调整高低肩有很多种办法，建议针对出现高低肩的原因对症矫正。部分人是由于脊柱侧弯而引发的高低肩症状，如果是还未成年的青少年或者儿童，可以考虑通过矫形的支具使得高低肩逐渐矫正。但若是已经成年，需要通过手术治疗才能调整。
可能是由于平时的生活习惯不良导致的高低肩，如不正确的站姿、坐姿或不良的生活习惯等，可以考虑通过调整生活习惯来调整高低肩。也可以考虑是由于肩背部的肌肉长期收到劳损、痉挛，引起一边的肩部肌肉紧张，从而使得看起来有高低肩，可以通过按摩、推拿等物理治疗的方式进行调整。
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"临床中出现高低肩，最常见的原因就是特发性青少年脊柱侧弯。对于这种情况，通常见于13-18岁之间的青少年，因为长时间姿势不当，或者是先天发育性异常，导致脊柱侧弯，进而出现两边肩...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/07/24 收听(15310)
"调整和矫正高低，肩应该从原因入手，做针对性的矫正治疗。很多脊椎疾病的患者，都会出现高低肩症状，尤其是脊柱侧弯，会使人体的左右两侧发生倾斜的表现。要及早治疗，年龄越小，矫正效果...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/02 收听(56180)
01:49
4岁宝宝出现高低肩后，主要措施如下： 1、纠正日常姿势：家长需要告知宝宝平时注意站姿和坐姿，保持两侧肩水平。并且宝宝应该避免驼背，逐渐纠正走路高低肩的习惯；<...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2021/08/19 播放（67653）
"两岁的宝宝高低肩主要由两方面因素引起，如下：第一个，是否存在先天性斜颈，出现斜径的时候会造成双侧的肩膀内不对称。第二个，后面脊柱是否存在发育畸形，进一步造成双侧的胸部不对称。...
孙英飞│中日友好医院
2020/12/28 收听(10445)
"小孩出现一肩高一肩低的症状，应该上医院进行详细的检查，因为这种情况可以是由于功能性原因导致的，也可以是由于器质性病变导致的。功能性的原因主要是由于双侧肌力不平衡导致的，可以通...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/05/09 收听(47912)
月经是指有规律性的周期性的子宫出血，是女性生殖功能成熟的外在标志之一。女性从青春期开始，下丘脑-垂体-卵巢轴在大脑皮质控制下，通过反馈机制而保持性激素的动态平衡，育龄期女性生殖...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/07/11 收听(95769)
02:07
胸两边不一样大，主要是乳房发育不对称，很常见。根据患者意愿，一般都希望女性胸部稍大一点，所以通常要把小的一侧变大。主要是两种，一个是假体隆胸，另一个是自体脂肪注射隆胸，都...
周常青│北京大学第一医院
2019/09/23 播放（55337）
"失眠要通过一种综合的方法来调整，首先要调整生活习惯、睡眠习惯和饮食习惯，白天尽量不要睡觉，要做适当的运动，睡眠前四个小时不要做剧烈运动，不要喝浓茶、咖啡，不要吃兴奋的、刺激的...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/11 收听(42212)
"失眠是一种身心疾病，主要是由于情志、饮食、生活、工作等原因引起的，所以调整失眠要从这几方面入手。首先是要养成良好的生活习惯，晚上睡觉之前一定要避免剧烈的运动，不要喝茶、喝咖啡...
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2019/08/17 收听(39035)
"调整血压主要是采用非药物治疗方法和药物治疗方法进行调节，大多数的患者需要同时给予两种方法。非药物治疗方法是通过治疗性生活方式的调控，包括控制体重在正常范围，增加运动，减少钠盐...
陈添华│井冈山大学附属医院
2020/03/24 收听(57957)
"可以通过以下几种方式调整驼背：1、纠正坐姿、走姿，引起驼背最可能的原因是坐姿和走路姿势不正确，坐的时候需要挺直背部，使背部肌肉绷紧，头不可离桌面太近，微微低头即可，而且还需要...
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/27 收听(78179)
01:57
通常不靠心电图诊断心肌缺血，心肌缺血是由于给心肌供应的血管狭窄造成，所以就为冠心病心肌缺血，需针对冠心病进行治疗。冠心病是给心脏供血的血管狭窄，需让血管不再狭窄，或至少不...
董国菊│中国中医科学院西苑医院
2020/05/07 播放（80235）
"正常人的心率是60-100次\/分，在此范围之内都不需要特殊的调整，都属于常规心律。但是如果患者的心率过快，可以在查明心率过快原因的前提下进行调整心率，如果心率过快属于生理性...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2020/01/27 收听(10376)
"更年期的调理主要是通过健康的生活方式和使用安全的一些药物，更年期是由于女性脑功能减退，雌激素分泌非常的少，短时间的雌激素缺乏会带来潮热、多汗、情绪的波动，甚至容易烦躁、抑郁、...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/04/25 收听(22591)
"有低血糖症状出现时可立即食用巧克力、香蕉、点心等含糖量高的食物，可暂时缓解低血糖的症状及带来的危害。低血糖被发现之后，除了给予升高血糖的对症支持治疗，还要去积极找寻引起低血糖...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/03 收听(78769)
植物神经功能紊乱是比较常见的临床疾病，属于一种功能性的疾病。病人大多有一些不良的生活饮食习惯，长期的熬夜、劳累、工作压力比较大或者心理方面有特殊的事情，都可以造成植物神经功能紊...
戚敬虎│枣庄矿业集团中心医院
2018/08/22 收听(22256)
"人体的生物钟是白天到晚上的24小时循环节律，与光照和习惯有密切关系，经常上夜班、熬夜会打破人体正常的昼夜节律。正常情况下，昼夜光照通过视知觉传给人体的生物钟，生物钟因此调整各...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/03/30 收听(61932)
冠心病是引起心肌缺血最主要的原因，临床上的心肌缺血绝大多数是因为冠心病所引起。冠心病心肌缺血的患者，在平时首先要积极的进行生活方式的调整，饮食上要清淡，不要吃辛辣、油腻和不消化...
陈添华│井冈山大学附属医院
2020/04/09 收听(98145)
02:01
如果出现失眠，应该进行调整，首先是对因和对症的治疗综合治疗，然后进行生活习惯、环境等方面的调整，调整以后可以达到满意的疗效。引起失眠的原因较多，比如疲劳过度、用脑过度、心...
黄世昌│北京大学第一医院
2021/04/20 播放（58611）
血压低要鉴别是生理性低血压，还是病理性低血压。如果是生理性低血压多见于青年女性，出生后血压就处于偏低状态。但是此种低血压状态并不会影响本人健康，可以通过增加运动、增加饮食、增加...
朱航│中国人民解放军总医院
2020/03/11 收听(88365)
