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"如果为了阴道分娩顺利,适当的去散步、遛弯是可以的,但是要掌握一个度,包括爬楼梯。如果爬了很久的话,孕妇的体重很大,有的时候就把膝盖都爬坏了,所以不建议这样去做。孕40周之后都...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/11 收听(24970)
"孕晚期爬楼梯有助于胎头入盆,有助于胎头下降,对顺产有一定帮助。孕晚期大部分初产妇会有胎头入盆,如果到孕37周左右仍然没有胎头入盆,建议要加强活动,主要是慢跑、爬楼梯、游泳等,...
赵晓东│北京医院
2020/05/15 收听(62518)
有助于顺产的方法具体如下: 1、合理膳食:增加蛋白质、蔬菜摄入,减少甜食、水果以及含淀粉量多的食物摄入,以避免血糖升高,刺激胎儿分泌大量胰岛素,从而导致胎儿偏...
赵晓东│北京医院
2021/07/09 播放(88004)
准妈妈们在怀孕之前提前3个月就开始准备。首先身体上的准备,如怀孕之前就要服用叶酸3个月,减脂、减重,将自己的体重控制在正常体重范围之内,怀孕早期也要注意减少进食,让体重在...
胡昌华│武汉市汉阳医院
2019/11/20 播放(93194)
"覆盆子茶有助于顺产,因为喝覆盆子茶可以调整子宫肌肉的松紧度,增加骨盆的力量,对顺产有一定帮助。但是能否顺产,需要去医院进行全面检查,如果胎位不正、子宫发育异常、骨盆小等,这都...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/04/22 收听(82181)
产前吃什么有助于顺产,实际上饮食并没有什么特别要求。分泌过程中,因为产程时间比较长,有的人要十几个小时甚至二十个小时。 所以在这期间由于宫缩、疼痛、休息不好等...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2019/11/12 播放(82240)
"影响女性是否可以顺产的决定性因素不是孕妇的饮食,但是合理的饮食结构可以提供孕妇所必须的营养素、改善孕妇的体质、增强孕妇的体能,在胎位、产道都正常且没有妊娠合并症和并发症的情况...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/01/10 收听(95172)
分娩是孕产妇面临的一大挑战,在分娩中间,有顺产、阴道分娩和剖宫产之分。顺产就是阴道分娩,顺产有很多原因条件决定,比如孩子大小、子宫收缩的强度、胎方位以及骨盆大小,这几个因...
李合欣│山西省人民医院
2019/09/20 播放(87991)
"适当的喝一些蜂蜜水,有帮助消化,增强身体抵抗力,抗疲劳,预防便秘的作用,但是没有助于分娩的功效。所以,在孕晚期的时候喝一些蜂蜜水并不会有助于顺产,蜂蜜水是含有丰富的维生素和矿...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/09/04 收听(31155)
"孕晚期喝蜂蜜水对于顺产没有太大作用,能否顺产的关键是产力、产道、胎儿大小以及胎儿的体位。孕晚期喝蜂蜜水只能够促进肠蠕动,缓解大便干的情况,对于能否顺产没有效果。如果血糖偏高,...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/05/17 收听(50005)
分娩需耗费较大的体力,持续时间较长,该过程应通过进食保持体力。蜂蜜水中含有糖分,可为产妇提供能量。此外,蜂蜜水属于液体型,孕妇易吸收,可帮助补充体力,因此,饮用蜂蜜水有助...
张永芬│江门市五邑中医院
2018/07/11 播放(62850)
"对于便秘的女性,如果喝蜂蜜水后大便通畅,对于顺产是有帮助的。对于没有便秘的女性,喝蜂蜜水作用就要减弱很多。当然蜂蜜水里有大量的糖分,容易吸收的蛋白质、多种维生素等微量元素,非...
赵晓东│北京医院
2019/09/14 收听(21726)
孕晚期可以爬楼梯,但从生理解剖结构上分析,建议女性在怀孕晚期甚至在整个怀孕期间,尽量减少爬楼梯的动作。爬楼梯的优点以及缺点具体如下: 1、优点:在爬楼梯过程中...
程娇影│中日友好医院
2021/06/16 播放(90174)
"爬楼梯能够减肥。爬楼梯是有氧运动,可以有效的减脂、减肥,运动强度属于中低度强度,在应用过程中楼梯长度应该大于十层以上,每天往返1-2次,可以有效的促进脂肪燃烧,能够达到减肥的...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/02/22 收听(35711)
"只要骺线没有发生闭合,通过积极的体育运动都可以促进长高。爬楼梯作为一种运动方式,可以促进机体分泌生长激素,但是并不建议过多、过久的进行爬楼梯,因为爬楼梯非常容易引起膝盖损伤。...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/02/23 收听(39006)
"肾结石需要多运动,爬楼梯只是辅助的运动,其他类似的运动还包括有跑步、跳跃、跳绳的运动。通过增加重力性排石的作用来促进结石更快排出体外,但这并不是排石的单一因素,还包括有一定的...
王海龙│宝鸡市中医院
2020/03/02 收听(68837)
爬楼梯可以促进孩子身高的增长,但是爬楼梯并不是影响孩子身高增长的唯一因素。影响孩子身高增长的因素较多,具体如下: 1、遗传:占较大比重,如果父母都是高个子,孩...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/08/10 播放(54015)
按照冠心病的分类进行评估,稳定型冠心病的患者,平常日常生活都不会受到影响,但也要根据患者的活动量进行判断。正常的活动、走路,稳定型心绞痛患者都不会有问题,但在爬楼梯的时候...
郑明奇│河北医科大学第一医院
2022/01/27 播放(66923)
爬楼梯减肥。先从减肥原理在医学理论上,减肥正规的术语应该叫做减脂,目的是降低人的体脂率,使人的体重相应降低,此时才能够使人的身体负荷轻一点,保持健康,若一味减轻体重,则没...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/05/19 播放(94830)
冠心病的患者如果是稳定性心绞痛的患者,一般爬不是很高的楼梯,不会有什么问题。如果是不稳定型心绞痛、冠心病的患者爬楼梯,往往会诱发心绞痛的发作,严重的会出现心脏功能衰竭、急性心肌...
郑桂安│漳州市医院
2020/03/25 收听(57088)