十一个月宝宝晚上睡觉翻来覆去怎么办

2020-06-11 16:31

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十一个月宝宝晚上睡觉翻来覆去,通常应该根据可能的原因进行处理,通常有以下几个方面:
1、宝宝可能睡觉前没有吃饱,可以给宝宝睡觉前半小时吃一次牛奶;
2、可能孩子存在维生素D佝偻病的情况,因为维生素D是帮助孩子从肠道吸收钙的,一旦缺乏会出现肠道钙吸收减少,引起缺钙导致神经兴奋性增高,影响睡眠。应该予以补充维生素D3,适当补钙,多晒太阳;
3、还要注意孩子可能存在消化系统的问题,比如消化不良、食物过敏或者乳糖不耐受等。可以餐后半小时服用益生菌,也可以服用消食健脾胃类的中成药,调理肠胃功能。牛奶蛋白过敏的要回避含有牛奶成分的辅食的摄入,牛奶可以吃深度水解或者完全水解蛋白奶粉,乳糖不耐受的可以补充乳糖酶。

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