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"原发性高血压的确切病因现在尚不明确，但近年来科学研究表明，某些发病因素与高血压有很明确的关系，有精神因素、钠的摄入量增加，还有肥胖等。高血压的最大禁忌主要是精神因素和情绪因素...
苗阳│中国中医科学院西苑医院
2020/06/25 收听(97948)
02:13
高血压禁忌症最重要从这几个方面： 1、饮食方面：忌油腻、辛辣、刺激、生冷食物，忌高盐饮食、忌高糖高脂肪饮食，这是饮食方面，情志方面就是忌情绪波动，紧张、焦虑或...
王勉│海南省中医院
2019/12/23 播放（94070）
"高血压患者平时生活上需要避免生气，避免剧烈运动。因为生气或者剧烈运动之后会出现血压突然升高。高血压患者一旦血压突然升高的话，有可能会发生脑出血。高血压患者在饮食上还需要低盐、...
吴振东│牡丹江心血管病医院
2019/08/02 收听(65864)
"高血压最大禁忌其实有几个方面都是很重要的：一、不能够特别激动，就是大悲大喜都会使得交感过度兴奋，造成血压的进一步升高，一旦出现血压快速飙升的时候，对机体的损害就会非常大，甚至...
任艺虹│中国人民解放军总医院
2020/03/31 收听(14282)
"高血压的患者有很多忌讳的问题，也有很多禁忌症。高血压患者是禁忌食物中含盐量过多，或者摄入高糖、高脂饮食，高血压患者在食物中要注意清淡，尽量限制高盐饮食。高血压患者还忌平时生活...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2020/03/21 收听(21750)
02:18
高血压禁忌主要体现在生活方面和用药方面，具体如下： 1、生活方面，即禁忌高盐、高脂饮食，建议清淡、高钾、低脂饮食。另外，禁忌情绪剧烈波动，因为情绪波动会导致血...
钟毅│南宁市第一人民医院
2021/01/07 播放（63702）
高血压的注意事项，主要是高血压，因为跟每个人的行为方式，生活方式关系密切，而且高血压的危险因素，从遗传因素到年龄，以及多种不良生活方式，多种方面都会对高血压的形成起到促进作用。...
王阳│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/06/13 收听(83702)
02:02
高血压在日常生活中有很多因素会影响其血压水平，所以高血压患者的注意事项如下所述： 1、天气影响：尤其寒冷冬季对血压影响比较大，夏季血压正常者到了冬季血压可能突...
张玉芝│郑州颐和医院
2019/03/15 播放（51430）
"高血压有这些注意事项：第一、戒烟限酒，吸烟会引起心率的增快，血压的增高，同时会加速血管的硬化，引起血管内斑块的形成，所以高血压的病人一定要戒烟，最好也能够戒酒，如果不能做到戒...
李彩娥│兰州大学第二医院
2019/02/26 收听(60932)
"得了高血压之后，首先在饮食上要应该注意，比如要低脂饮食，其次是包括要多吃含钙的食物、含钾食物，这是生活方式的改善。另外应该要定期规律的服药，包括规律的监测血压，一定要把血压控...
鲁鹏│赣南医学院第一附属医院
2017/11/13 收听(65104)
02:35
高血压的注意事项分以下四个方面：
1、饮食习惯：高血压患者一定要注意低盐、低脂饮食，因为中国人70%的高血压病患者是盐敏感性高血压，所以对食盐的控制非常重要，一般...
苏振琪│淮北矿工总医院
2018/12/28 播放（93660）
高血压现在发病率很高，而且高血压的治疗达标率更低。其中一个很重要的原因，并不一定是我们吃药吃得少了，吃得不对，而是我们没有更加注意我们的生活方式，因为这种良好的生活方式，才是我...
肖月星│中国中医科学院广安门医院
2017/07/10 收听(21338)
"一旦得了高血压，要将血压长期控制在目标水平。要积极治疗合并症。如果当时合并了动脉硬化还有高脂血症，要积极治疗动脉硬化、调脂治疗，还有抗血小板治疗，要遵医嘱用药，要养成自测血压...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2017/11/22 收听(37616)
01:10
高血压患者注意事项包括以下几大类： 1、长期坚持治疗，不能三天打鱼两天晒网，遵医嘱按时服药，切勿擅自停药、换药，并且要定期复查； 2、饮食要清淡，...
陈芳│银川市第一人民医院
2019/05/05 播放（75096）
01:38
高血压患者要注意生活方式，如下所示： 1、控制体重，将体重控制24kg/m^2； 2、控制钠盐摄入，每日钠盐控制在6g以内； 3、减少...
邱昕光│武汉科技大学附属天佑医院
2021/02/01 播放（76692）
"高血压的注意事项包括：监测血压和各种危险因素，药物治疗以降低血压，控制其他危险因素和临床情况。改善生活行为，减轻体重，减少热量，均衡膳食，增加运动量。限盐，每天食盐量最好降至...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2018/09/20 收听(64284)
01:53
高血压注意事项体现在饮食上、生活方式上以及长期用药的情况。饮食上，建议低盐低脂饮食，特别是盐的摄入，对高血压的病人，盐的摄入每天不超过6g的；生活方式上，注意锻炼身体，平...
蔡绍乾│华润武钢总医院
2018/10/24 播放（67140）
01:34
高血压的注意事项如下： 1、规律测量血压，遵医嘱规律用药，切勿自行加减药。如血压波动过大，需在心血管专科医生的指导下调整用药； 2、调整生活方式。...
黄铮│广州医科大学附属第一医院
2018/06/23 播放（77334）
01:28
不合理服药及不合理生活方式，是目前高血压发病率高，治疗达标率低的主要原因。良好的生活方式是治疗高血压的关键，良好的生活习惯包括包括清淡饮食、适量规律运动、保持平稳情绪、戒...
肖月星│中国中医科学院广安门医院
2016/07/29 播放（64728）
