茶叶是世界性的饮品，不管在哪个国家，茶叶都是非常健康的饮品。茶叶里边还有非常多的生物碱，比如有咖啡碱，里面主要的作用是咖啡因，咖啡因人服用之后，可以有兴奋大脑皮层的作用，因此茶叶可以提神，困了、工作不下去的时候来杯茶，能够提神，让思维非常迅捷、非常快，茶叶有这样的作用。
茶叶里面含有很多的茶多酚，茶多酚对心血管系统有兴奋作用，能够促进心肌的收缩，改善循环。因此喝了茶叶之后让人觉得很轻快、有力气，因为心肌的供血也在改善。喝了茶叶大量的水从齿间流过，就可以做到清洁牙齿的作用，保持口腔健康。
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"黄芪可以和茶叶一起泡水喝，黄芪和茶叶之间没有相反和相畏，可以一起泡水。黄芪是补气的药物，可用于补气固表，而且有敛疮生肌、排脓托毒的作用。黄芪是甘温之品，补益脾气，也可以补益肺...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/12/17 收听(23345)
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金银花性寒、味甘，主要归肺经、心经和胃经，具有清热解毒、凉血、通经活络等功效，主要用于治疗各种热性病，如身热、发疹、发斑、痈肿、疔疮、喉痹、丹毒、风热感冒等，金银花泡水喝...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/04/28 播放（91975）
"经常喝茶叶对身体有很多的好处，比如提神醒脑，使人精神振奋、增强记忆力，兴奋中枢神经、增强运动能力，刺激胃液分泌帮助消化。还可以增进食欲消除口臭，保养肌肤，分解中性脂肪，达到减...
张素霞│郸城县第二人民医院
2018/06/06 收听(70474)
"很多女性都喜欢用玫瑰花泡茶喝，浓郁的玫瑰花香，能够使人安静平和，其实玫瑰花最常用的功效就是它的理气解郁、缓和情绪、消除疲劳。现在都市人生活和工作压力都很大，常会感到烦躁，不妨...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/09/23 收听(10909)
糖尿病患者可以喝茶叶，如红茶、绿茶对糖尿病患者的身体均有好处。茶叶当中含有一定量的儿茶素，可以保护患者的心脑血管防止血管的氧化，有效预防糖尿病导致的动脉硬化，而且茶叶当中含有丰...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/04/14 收听(25857)
"茶叶里面主要是咖啡因和茶多酚，咖啡因起到兴奋大脑皮层的作用，喝完茶之后忘却了困意，不困了，而且思维活跃，都是咖啡因对大脑的作用。另外，茶里面还有茶多酚，茶多酚具有促进心血管的...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/11/04 收听(93125)
"茶叶是世界性的饮品，茶叶和咖啡在世界上来说都是健康的饮品。茶叶里面主要含有的有效成分是咖啡因和茶多酚，咖啡因可以提升醒脑，增加脑部的兴奋性，因此喝茶起到了提神醒脑、思维活跃的...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/16 收听(22624)
"喝茶叶水有着很好的醒脑提神的作用，如果是因为工作疲倦造成我们精神倦怠，喝一些茶叶水补充茶多酚，能够让我们大脑维持一个良好的敏捷的程度。喝茶叶水还能够为我们机体补充一些矿物质，...
张晓伟│河北省人民医院
2020/05/12 收听(70109)
通过中药枸杞来泡茶有很多的好处，可以补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳等一系列功效。通过枸杞子泡茶喝可以明显对抗脂肪肝，对很多人出现的现代病，如脂肪肝、血脂过高都...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/12/06 收听(52141)
"薄荷叶泡茶，可以起到宣散风热、清头明目、透疹的功用，薄荷本身是一个辛而凉的性味。它入肺经，也入肝经，往往用于风热的感冒，比如说风温初起的时候，患者出现头疼、目赤、眼睛的红肿、...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/12/15 收听(95854)
蒲公英是一个野菜，年年在春季可以采食，也就是婆婆丁或者叫黄花地丁，但是蒲公英这个药苦、甘而寒。蒲公英茶具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的作用，在临床中蒲公英经常用于各种疔疮肿毒...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/24 收听(21784)
"红枣是一味药材，又是一种可口的食物，不仅能够补中益气，又可以养血安神，大枣茶可以增强体力、抗疲劳、促进骨髓造血、增强免疫、改善肠道环境、减少肠道黏膜接触有毒物质和其他有害物质...
倪珊│黑龙江省森工总医院
2020/02/15 收听(22681)
"脂肪肝主要是由于肝内脂质过多沉积，适当饮用茶叶比较有帮助，对改善脂质代谢有一定的好处。可以选择绿茶、普洱茶、菊花茶、茉莉花茶、金银花茶等等，这些茶叶水对脂肪肝的恢复比较有帮助...
黄津│福建省南平市第一医院
2020/02/28 收听(81383)
什么茶泡着喝都不可以降低血糖，糖尿病患者一经诊断就是终身性疾病，要严格按照糖尿病的五驾马车控制、管理自己的血糖，而且不应该听信一些传言用偏方来达到降低血糖的效果，一是偏方降低血...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/10/13 收听(80491)
喝藕粉对人身体的好处主要有以下几点：1、能够缓解疲劳、恢复体力，因为藕粉当中含有丰富的碳水化合物，能够补充肌肉当中的糖原，进而能够很好的恢复体力、缓解疲劳。2、从中医食疗的角度...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/30 收听(24737)
"慢性咽炎的患者，常常可以用药物泡水喝代替茶饮，改善咽炎的症状。下面介绍几种常见的药饮，第一种是苏叶茶，采用茶叶、苏子叶和盐，先将茶叶煎至焦，再加苏叶和水共同服用。第二种是合欢...
刘滢│北部战区总医院
2019/03/09 收听(27916)
"在临床上没有发现什么东西通过泡茶，可以降血糖，以及平时常见的红茶、绿茶、乌龙茶等这些茶，就是被开水冲泡后所喝的水都基本上不能升血糖，也不能降血糖。因此推荐患者如果想喝这种茶，...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/12 收听(84722)
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韩文霞│山东省立医院
2023/04/24 播放（75718）
