没精神有可能是因为夜间睡眠质量差，休息之后体力很难恢复，所以，会出现没精神的现象。
没精神也可见于疾病的情况，比如甲状腺功能减退的时候，体内甲状腺激素不足会出现代谢减慢，整个人会出现疲乏无力、精神不振的现象。在贫血的时候红细胞以及血红蛋白的量减少，红细胞主要是携带氧气的，这时候组织器官缺氧，尤其是大脑缺氧会出现没精神的现象。
另外，在中医上如果湿气过重，人也会出现头上像戴了帽子一样的感觉，可以适当看中医，把脉、看舌苔，用中医健脾祛湿的方法进行治疗。
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没精神的原因非常多，可以分为器质性与非器质性两大类，具体如下： 1、器质性因素：比如生病、感冒、没有休息好，或者是吃某些药物后的反应，比如抗过敏药、晕车药、感...
曲姗│北京大学人民医院
2023/05/30 播放（98042）
"人没有精神最常见的原因是夜间睡眠不足，包括睡眠的时间不够或者是睡眠的质量不高，夜间的睡眠非常重要，如果睡眠不足身体和大脑就得不到充分的休息和调养，就会出现日间嗜睡、没有精神、...
曾湘豫│北京医院
2020/09/15 收听(36188)
"人总是没有精神，通常包括睡眠呼吸暂停综合征、焦虑状态和其他器质性全身疾病等。患者如果是睡眠呼吸暂停综合征，可在夜间睡眠时出现鼾声，伴有呼吸暂停，部分患者可有睡眠中恐惧、肢体抽...
王翀│南京鼓楼医院
2020/12/16 收听(29506)
"总是没有力气、没有精神，常见的原因主要有以下几点：1、对于中青年人群，需要除外是否存在甲状腺功能减退症、贫血，以及慢性消耗性疾病，比如肺结核等等器质性病变，完善血常规、甲状腺...
马帅│沈阳市中西医结合医院
2021/02/19 收听(46698)
01:48
患者没精神、没力气的常见原因如下： 1、疾病原因：患有疾病人群，通常会因为疾病消耗以及服用药物副作用，出现疲乏无力现象； 2、心理压力：部分人群存...
张宇│北京中医药大学东直门医院
2021/07/21 播放（89608）
"当身体总感觉精神疲劳、没有力气的临床表现，考虑是身体出现了气血不足、阳气虚衰、肾精不足的临床症状。到医院通过相关血液指标化验或者相关的体格检查，如果没有器质性病变的情况下，可...
王海丰│朝阳市第二医院
2019/12/17 收听(86333)
02:32
人没有精神、没有力气，原因非常复杂，一个人的精神面貌出现萎靡、全身无力、乏力的现象，可以考虑是某些疾病的表现，具体如下： 1、情绪性的疾病：比如有抑郁症，没精...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/05/30 播放（50862）
"总是觉得没精神、没力气，出现上述现象需要警惕以下疾病：1、抑郁症：抑郁症有三大核心症状，比如情绪低落、不开心、兴趣减退，第三个就是精力减退、疲乏，如果上述三组症状持续时间超过...
张为│广西壮族自治区江滨医院
2021/06/15 收听(10610)
每天都很困，没有精神，引起这种现象最常见的原因是夜间睡眠不足，包括睡眠的时间不够或者是睡眠的质量不高。夜间睡眠非常重要，睡眠不足，身体和大脑就得不到充分的休息和调整，就会在白天...
曾湘豫│北京医院
2020/08/24 收听(26805)
一个人没精神的原因：第一、由于睡眠障碍导致的，长时间睡眠不足会导致人出现没精神并伴有记忆力下降等。第二、见于部分抑郁症患者，由于长时间情绪抑郁导致没精神。第三、见于血脂高、血液...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/04/20 收听(31363)
"犯困没精神临床上主要见于失眠、贫血的患者。失眠临床上主要是指入睡困难、多梦、早醒和醒后再入睡困难，睡眠是重要的生理活动之一，充足且优质的睡眠可以有效缓解疲劳、补充体能。失眠患...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/11/26 收听(88809)
"引起头晕没精神的疾病有很多种，常见的有：第一、前庭性偏头痛，患者早期以偏头痛为主，临床症状为发作性中重度、搏动样的头痛，多为偏侧疼痛，一般可持续4-72小时，人群中患病率为5...
王中卿│哈尔滨市第一医院
2019/06/13 收听(24853)
03:23
部分人晚上睡眠时间够长，但白天工作和学习时总犯困，这种情况要警惕一个疾病OSAHS，即睡眠呼吸暂停综合征。睡眠呼吸暂停综合征分为阻塞性和中枢性，在老百姓当中阻塞性睡眠呼吸...
刘诗英│江西省人民医院
2019/02/12 播放（65107）
总是犯困、没有精神，考虑是脾虚湿气盛的原因，长期的饮食作息不规律就会引起脾气虚、湿气重，湿气困于头部就会引起犯困、头部昏沉感、没有精神的症状。晚上睡眠质量不佳、经常失眠、经常熬...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/30 收听(56337)
"头晕、没精神主要见于以下几种疾病：第一、失眠，主要表现为入睡困难、多梦、易醒、早醒、醒后再入睡困难，导致夜间患者身体得不到充分休息，白天出现头晕、精神差等症状。第二、焦虑、抑...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/31 收听(81148)
02:20
患者经常犯困、无精打采的常见原因如下： 1、过度疲劳：患者由于劳作、工作强度较大，导致过度疲劳，可出现经常犯困、无精打采； 2、精神因素：患者由于...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/06/29 播放（50482）
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早上起来没有精神，通常由以下几种因素引起： 1、休息不良：夜间睡眠是对白天劳累、疲乏，以及脑力、体力恢复的过程，如果夜间睡眠比较差，早晨起来精力、脑力以及精神...
彭华│上海长征医院
2023/08/07 播放（59200）
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喉咙痛、没精神的常见原因具体如下： 1、病毒性感冒：最常见，急性上呼吸道感染可表现为急性咽喉炎，引起喉咙痛，而感冒后鼻塞、流鼻涕等各种症状可导致没精神。此时应...
杨阳│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/09/30 播放（66885）
"男人没精神原因有很多的方面，具体如下：1、如果是年轻的男性患者总是没有精神要考虑是慢性疲劳综合征、神经功能衰弱。这一类患者平时存在着长期的睡眠不足、睡眠的质量低下，或者是平时...
杨立平│大庆市中医医院
2020/09/03 收听(97719)
