54694)
"月经期间可以喝奶茶但需要适量,不能喝得太多,也不能喝得太频繁。因为奶茶中具体成分不能明确,还有一些人工添加剂对人体的健康也有一定的影响,也容易导致营养不良和影响在钙、铁等微量...
孟腾腾│聊城市人民医院
2019/04/16 收听(72720)
来月经的时候,是不可以喝酒的。因为在月经期,体内的雌性激素和孕激素处于较低水平,身体的其他部位,也会发生相应的变化。比如肝脏内的某种解酒酶活性会降低,如果在月经期喝了酒,就会导...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/11/08 收听(38559)
"来月经的时候不建议喝红茶,红茶有很多人喝了之后会睡不着觉,有兴奋的作用。在月经期的时候相对来说抵抗力是下降的,那么有人会经常出现在经期疲劳感,会出现失眠的情况,如果再喝红茶,...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/08/13 收听(20629)
月经期是可以喝豆浆的,月经期的饮食与非月经期,并无太大差别,只要排除有可能影响月经的食物即可,月经期出血主要是由于子宫内膜坏死、脱落,而子宫内膜又是性激素的靶器官。所以只要饮食...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2020/04/03 收听(69539)
大姨妈来了最好要少喝奶茶,奶茶会影响铁的吸收,不利于大姨妈期间服用,奶茶含有茶叶,茶叶有鞣酸成分会抑制铁的吸收,奶制品也有抑制铁吸收的作用。而来大姨妈期间,因为失血机体相关缺铁...
赵晓东│北京医院
2020/04/21 收听(61936)
"女性月经来了最好不要喝奶茶,首先奶茶营养成分很低,因为都是一些添加剂、色素、糖分等等调和成,所以奶茶太甜,其他营养元素又少,喝多以后可以使女性发胖,但是却增加不了身体其他营养...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/01/28 收听(63398)
"月经期间女孩子可以喝奶茶,并没有特别的禁忌,但是要注意要喝温热的奶茶,不要喝冰的、寒凉的饮品,而且不要多喝。奶茶是现在深受年轻人喜爱的一种饮料,特别是女孩子,对外边漂亮、味道...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/04/23 收听(50568)
"如果女性来月经的时候月经量少,并且伴有小肚子胀痛,可以吃益母草。因为益母草有活血化瘀的作用,能够加速月经血的流出,能够缓解女性腰酸肚子胀痛的症状。但是女性月经来的量少,还要排...
乐华│扬州市妇幼保健院
2019/03/22 收听(17266)