大姨妈来了最好要少喝奶茶，奶茶会影响铁的吸收，不利于大姨妈期间服用，奶茶含有茶叶，茶叶有鞣酸成分会抑制铁的吸收，奶制品也有抑制铁吸收的作用。
而来大姨妈期间，因为失血机体相关缺铁，要补铁，要少喝奶制品和茶叶。
所以来大姨妈期间要少喝奶茶，要多吃含铁、含蛋白质丰富的食物，比如各种肉类，包括瘦猪肉、牛肉、羊肉等，要多吃猪肝、猪血等含铁丰富的食物，也需要多吃青菜，绿叶菜可以促进排便、排毒。
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"女性月经来了最好不要喝奶茶，首先奶茶营养成分很低，因为都是一些添加剂、色素、糖分等等调和成，所以奶茶太甜，其他营养元素又少，喝多以后可以使女性发胖，但是却增加不了身体其他营养...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/01/28 收听(63398)
"月经期间女孩子可以喝奶茶，并没有特别的禁忌，但是要注意要喝温热的奶茶，不要喝冰的、寒凉的饮品，而且不要多喝。奶茶是现在深受年轻人喜爱的一种饮料，特别是女孩子，对外边漂亮、味道...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/04/23 收听(50568)
"月经期间可以喝奶茶但需要适量，不能喝得太多，也不能喝得太频繁。因为奶茶中具体成分不能明确，还有一些人工添加剂对人体的健康也有一定的影响，也容易导致营养不良和影响在钙、铁等微量...
孟腾腾│聊城市人民医院
2019/04/16 收听(72720)
"经期饮食无疑是女性最为关注，也是最需要注意的方面之一。因为女性在经期相对的比较特殊，所以关乎最密切的饮食就需要多加注意。多数女性都知道，辛辣、刺激、生冷的食物在经期是不能吃的...
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/06/01 收听(62521)
"大姨妈能喝奶茶。但是因为奶茶含有的糖分很高，所以一次性不能够喝太多，喝太多以后容易导致糖分摄入过多，诱发恶心、腹胀、上腹部不适等不良的感觉。尽量避免喝含有巧克力的奶茶，因为巧...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/05/27 收听(12140)
"女生来大姨妈期间是可以喝热奶茶的，大姨妈就是指月经来潮，女生月经来潮是因为卵巢有周期性的排卵，引起子宫内膜周期性的剥脱，形成经血，通过子宫收缩而排出体外。因为有子宫的收缩，有...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2020/08/06 收听(96177)
01:45
来月经的时候可以喝奶茶。奶茶中有牛奶，牛奶有丰富的蛋白质和糖分能够提高能量，还有红茶粉可以起到提神的作用。有些女性在月经初期会出现月经量偏少、经血颜色发黑的情况，由于经血...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2021/03/11 播放（87074）
"女性在来大姨妈期间建议最好不要喝奶茶，奶茶通常是奶精、添加剂、色素以及调味品调剂而成，营养成分低，奶茶属于高糖、高脂的饮品，吃多以后容易引发女性出现肥胖。建议女性在月经期间最...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/01/06 收听(13773)
01:42
大姨妈临床多指月经，来月经时可以喝奶茶。奶茶中含有牛奶、糖分、红茶粉、咖啡粉等，特别是对于体质比较寒凉的女性，当刚来月经时，由于经血的排出不畅，会引起经血颜色发黑、痛经的...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2023/05/09 播放（57929）
"来月经期间喝奶茶是没有问题的，但是要注意不要喝冰的奶茶。因为在月经期间如果吃了冰的东西，会导致月经量发生改变，可能会引起月经量增多，或者流血时间延长，另外也会增加肚子痛的症状...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2018/11/22 收听(86782)
"奶茶是生活中常见的食物和饮料，很多女孩子都在平时喜欢喝奶茶，而且在月经期间，由于是女性的特殊时期，对于平时就爱好喝奶茶的女性来说，更喜欢在月经期间喝一杯暖暖的奶茶，能够促进自...
程娇影│中日友好医院
2020/04/20 收听(93987)
"月经来的时候可以喝红糖姜茶，月经来临很多人群会出现盆腔充血、腹痛的现象，可以喝红糖姜茶来温暖腹部，能够促进经血的畅通，防止体内经血的堆积，同时还能够缓解痛经。月经来临的时候很...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/05/11 收听(42920)
01:35
其实大姨妈对女性朋友来说是正常的生理周期，所以大姨妈来了不要过度紧张，要保持平常心正确对待。经期的时候因为抵抗力比较低，所以需要注意多休息、注意保暖、不要受凉等，可以喝暖...
蔡淑香│浙江医院
2020/03/25 播放（50325）
"来了月经可以喝奶茶，但是不要喝凉的奶茶或者冰的奶茶，可以喝温热的奶茶。但是也要尽量少喝，因为奶茶中基本上没有多少营养价值，经期本身就气血虚弱，这时候需要多补充有营养的食物和水...
梁芳│济南市中西医结合医院
2020/03/30 收听(90805)
01:29
月经期间整个盆腔都处于充血状态，子宫内膜剥脱出血，整个机体状态都处在劣势，消化道功能、免疫功能均有所下降，通常经期还会出现消化道反应，比如腹泻等症状。如果没有消化道症状可...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2019/09/05 播放（83477）
"来月经的时候可以适量喝热奶茶，但不可以喝凉的奶茶。奶茶是一种饮品，可以舒缓急躁的情绪、补充热量，不过由于含糖量较高，也不能过多饮用以免影响食欲。在月经期间由于受到激素水平下降...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/10/31 收听(99940)
"月经来了是可以喝奶茶的，但是需要注意尽量少喝，因为某些奶茶中含有对人体有害的物质，而且还含有许多的食物添加剂，对人体也是有害处的。大部分女性月经期间如果喝过多的饮料，会导致月...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/01/22 收听(28983)
"在月经期间可以适量的喝新鲜的热奶茶，但是不能吃或者是不能喝冰冻的、罐装的，有防腐剂的奶茶，常温和加热后的奶茶可以适当饮用。在月经期间要尽量避免吃含有防腐剂和添加剂的食物，它对...
王少为│北京医院
2020/06/24 收听(49670)
"在姨妈期间建议吃温性的、热的东西，喝汤水就更好了，比较方便的是红糖姜水，如果时间允许自己又愿意做，可以喝红枣银耳粥。月经期女性需补气、补血、养颜，乌鸡汤也可以，总体的原则就是...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/04/21 收听(27914)
"月经来了抵抗力低，可以喝以下汤：一、红糖生姜煲汤，有暖宫、驱寒、补血、缓解痛经的作用，乌鸡汤、瘦肉汤、鲫鱼汤，增加免疫力和抵抗力。二、红枣桂圆汤、莲藕排骨汤、花生猪蹄汤、羊肉...
邢玲玲│武警总医院
2020/05/21 收听(69747)
