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"减肥是可以吃百香果的,百香果是维生素含量非常高的水果,这个东西的热量实际上是并不多。减肥并不是要求我们不许吃这个,不许吃那个,只是要求把饮食结构调整到正常的范畴就可以,并不是...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/11/10 收听(25576)
"饭后吃百香果减肥,百香果中含有的有机酸可以促进人体肠道蠕动,帮助人体消化,尤其是在饭后饮用,可以有效的减少腹胀胀气的出现,帮助人体消化和吸收营养物质,还可以维持人体内的酸碱平...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/05 收听(41206)
"百香果食用后会产生一定的饱腹感,对于减肥是有一定的辅助作用,但是百香果本身并没有很好的减肥或者分解体内脂肪的作用,所以单纯依靠吃百香果来减肥效果并不可靠。减肥的时候百香果一天...
张晓伟│河北省人民医院
2020/11/10 收听(59912)
"一天当中什么时间吃百香果都不能直接减肥,但是在减肥期间可以适量吃百香果,有助于健康,有助于维生素的补充,同时百香果含有的热量并不高,丰富的膳食纤维有助于增加饱腹感,减轻饥饿感...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/25 收听(56864)
"百香果是生活中很常见的一种水果,含有丰富的营养成分,由于吃百香果后,很容易让人产生饱腹感,使食欲受到抑制,会起到减肥的效果。对于百香果的减肥方法,有很多种吃法都是可以的,比如...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/07/30 收听(68466)
很多人认为百香果吃起来很酸,能够帮助消化、吸收肠道里的脂肪,促进消化起到减肥的效果,实际上是误传。百香果确实含有很丰富的维生素C、膳食纤维,可以帮助肠道蠕动并吸收水分,起到软化...
王磊│浙江大学医学院附属第一医院
2019/10/28 收听(83044)
"百香果这种水果确实是能够起到一定的减肥效果,因为百香果具有着一定润肠通便的效果,适当的吃一些百香果的话,能够有效地加速体内的新陈代谢,这样的话自然是能够帮助减肥的。而且百香果...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/30 收听(60332)
百香果是近几年新兴的水果产品,现在市场上卖得非常俏,而且价格也不菲。百香果的食用方法有以下几种: 1、百香果可以切开以后直接吃瓤、籽,很好吃; 2...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2018/06/14 播放(54599)
减肥过程中能吃适量百香果,从营养学角度,百香果中含有的能量并不高。如果吃适量百香果,并不会引起过多能量进入体内。对于维持机体能量负平衡,促进脂肪分解代谢,具有积极作用。在...
张晓伟│河北省人民医院
2022/04/07 播放(69208)
百香果是一种营养较丰富的水果,号称水果中维生素C之王,顾名思义维生素含量很多,且除维生素外,钙、锌含量也较丰富。百香果1年中6-12月份都有果实,但9-10月生长发育是整...
屈家满│宜昌市第二人民医院
2019/01/14 播放(94837)
"百香果含有人体所需的很多氨基酸、多种维生素,还有丰富的蛋白质、类胡萝卜素、脂肪、糖类,还有钙、磷、铁、钾,还有超氧化物的歧化酶,就是所谓的SOD,维生素C含量非常高。这些成分...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2018/06/01 收听(23562)
"怀孕期间可以吃百香果的。百香果又叫鸡蛋果,它的营养成分比较全面丰富,含有17种氨基酸,酸甜可口,也可以生津止渴,还有排毒养颜,解酒护肝的功能。它并不会影响月经,也不会影响胎儿...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/24 收听(83976)
孕妇是可以吃百香果的,而且适量的吃百香果对身体有以下好处:1、对胎儿的生长有促进作用,百香果里还有抗氧化剂、多种维生素、矿物质,营养物质含量丰富,能够迎合胎儿生长发育所需的营养...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/29 收听(63175)
百香果具有清肺、润燥、化痰、止咳功效,风热咳嗽和燥热咳嗽可选取百香果、蜂蜜、雪梨、金桔煲水或调成饮料,口感较好,适合小儿服用;风热咳嗽表现为干咳、有黄痰、嘴唇和舌较红,可...
张敏│广东省第二人民医院
2018/05/24 播放(95950)
"百香果可以促进新陈代谢,补充多种营养物质,如维生素C。可以净化机体、清除体内沉积的有害物质、清理肠胃。有美容养颜、排毒、改善肌肤的功效,具有很高的营养价值。如果在吃完百香果后...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/07/31 收听(12670)
"怀孕早期可以吃百香果,在孕期适当的吃些水果,能够补充维生素和水分,对胎儿的生长发育有利。百香果富有非常香的气味,这是天然果香,不影响宝宝,可使用百香果泡水喝。孕妇在孕早期还可...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/05/22 收听(26894)
"百香果泡蜂蜜并不能带来减肥,肥胖最主要的原因是长期的热量摄入大于消耗的热量,过多的热量就以脂肪的形式,储存在身体当中,带来肥胖。而减肥最主要的方法是减少热量的摄入,增加能量消...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/28 收听(80554)
"怀孕可以吃百香果吗,回答是肯定的,怀孕期间无论早期、中期,还有孕晚期都是可以食用百香果的。百香果的作用很大,如可以增强免疫力、缓解孕期便秘的症状,同时还可以稳定情绪,有安神的...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/03/25 收听(54835)
"孕妇吃百香果并没有额外的禁忌,由于百香果独特的清香以及酸酸的口感,非常能够刺激食欲。尤其在怀孕早期,由于早孕反应出现恶心、呕吐、食欲不振、厌油腻、乏力、嗜睡等情况的孕妇,适当...
程娇影│中日友好医院
2020/04/28 收听(99844)
"咳嗽的时候是可以吃适量的百香果的。咳嗽的时候建议患者不要吃辛辣刺激性的食物,以免加重病情的。而百香果是富含人体所需要的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素。还有一种就是抗氧化剂,就...
张宁│河北省人民医院
2018/05/19 收听(52901)