在月经期的时候可以吃红糖鸡蛋，月经期是女性正常的生理时期，吃红糖鸡蛋可以增加抵抗力，并且可以使月经血流出得更顺畅。
红糖有补血的功效，还能减少由于月经所造成的疲劳感，而鸡蛋当中营养特别丰富，不但含有氨基酸、核黄素，并且含有丰富的蛋白质，有利于吸收。
所以在月经期的时候可以吃红糖煮鸡蛋。但是注意一定要趁热吃，这样才不会造成胃肠道的刺激，不会引起子宫不协调收缩而造成痛经的可能性。另外，如果是有糖尿病的病人，不可以吃红糖，并且在月经期的时候一定要注意保暖。
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"月经是女性正常的生理现象，所以在月经期没有太多的禁忌，可以吃什么和不吃什么。红糖也好，鸡蛋也好，一个是糖类，一个是蛋白质类，所以对月经没有太多干扰。但如果有糖尿病，红糖就尽量...
王扬│中日友好医院
2020/03/18 收听(89696)
"月经是指伴随着卵巢周期性的变化，而出现子宫内膜周期性的脱落以及出血，月经属于一种生理现象，所以对饮食来说没有特殊的要求。但是女性月经期间没有特殊的症状，只有很少一部分女性会出...
王爱喜│郑州市妇幼保健院
2021/05/14 收听(10268)
"来月经可以吃红糖鸡蛋。红糖可以补充体力，适当的进食甜品，可以缓解经期紧张、烦躁的情绪；鸡蛋可以补充充足的蛋白质。月经是女性正常的一种生理变化，月经来血期间，对食用的食品种类和...
孟腾腾│聊城市人民医院
2019/03/10 收听(91839)
"女性在月经期间可以吃红糖，有补充身体能量和多种矿物质的好处。如果出现宫寒、月经血排出不通畅而导致痛经的情况，可以适当喝热的红糖姜水，有利于促进盆腔的血液循环，可使月经血排出。...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/11/16 收听(91759)
"月经期间的女性是可以吃红糖鸡蛋的，而且对身体也是很好的。因为月经期间的女性存在长时间出血，身体会出现气虚血亏的症状，红糖具有很好的补充女性身体气血的作用，同时具有改善缺铁性贫...
桑敏│黄冈市中心医院
2019/08/23 收听(61682)
"在女性的月经期是可以吃鸡蛋的，鸡蛋是日常生活中最为常见的一种蛋类食物，鸡蛋中含有丰富的优质蛋白质，一定量的铁剂、钙剂、锌等矿物质类营养素，同时还含有维生素A、维生素E、维生素...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/05/18 收听(62872)
月经期间如果吃红糖有以下好处：第一个，可以补充能量，缓解月经期的疲劳感，因为在月经期的时候相对抵抗力还是下降的，经常会觉得有疲劳的感觉；第二个，吃红糖会辅助改善贫血的状态，所以...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/09/09 收听(63526)
"红糖煮鸡蛋早上空腹或者上午9-11点服用最好，最多一天一次即可。红糖鸡蛋具有补中益气、暖胃健脾、调经活血等滋补功效，是老一辈人在产后或者月经不调、脾胃虚弱等情况时经常使用的一...
疏欣杨│中日友好医院
2020/05/16 收听(52013)
"来月经是可以吃当归红糖煮鸡蛋，但是如果是量多的女性建议不要食用。女性月经期间抵抗力下降，身体比较虚弱，鸡蛋能提供人体所需的营养物质，提高人体免疫力，为女性补充能量和维生素。红...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/14 收听(71867)
感冒时服用红糖鸡蛋并不会有明显的治疗效果，如果是风寒感冒的患者，服用红糖鸡蛋可以起到暖身的作用，对感冒的痊愈有一定的帮助。如果是风热感冒的患者，服用红糖鸡蛋就没有特殊的帮助了。...
聂志扬│北京医院
2019/10/23 收听(30554)
01:43
所谓的剖腹产即剖宫产，如果是没有在孕期发生妊娠期糖尿病的孕妇，剖宫产后可以食用红糖鸡蛋。而如果是在孕期诊断有妊娠期糖尿病的孕妇，剖宫产后应尽量避免食用红糖鸡蛋，可以食用白...
高珊│中日友好医院
2021/06/23 播放（89488）
"女性在月经期间是可以喝红糖水的。红糖易被人体消化吸收，不仅含有能供能的碳水化合物，还含有人体生长发育不可缺少的叶酸、苹果酸、氨基酸、核黄素、胡萝卜素等，和微量元素钙、铁、锌等...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/03/09 收听(67581)
"月经期间是可以口服红糖的，因为大部分女性在月经来的时候，或多或少都会存在有痛经的情况发生。因为痛经会造成有恶心、呕吐，甚至胃肠道功能的混乱，这个时候口服就会起到暖胃的作用，因...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/07/25 收听(51736)
"在月经期间是不可以吃甜酒鸡蛋的。因为在月经期间，女性的激素水平会发生变化，雌性激素和孕激素均会降低，这样就导致了身体内部发生一些变化，其中体内用于解酒的酶类活性大幅度的降低。...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/11/05 收听(93867)
怀孕期间可以吃红糖和鸡蛋，鸡蛋当中含有丰富的蛋白质和卵磷脂，对身体有好处，每天一个鸡蛋可以保证丰富的营养，足够的能量。红糖有补血养血的作用，在孕期绝大多数会有轻微的贫血症状，可...
李慧慧│山东大学齐鲁医院
2020/01/09 收听(70282)
01:35
患者在月经期间可以喝红糖水，通常在月经来潮期间，患者主要是喝热红糖水。红糖水有补中益气、增加能量、增加铁的代谢、纠正贫血的作用，月经期间喝红糖水，通常起保健作用。通常有此...
郑萍│首都医科大学北京妇产医院
2021/09/22 播放（82196）
"感冒以后可以适量吃红糖鸡蛋，但不要吃得太多。鸡蛋属于高蛋白、高胆固醇的食物，感冒以后本身消化功能会减退，如果吃太多高胆固醇、高蛋白的饮食，可能会引起来消化不良，比如出现恶心、...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/05/18 收听(75115)
"来月经可以吃红糖，也可以兑温水变成红糖水喝，红糖具有温热补血、养颜的作用，可以通过食用红糖驱寒保暖、美容养颜，在经期的女性会有小腹腹胀、腹痛等不适，因个体差异程度不同而已。喝...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/09 收听(39198)
怀孕期间可以吃红糖，注意控制好量。红糖中含有大量糖分，会增加患妊娠期糖尿病以及增加巨大儿的风险。中医上红糖具有活血化淤的作用，如果进食过多会导致流产，其发生概率非常低，怀孕的饮...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/01/06 收听(83450)
"月经期间的女性，可以吃米酒煮鸡蛋的，主要包括三个方面原因：第一、米酒的酒精含量本身就比较低；第二、在煮鸡蛋的过程中，鸡蛋是存在鸡蛋壳的，酒精不会进入鸡蛋内部；第三、酒精沸点比...
桑敏│黄冈市中心医院
2019/08/29 收听(23373)
