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覆盆子茶的功效是固肾、补精、明目，临床中可以对于身体虚弱的人进行调养，比如肌肉的劳累、精神的劳累、周身的虚弱都可以应用。对于有些患者出现的四肢活动无力、腹泻；女性出现的赤白带下...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/06/26 收听(76806)
"覆盆子叶茶有微微的甜香，独特的味道，能缓和烦躁的心情，安定身心，据说怀孕时常喝会使分娩较为轻松，所以有孕妇的花草茶之称。一般认为可使子宫肌和骨盆的肌肉保持正常，提高母乳的营养...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2018/08/12 收听(26513)
"覆盆子茶对产妇有比较好的治疗和保健作用。覆盆子茶主要的功效有固精缩尿、补益肝肾、清肝明目。功能主治遗精、滑精、遗尿、尿频，肝肾不足引起的腰膝酸软、目暗不明等病症，主要归肝、肾...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/08/06 收听(35952)
"覆盆子茶是一种茶饮，主要原材料是覆盆子的叶子和果实，有收敛作用，适合有轻微的腹泻、生理痛、牙周痛、喉咙痛时使用。此外，对缓和小孩子的腹泻也有帮助；用较浓的茶漱口，能缓和咽喉的...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2018/05/29 收听(60041)
"覆盆子性味甘、酸、微温，归肝肾经，主要的功效有益肾、固精、缩尿，也就是对于小便淋漓不尽有作用，助阳明目，临床用于肾虚不固、遗精、滑精、遗尿、尿频等症。因为覆盆子可以补益肝肾又...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/28 收听(54785)
01:56
有助于顺产的方法具体如下： 1、合理膳食：增加蛋白质、蔬菜摄入，减少甜食、水果以及含淀粉量多的食物摄入，以避免血糖升高，刺激胎儿分泌大量胰岛素，从而导致胎儿偏...
赵晓东│北京医院
2021/07/09 播放（88004）
01:37
准妈妈们在怀孕之前提前3个月就开始准备。首先身体上的准备，如怀孕之前就要服用叶酸3个月，减脂、减重，将自己的体重控制在正常体重范围之内，怀孕早期也要注意减少进食，让体重在...
胡昌华│武汉市汉阳医院
2019/11/20 播放（93194）
"如果为了阴道分娩顺利，适当的去散步、遛弯是可以的，但是要掌握一个度，包括爬楼梯。如果爬了很久的话，孕妇的体重很大，有的时候就把膝盖都爬坏了，所以不建议这样去做。孕40周之后都...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/11 收听(24970)
"达到预产期后，没有出现规律性的宫缩，爬楼梯能够促进子宫收缩，有利于顺产，在做这种运动前，应该检测一下胎心和羊水。出现胎心不正常，或者羊水过少、羊水浑浊，就不利于多运动。已经破...
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/08 收听(35661)
"想要排便顺利，可以喝蜂蜜柚子茶，蜂蜜柚子茶有润肠道、美容养颜、消除疲劳的功效。在家自己做蜂蜜柚子茶只需要柚子、蜂蜜，少于食盐、清水、冰糖就行，制作方法简单。蜂蜜柚子茶可以有效...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/07/30 收听(94333)
"有助于睡眠的茶主要是一些不含茶碱的花草茶，常用的有以下几种：第一、龙眼百合茶，龙眼调整气血，百合安神，晚上用龙眼和百合泡茶喝具有安神镇静的作用，能够缓解精神压力，帮助进入睡眠...
曾湘豫│北京医院
2020/09/03 收听(55526)
"助消化的茶有很多，比较常见的有普洱茶、红茶、大麦茶、苦荞茶、丁香茶等，以上茶水都可以有效的促进胃肠蠕动，对改善食积，治疗消化不良、厌食都有非常大的效果。比如常见的大麦茶可以很...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/11/27 收听(79429)
覆盆子茶具有软化宫颈的作用，有利于胎儿自然分娩，建议孕妇过了37周后开始饮用。覆盆子茶含有雌激素类物质，能够促使乳汁分泌和增强乳汁的营养，提高母乳的营养价值。但孕妇不可大...
高珊│中日友好医院
2020/04/02 阅读(4114)
"孕晚期爬楼梯有助于胎头入盆，有助于胎头下降，对顺产有一定帮助。孕晚期大部分初产妇会有胎头入盆，如果到孕37周左右仍然没有胎头入盆，建议要加强活动，主要是慢跑、爬楼梯、游泳等，...
赵晓东│北京医院
2020/05/15 收听(62518)
01:43
产前吃什么有助于顺产，实际上饮食并没有什么特别要求。分泌过程中，因为产程时间比较长，有的人要十几个小时甚至二十个小时。 所以在这期间由于宫缩、疼痛、休息不好等...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2019/11/12 播放（82240）
"影响女性是否可以顺产的决定性因素不是孕妇的饮食，但是合理的饮食结构可以提供孕妇所必须的营养素、改善孕妇的体质、增强孕妇的体能，在胎位、产道都正常且没有妊娠合并症和并发症的情况...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/01/10 收听(95172)
"消化不好容易影响食欲，还会引发多种消化系统疾病，除了药物治疗之外，以下几种茶饮也有助消化的功效：1、山楂茶，具有健脾开胃和消食的功效，还可以促进胃液的分泌，加速食物的消化。2...
江雪梅│海南省人民医院
2020/07/30 收听(29000)
喝绿茶、薏仁茶和普洱茶等有助于排便。一、薏仁茶：必须用炒熟的薏仁米和红豆以1:1的比例煮成薏仁茶才有祛除体内湿气、促进肠胃活动、刺激排便的作用。二、绿茶：绿茶中含有少量的咖啡因...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/08 收听(26418)
"咱们的日常生活中有些茶是具有安神效果的，比如蒲公英茶、薰衣草茶、龙眼百合茶、莲子花茶、洛神花茶、洋甘菊茶、薏苡仁茶等等。下面就简单介绍几种：第一个，蒲公英茶，蒲公英茶是把蒲公...
曾湘豫│北京医院
2020/04/08 收听(53263)
01:40
覆盆子是临床常用的中药，它的味道酸、甘、略涩，性平、微寒，入人体的肝经、肾经和胃经，覆盆子的功效主要有以下两方面： 1、补阴作用：覆盆子有很好的补阴作用，特别...
张维│中国中医科学院广安门医院
2021/02/20 播放（93776）
