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01:38
在通常情况下，如果1天喝5升水，即5000mL水，属于不正常的情况。正常成年人1天饮水量在2500mL左右即可，对于糖尿病或患有内分泌代谢疾病的人群，饮水量可能会超过25...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2022/01/06 播放（79265）
1天喝5升水比较不正常，因为人1天之中经过肾脏排泄的尿液只有1.5-2升左右。如果喝了5升的水，摄入的水量超过人体肾脏排泄负荷，会导致水分在体内异常积聚，严重的甚至可能会出现水...
聂志扬│北京医院
2020/02/04 收听(19675)
"成人每天饮水量波动在1-1.3L。每个人每天饮水的摄入与排出处于动态的平衡，水的来源有饮水、食物水和代谢水。水的排出途径有四个，即消化道、皮肤、肺和尿液。水是人体当中含量最多...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/10/20 收听(96515)
"人一天最好可以喝2.5-3.5L水，也就是2500-3500ml水。但有几种情况属于例外，例如老年人应该在上述饮用水的基础上减少500-800ml水的摄入，因为老年人的基础代...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/21 收听(90877)
"正常成年人每日需要的水量大约为2000mL左右，这些水包括食物当中的水和饮用水。正常情况下，每天大约饮水量是1000-1500mL，食物当中含水量大概是700-1000mL。...
王西凤│首都医科大学宣武医院
2020/07/15 收听(74247)
正常情况下，对于成年人，每天应该饮用的水是2.5-3.0L。但是老年人应该酌情递减，因为老年人的基础代谢率较低，而且很多老年人的心脏和肾脏功能不全，如果摄入的水过多，会导致浮肿...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/18 收听(22603)
"在正常情况下，成人一天可以摄入2.5-3.5L水。但是对于一些成人属于例外的情况，患有基础代谢率较低的疾病，如甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能不全，需要在上述饮水量的基础上减少...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/24 收听(93868)
水是人类生命的源泉，人每天都离不开水。有些人每天都不爱喝水，对身体是很不好的。长期这样，还会造成便秘、皮肤干燥粗糙、消化不好的症状。很多人都不知道，人一天应该饮用多少水合适，成...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/07 收听(19183)
"一天喝2L水基本上算正常，肾脏是排水器官，正常人每天的尿量是1500-2000ml，如果人喝了2L水，再加上食物里面的水，每天水的摄入大概在3000ml左右。人体通过汗液的蒸...
马强│中国人民解放军总医院
2021/04/23 收听(24347)
01:46
人每天的喝水量是1000-1300mL为宜，人体的水分如果要想达到平衡，就要出入量达到平衡。水的出量主要是表现在皮肤挥发、呼吸挥发以及大便、小便排出的水分，所以每天100...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/06/01 播放（85926）
02:22
儿童时期由于年龄不同，每天所需要的水分不同，常见情况如下： 1、婴儿时期：年龄越小需水量较大，因为儿童体内水占比较多。通常婴儿时期即1岁以内，需要水量是100...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/07/21 播放（50866）
"1天喝1.5L的水是比较正常的，正常人如果在日常活动情况之下，1天的尿量大约有1500mL左右，如果饮用1.5L的水与排尿量基本能达到平衡，这样能够维持水分在人体内呈基本平衡...
聂志扬│北京医院
2020/01/27 收听(92865)
"肾结石的患者一天喝水量最好能在2500mL以上，也就是比正常人每天多1000mL左右。肾结石患者多喝水的目的就是多排尿，因为在尿流的冲刷作用下，结石可以下行。结石在往下走的过...
马强│中国人民解放军总医院
2021/04/25 收听(19101)
01:51
1天喝1.5L水大部分情况下属于正常，正常人1天正常情况下，饮水量大概在1.5-2.5L。不同的生活环境、工作环境及生活习惯下，每天的饮水量有所不同，具体如下：
杨彦芳│中日友好医院
2021/06/30 播放（68681）
"每天喝2000mL的水不一定能减肥，减肥的首选方案是限制热量的摄入以及增加热量的消耗，合理的饮食方案主要包括低能量、低脂肪、适量蛋白质，含复杂的糖类，比如谷类，同时可以增加新...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/04/12 收听(47574)
02:01
如果是中等程度的劳动强度，成年人每天的饮水量在2000ml左右，可以高达3000ml，也可以少至1000ml左右，具体因人而异。如果是有大量、剧烈的运动，出汗比较多的情况...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2021/05/19 播放（60498）
"在正常情况下，成年人一天可以喝2500-3500mL水。但是对于某些成人属于例外的情况，例如慢性心脏功能不全、慢性肾脏功能不全的患者，每天喝水量要在上述喝水的基础上，减少50...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/23 收听(32287)
01:46
饮水2000ml，正常人一天的总尿量应该在2000-3000ml。饮水后体内要代谢，呼吸道、排便、出汗均会带走水分。
张祥生│河南省人民医院
2021/09/18 播放（74596）
做完增强CT之后医生都会建议患者尽量多喝水，但是针对于喝水的量没有硬性的指标，没有必须喝几升水，只是要比患者平时喝水多。喝水的目的是加快新陈代谢，有利于造影剂从体内快速排出。做...
盛俊卿│河南省新乡市中心医院
2019/09/12 收听(20684)
02:01
痛风一天喝5000mL的水对身体其实有不利影响，痛风是由于高尿酸血症，导致尿酸盐结晶沉积在关节周围，形成晶体性关节炎，其病理生理基础是高尿酸血症。对于痛风患者来讲，无论是...
刘爱华│北京医院
2022/04/14 播放（80351）
