针对于儿童晚上睡觉不踏实、翻来覆去的情况，可以采用下面的措施来处理：
1、给儿童应用按摩的方法来缓解，可以顺时针多按揉儿童的腹部，有效的调整儿童的胃肠功能紊乱，从而能够改善儿童由于胃肠功能紊乱引起的睡觉不踏实；
2、给儿童应用王氏保赤丸来调理，在儿童患有脾胃积热以后会引起大便干结，并且大便的气味比较酸臭，舌质也非常的红，脉数有力，这个时候应用王氏保赤丸清除脾胃积热以后，自然睡眠就会好起来。
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01:47
绝大部分宝宝睡觉的时候，都不会安安稳稳睡觉，都会翻来覆去，只要是会翻身以后的宝宝，睡觉都不太安稳，主要是注意别坠床就行，特别小月龄的宝宝，大点的宝宝有时候也会坠床。部分特...
梁卫兰│北京大学第一医院
2023/05/12 播放（88400）
"1岁宝宝晚上睡觉不踏实、翻来覆去，可以有几种常见的情况：1、注意患儿睡眠的外部环境，被褥是否整洁、舒适、潮湿，空气中是否有刺鼻的气味，如烟味，花香味，或者是噪音或者是灯光刺激...
赵彩云│哈尔滨市儿童医院
2020/08/28 收听(52109)
"小孩晚上睡觉不踏实、翻来覆去，要找到宝宝翻来覆去不睡觉的诱因，去除诱因。引起宝宝晚上睡觉不踏实、翻来覆去的诱因，常见的有宝宝受凉，或者捂热过多，盖的东西比较多，比较热，或者宝...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/03/26 收听(92793)
"宝宝晚上睡觉的时候不踏实总是翻来覆去的，有可能是和缺维生素D、缺钙有关系，也有可能是和身体不舒服有关。注意观察，如果孩子有枕秃，晚上睡觉的时候出汗特别多，可以给孩子服用钙剂和...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2019/04/28 收听(43229)
"宝宝晚上睡不踏实，有很多原因：首先，要创造安静舒适的睡眠环境，室内光线尽量柔和，空气新鲜，孩子晚餐不要吃的过饱或者没有吃饱，否则可以导致宝宝睡眠不踏实。其次，宝宝睡眠时衣服穿...
朱建萍│中山市博爱医院
2018/11/27 收听(90010)
"3岁宝宝睡觉不踏实，翻来覆去，这种情况一般常见有以下几方面原因：1、缺乏维生素D或钙：要注意可能是由于宝宝缺乏维生素D或者缺乏钙，导致神经和肌肉的兴奋性增高，这种情况下宝宝可...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/03/23 收听(93527)
"宝宝晚上睡觉总是翻来覆去的，可能是因为生理性原因，也可能是因为病理性的原因。常见的生理性的原因，比如宝宝盖的过多导致捂热或者盖的少导致冷了，或者宝宝饿，或者宝宝要大小便等等，...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/03/31 收听(41286)
"一周岁宝宝晚上睡觉翻来覆去，这种情况下我们首先要查明导致孩子睡觉翻来覆去的原因。第一方面，我们要从从环境来分析，如果环境过于嘈杂、光线过亮、室内温度过高，都可以导致孩子出现睡...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/11/12 收听(63327)
"十个月的宝宝，如果晚上出现睡眠不实的情况，考虑有一些物理因素或者是疾病因素。首先考虑睡眠的环境是否安静，睡眠的温度、环境温度是否合理，比如正好在夏天的时候，暑热难耐，自然睡眠...
王辉│锦州市中心医院
2018/06/04 收听(73332)
"1岁宝宝晚上睡觉总是翻来覆去，宝宝可能是吃太饱了，大人都有吃撑睡不着的情况，宝宝也是一样，所以给宝宝吃东西的时候要注意量。便秘：宝宝添加辅食之后容易便秘，如果出现几天不大便，...
张丽亚│宁波市妇女儿童医院
2018/09/25 收听(78896)
"两岁的宝宝如果睡觉不踏实，就很可能会导致翻来覆去的情况，产生这种情况的原因和身体的神经功能失调，以及睡眠的生物钟紊乱等很多因素都有关系，此外和身体缺乏微量元素钙也很可能有一些...
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2020/07/30 收听(19459)
01:42
对于9个月的宝宝，若晚上总是翻来覆去，需要根据病因来采取相应的方法，具体如下： 1、睡眠环境不佳：宝宝可能是由于周围环境温度比较高，或者宝宝穿得比较多、晚上睡...
肖娟│北京协和医院
2023/06/05 播放（54064）
"一岁的宝宝在睡觉的时候老是在床上翻来覆去，要知道是什么原因造成的，才能知道怎么办。有的孩子是因为睡眠的时候，家长给盖的被子过多，或穿的衣服过多，因为是纯阳之体，很容易出现出汗...
王志新│中日友好医院
2020/03/29 收听(34672)
"小孩睡觉不踏实，常见以下几种情况：1、周围环境温度过高或宝宝包被过厚，使宝宝出现燥热，从而睡觉翻来覆去，经给予改善周围环境温度和包被适中后，会马上得到改善。2、睡眠障碍，宝宝...
郭红枝│长治市妇幼保健院
2019/06/19 收听(18185)
01:46
小孩睡觉不踏实，总翻来覆去，临床上比较常见的原因如下： 1、睡眠环境不好：比如光线过亮或者无法保持安静，或者小孩感觉到不舒适，如大小便后纸尿裤没有及时更换，都...
肖娟│北京协和医院
2021/04/27 播放（64242）
"小孩子睡觉不踏实、翻来覆去，一般常见于以下几方面原因：第一方面，由于宝宝缺乏维生素D和钙导致的，孩子除了睡觉不踏实、翻来覆去以外，还会伴有多汗、枕秃、方颅、鸡胸、漏斗胸、肋缘...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/10/25 收听(62620)
"孩子睡觉时翻来覆去很可能与精神因素有关，比如当白天孩子玩的比较兴奋、过于劳累，或者孩子受到惊吓等，这些都可导致晚上睡觉不踏实。当突然遇到接受不了的事情或心理出现疾病等，也可能...
王晓静│济南市第四人民医院
2020/12/24 收听(43671)
宝宝晚上睡觉总是翻来覆去首先需要排除生理性的原因，家长可以检查给宝宝穿的衣服或者盖的被子是否合适，如果宝宝捂得过多，或者衣服穿着不舒服，就会影响孩子的睡眠。另外孩子吃得过饱、夜...
石清照│武汉大学人民医院
2020/09/24 收听(99925)
"六岁宝宝睡觉不踏实，翻来覆去的情况，要注意孩子是否有钙的缺乏或者维生素D缺乏，必要时可以给维生素D，每天600IU，还有钙剂每天补充600mg。宝宝白天的时候要多外出活动、多...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/09/08 收听(23386)
"导致小孩睡觉不踏实，翻来覆去的原因一般有下面几个：1、室内温度过高或者盖被过厚，是常见的孩子睡觉不踏实的原因。室内温度控制在24-26℃比较舒适，被子不要给孩子盖得过厚，老踢...
邹丽萍│长春市中医院
2021/01/04 收听(34045)
