高盐饮食往往会导致高血压，这是因为高盐饮食往往会引起钠水潴留，而高容量会造成高血压。所以对于高血压患者，建议低盐低脂饮食、戒烟限酒、适当的运动以及保持积极向上乐观的生活态度。
对于高盐饮食，往往需要给予利尿剂等药物的应用降低血压。对高血压的治疗，可以给予24小时平稳降压的药物治疗，从而控制血压，降低靶器官功能或器质性的损害。对于高血压患者可以优选我国一线降压药五大类的任意一种，如利尿剂、β受体阻滞剂、钙拮抗剂、肾素-血管紧张素系统抑制剂、肾素血管紧张素受体拮抗剂等治疗。
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01:43
高盐饮食与高血压的关系非常密切。高盐饮食之所以容易引起血压的升高，是与盐成分有关。目前食用盐的成分，主要是氯化钠，其中包含钠离子、氯离子。钠离子和氯离子在体液中存在于细胞...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/21 播放（75967）
"如果长期进食高盐饮食，会给身体带来以下几种危害：1、长期进食高盐饮食会使体内钠离子的含量上升，会引起水钠潴留，甚至导致血压上升。如果长期进食高盐饮食，还会激活人体的肾素-血管...
朱航│中国人民解放军总医院
2021/04/22 收听(25618)
"高盐饮食可以引发患者出现高血压，而高血压本身会加大心脏的压力负荷，从而诱发心肌缺血，甚至可以加速动脉粥样硬化的进展。如果长期高盐饮食，对于有心脏病的患者容易诱发心力衰竭的发生...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/03/19 收听(49712)
02:32
高盐饮食可能对人体造成不同危害，主要包括以下几方面： 1、心脏：可能会对心脏带来负担，因盐的主要含有成分为钠，氯化钠在体内较多时，可能会导致水在体内潴留，从而...
张昊│河南省人民医院
2023/05/16 播放（99743）
"长期的高盐饮食钠离子摄入过多，会引起这种水钠储留，导致血容量的增加，血压会升高。同时还可引起血管平滑肌细胞的水肿，血管管腔变窄，也会引起血压升高。所以降压的第一步要患者低盐饮...
高岩│中日友好医院
2019/07/01 收听(45679)
01:23
高盐饮食会带来以下方面的危害： 1、给心脏和肾脏加重负担，因为随着盐的增多，体内水就会增多，就会给心脏和肾脏带来过量的负荷，整个循环系统属于超负荷状态，容易出...
宋立忠│山西省心血管病医院
2020/03/31 播放（52703）
"高盐饮食主要会引起血压升高，高盐饮食指的是每天的食盐量超过6g，这种情况下人体会出现由于氯化钠增多，从而引起钠离子增高。当钠离子增高的时候，人体的水即液体量就会增加，临床上叫...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2021/07/25 收听(49000)
01:58
高盐饮食会引起体内的水钠潴留，如果是本身血压就偏高的患者，高盐饮食可以引起血压进一步升高。 因此血压高的患者，或者本身就有高血压病家族史的患者，平时饮食中要注...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/31 播放（51102）
01:48
高血压患者低盐饮食的原因包括：1、盐摄入过多导致血压的增高：包括血容量高、心脏输出量大、外周血管的阻力增加，如果体内盐的量过多，会使血液流动性变差；2、盐摄入过多导致血容...
杨金奎│首都医科大学附属北京同仁医院
2018/03/01 播放（80445）
"盐也就是氯化钠，吃氯化钠多了之后人体血液中的钠离子含量就会增多，正常人在钠离子增多的情况下，体内的水分就会增多，在医学上叫做水钠潴留。可以理解钠和水同时存在，只要钠多了水分就...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2023/03/23 收听(52658)
01:41
如果盐吃多了，长期会引起血压升高，甚至会导致不可逆的盐敏感性高血压。研究发现盐吃多了，会使体内的钠离子水平升高，如果钠离子水平升高，就会引起水钠潴留，久而久之就会引起容量...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/05/15 播放（57766）
在人类医学早期，对付高血压有一个很有效的办法，就是放血，血容量少了，血压自然就降了。可是，这种简单粗暴的疗法当然不可能成为降压的标准疗法。放血疗法就逐渐被人类所摈弃了，只是在...
许戎│北京大学第一医院
2017/09/29 阅读(90619)
02:15
世界卫生组织推荐健康成年人每日食盐摄入量不应超过6g，建议高血压患者在食物烹饪过程中减少食盐的使用量，以啤酒瓶盖作为测量工具，一瓶盖量相当于6g食盐，可以帮助判断食盐的使...
王佐岩│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2018/06/14 播放（66901）
01:50
高血压患者可以吃的食盐种类没有限制，包括海盐、井盐、湖盐、加碘盐、低钠盐。但一定要控制吃盐量，盐量每日不建议超过6g，即便食用低钠盐，每天的食盐量超过6g同样有害。所以不...
范书英│中日友好医院
2022/05/26 播放（55363）
"高血压的人群每天钠盐摄入量最新推荐是小于5g，像酱油5ml就含有1g盐，所以对于平时高血压的人群，一定要注意钠盐的摄入。每天的钠盐计算好，钠盐的摄入减少可以改善体内的钠水潴留...
杨文涛│东营市人民医院
2019/11/14 收听(25924)
"对确诊高血压的患者，每天食盐的摄入量不宜超过6g，也就是所谓的低盐饮食。为了方便患者衡量食盐的量可以选择健康专用的6g盐勺或者两克盐勺。需要强调的是高血压的患者有时并不能仅仅...
肖明│山东省立第三医院
2019/10/21 收听(44184)
"高血压患者吃盐的量每天在6g以下是比较好的，因为如果吃盐的量比较多，就会容易造成体内的水钠潴留，而水钠潴留会加重高血压，这对高血压的治疗是很不利的。因为高血压治疗最基础的一条...
吴振东│牡丹江心血管病医院
2019/11/14 收听(42871)
"高血压患者建议吃低钠盐，但是高血压患者无论是吃低钠盐或加碘盐，建议小于6g\/d，不建议超过6g\/d，因为超过6g\/d，会加重水钠潴留，使血压升高，出现高血压并发症。低钠...
张国强│山西中医药大学附属医院
2020/01/02 收听(84982)
"高血压的患者不管是加碘盐还是脱碘盐，都不建议吃，因为高血压的人群大量地吃盐，会导致血压进一步的升高。在平时，应该以低盐、低脂、低胆固醇的饮食为主，多吃绿色的蔬菜、水果，尽量避...
柳瑞│聊城市人民医院
2021/06/14 收听(94371)
"导致高血压的因素很多，高盐饮食也是危险因素，高盐饮食可以导致血浆中晶体渗透压增高，组织液会向血管转移，导致有效循环血容量增多，致使血压增高。血浆渗透压增高，影响下丘脑的渗透压...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2019/08/13 收听(48251)
