黄体酮低吃什么食物

2019-04-26 17:24

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黄体酮是卵巢或者妊娠后由胎盘分泌的孕激素,有重要的生理功能,可以使增生期子宫内膜转化为分泌期内膜,可以抑制子宫收缩,促进乳腺腺泡发育等。对于黄体酮偏低的患者,在饮食上可以多吃黑豆、黄豆、红豆、豆皮、豆腐等豆制品食物,玉米、小米等谷类食物,松子、榛子、花生、黑芝麻、核桃等坚果类的食物,牛奶、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等蛋白质含量丰富的食物,以及含有丰富的维生素、微量元素以及矿物质比较多的新鲜蔬菜和水果,有利于改善黄体酮降低状态。但是对于黄体酮明显降低的患者,表现为月经不调、胎动不安等,需要在医生的指导下选择合适的黄体酮类药物治疗,可以有效缓解病情。

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