打羽毛球可以治疗肩周炎吗

2020-02-06 16:27

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 打羽毛球可以治疗肩周炎吗
01:14

语音内容

打羽毛球是可以治疗肩周炎,但是,需要进行适量的羽毛球训练而不是过度,否则会加重肩周炎。因为在打羽毛球的过程中,在发球和打球时都大幅度的运动了肩关节以及腕关节和肘关节,此时对关节进行了很好的活动。在打球的过程中,虽然只用一只手进行接球,发球和扣球,但是另一只手也顺势做了相应的辅助平衡等工作,所以两只手都得到了锻炼,此时就起到了治疗肩周炎的作用。但是一定要注意,不要过度进行羽毛球训练,否则两只胳膊的负重过大,拉动关节会造成关节发炎,加重肩周炎,造成更严重的伤害。同时,还是建议患者到当地医院进行检查,听从医生的安排,而不是盲目进行自己认为正确的锻炼,进而导致更严重的后果。

分享:

51

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
聂雷生的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved