腹泻可以吃香蕉吗

2020-05-08 14:56

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因为香蕉具有促进肠蠕动的功效,会使拉肚子情况更严重,因此不建议在出现拉肚子的情况时进食香蕉。
急性腹泻俗称拉肚子,是急性肠炎的常见临床表现,多在夏季及秋季发生,是消化科门诊的常见病、多发病。通常情况下,患者发病前都会存在进食不洁食物或受凉的情况,在临床上也出现腹痛、腹泻、发热等症状。常见急性肠炎的病因有感染性和非感染性,急性感染性肠炎是由致病的细菌、病毒感染所导致,急性非感染性肠炎是由物理、化学因素所导致。当出现拉肚子、腹痛、发热等急性肠炎症状时,患者首先应注意调整饮食,尽量吃一些温热、稀软、易消化的食物,避免进食油腻、辛辣、生冷、刺激性的食物。虽然香蕉中富含维生素以及糖类营养成分,具有一定的营养价值,但是香蕉中也富含食物纤维素,食物纤维素具有一定的刺激肠蠕动、促进排便的作用,所以食用较多香蕉会使腹泻症状加重。因此,在急性肠炎症状较为明显时,应避免进食香蕉。
日常生活中腹泻患者注意劳逸结合,适当锻炼身体以增强体质,腹部注意保暖。饮食上要少渣、低脂,适当补充高优质蛋白食物,同时注意补充淡盐水,以补充丢失的水分和电解质,若拉肚子情况很严重则考虑尽快到消化内科就诊。

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