走路对腰椎疾病是没有好处的，当患有腰椎疾病的时候，绝大多数都要求卧床休息的，比如较为常见的腰椎疾病，如腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、腰椎管狭窄、腰棘上韧带炎、腰棘间韧带炎、腰椎结核等这些所有的腰椎疾病，几乎绝大多数在急性发作期或者是患病期间，都需要严格的卧床休息。
因为只有卧床休息才能够极大的减轻腰部的负担，使腰部能够在不受力的情况下，让疾病症状明显缓解，对于治疗来说也有极大的帮助作用。但是如果走路，就没有办法使疾病得以更好的治疗。
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腰椎病包括多种疾病，比如腰部的腰肌劳损、急性腰扭伤、腰椎间盘突出、腰椎滑脱、腰椎结核，只要有腰部症状的都可以是腰椎病。不同疾病在治疗方法上肯定也不同，平时需要注意的地方肯...
孙占玲│杭州市红十字会医院
2021/05/05 播放（89418）
腰椎病医学上几乎不用，或者这是一个百姓的说法。其实腰椎病是什么，最常见腰椎间盘突出症，腰椎病不是医学术语，但是一般来讲，腰椎间盘突出主要是腰腿痛，百姓或者骨科医生对疾病都很了解...
李春根│首都医科大学附属北京中医医院
2017/07/10 收听(61634)
在病人的腰椎部位可以引起很多种病变，导致的原因也有很多，比如病人的腰部，如果经常有前屈、后伸、旋转等过度活动，容易发生腰椎部位的肌肉劳损，使病人出现腰部持续性胀痛或者是酸痛，影...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/05/23 收听(68897)
多走路最大的好处在于能够促进血液循环，增加血管的弹性，改善心肺功能，从而能够促进新陈代谢，促进机体有毒、有害物质的排放，使机体保持健康的生理状态，慢慢的能够提高免疫力，增强抵抗...
江水华│无锡市同仁康复医院
2019/09/29 收听(37259)
"走路分为快走和慢走，快走的好处相对比慢走的好处多，主要有以下几种：1、增强腿和臀部的肌肉力量，提高肌肉的防病能力，促进新陈代谢，消除体内多余的脂肪。2、促进人体钙的吸收，防止...
王欣│山东省立第三医院
2020/03/16 收听(10141)
"经常走路能够促进下肢静脉血液回流，是非常好的体育运动。对于轻度的静脉曲张的病人，可通过走路的方法，促进下肢静脉血液回流，一定程度上能够缓解病情。适当的锻炼能够提高自身体质、增...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/05/08 收听(92690)
"走路的好处非常多，求美者通过长时间走路可以锻炼身体平衡的能力，同时通过能量的消耗达到健身、塑形的效果。走路是下肢的运动，但是腰腹部以及手臂的配合才能保证走路的稳定性。求美者要...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/01/27 收听(64002)
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经常走路有很多好处，但要注意锻炼的强度、时间，否则可能会造成关节软骨过度损伤，走路的好处主要有以下几点： 1、通过适量运动使全身关节的肌肉、韧带得以锻炼，通过...
纪泉│北京医院
2021/06/21 播放（58663）
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预防腰椎病平时需要做到以下四点： 1、良好生活习惯：预防腰椎病需要保持运动，避免久坐，远离不良生活习惯，例如长时间躺在床上看手机； 2、良好工作状...
熊暑霖│湖南中医药大学第二附属医院
2021/03/22 播放（73311）
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腰椎病是腰部椎体疾病的俗称，腰椎病最常见就是腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症主要表现为腰腿痛。引起腰痛的原因较多，包括由于腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎退行性疾病、腰肌...
李春根│首都医科大学附属北京中医医院
2017/04/18 播放（75223）
"走路对子宫有好处，但切记不能过度的劳累，走路是一项有氧运动，可以促进女性的血液循环，也能刺激子宫从而有效的保护子宫，适当走路还能带动全身的肌肉运动，增强女性的抵抗能力和身体素...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/05/27 收听(84763)
"走路对腰椎间盘突出症没有好处，因为腰椎间盘突出症发生的原因，主要是在外力的作用下纤维环发生破裂，髓核突出压迫神经，所以产生腰痛和坐骨神经痛。走路的时候人体直立状态，上半身的重...
郭会卿│河南省中医院
2021/06/01 收听(48333)
走路对于颈椎病确实有一定的好处，之所以会患有颈椎病，很多患者都是由于长时间的伏案工作、长时间的低头玩手机，或者是长时间的开车以及长时间的使用电脑等工作，而走路起码可以把这些不良...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/01/27 收听(88975)
"走路对腰椎间盘突出没有特别大的好处，腰椎间盘突出主要是腰椎间盘退变造成。走路的时候并没有达到腰背肌锻炼的功效，也就是对腰椎间盘突出的患者不是很好。腰背肌端锻炼主要还是包括小燕...
孙英飞│中日友好医院
2021/02/11 收听(61852)
01:54
走路对颈椎病有好处，特别是对于中青年，在办公室长期久坐的年轻人来说，走路有一定的好处。因为颈椎病主要是由于颈部肌肉的疲劳，长时间久坐、坐姿不良，导致颈部肌肉的长期牵拉性劳...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/27 播放（62414）
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通常腰椎病患者不能喝酒，常见分析如下： 1、腰椎病会有神经水肿、炎症反应，饮酒可能会使炎症、水肿加重，导致腰椎疾病病情反复出现，影响正常生活，影响患者恢复；<...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2022/01/19 播放（81019）
"晚饭以后可以休息半个小时左右在再进行走路，不要一吃完饭就马上去走路。晚饭以后走路的好处如下：第一、可以起到锻炼身体的作用，强化心肺功能，当然，如果要强化心肺功能的话，建议快走...
陈海萍│华润武钢总医院
2020/05/09 收听(34576)
"坚持走路对身体好处很多，因为走路是有氧运动，坚持走路对提高心脏的收缩能力、心脏的负荷，增加肺活量，改善心肺功能很有帮助。走路时间长了对于促进新陈代谢、血液循环、机体有毒物质的...
江水华│无锡市同仁康复医院
2019/09/24 收听(26075)
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倒着走路的好处有很多，具体如下： 1、预防含胸驼背：人在向前走时总向前微屈，平时工作学习时处于低头弯腰状态。当倒着走时恰恰相反，躯干向后微屈。经常练倒退走，可...
史佳│海南省人民医院
2020/05/04 播放（89270）
走路对心肌缺血是有一定好处的。对于冠心病的患者来说，可以增加冠状动脉的侧支循环，可以改善心肌细胞对乏氧的耐受程度，改善患者的临床症状，如胸闷、心慌、气短，甚至心前区疼痛都可以得...
司昌荣│大庆市中医医院
2019/11/14 收听(11359)
