孕妇怎样防止妊娠糖尿病

2019-12-23 13:30

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预防妊娠糖尿病,孕妇应该及时改善生活和饮食习惯。饮食上少食多餐,既可以保证营养,又可以控制血糖。同时进行适当的运动,可以消耗掉身体中多余的糖分,提高身体基础代谢率,从而可以起到预防妊娠糖尿病的作用,还要定期进行检查。因为孕妇在怀孕过程中激素含量会有所变化,所以定期进行检查,有助于评判每个阶段中的身体变化,从而预防糖尿病。在生活中出现症状,要及时进行调理,例如头晕、乏力。其可能是因为高血压引起,也可能是因为糖尿病引起。需要及时进行治疗,可以有效维持身体代谢,从而预防糖尿病,对胎儿发育也有利。

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