腿摔肿了可以通过以下几种方法消肿止痛：
第一、将患肢尽量抬高，远离心脏平面，同时持续冷敷治疗72小时，可以促进肿胀消退，缓解疼痛；
第二、病人每日主动活动足趾以及踝关节，并收缩腿部肌肉，可以加速血液循环，促进肿胀消退，从而缓解腿部疼痛；
第三、使用药物治疗，如塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、虎力散胶囊、盘龙七片，能够减轻疼痛，缓解肿胀；
第四、如有局部骨折、脱位、韧带撕裂、肌肉损伤，还可能需要手术治疗，恢复骨折端稳定、韧带连续性，才可以使肿胀和疼痛症状逐渐得到缓解，术后配合康复训练能够加快恢复。
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"患者腿摔肿了，依据腿摔肿的严重程度不同，常可采取不同的消肿方法。1、如果患者腿摔肿程度较轻，局部仅伴有轻度肿胀、疼痛，没有形成局部血肿。此时可采用活血化瘀膏外敷、红外线局部照...
温暖│湖北省中西医结合医院
2019/11/01 收听(62981)
"腿部摔伤后，局部出现疼痛和肿胀的症状，一般先使用局部冷敷消肿止痛，冷敷一般需要使用冰袋、冷水，或者冷却喷雾剂等，局部的软组织损伤后，只要没有皮肤破损，都需要及时的进行冷敷治疗...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/23 收听(81694)
"对于脚发生损伤后的治疗方法，具体如下：1、石膏制动：这样可以使受损的组织在安静的力学环境下得以自我修复。2、患足抬高：有利于局部的血液回流，可以快速消退肿胀、缓解疼痛。3、药...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/06/18 收听(73533)
"外伤以后会导致局部软组织的损伤，也会出现明显的肿胀以及疼痛。在受伤的急性期，可以选择局部冰敷的方法，应用冰块用毛巾包裹之后敷于受伤的部位，局部降温能够抑制血肿范围扩大，有辅助...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/07/01 收听(33339)
"如果腿部的软组织因为碰撞而出现疼痛、肿胀的症状，应该立即将受伤一侧的腿部抬高，受伤位置的高度水平要高于心脏，利用重力的作用，使一侧肢体当中的静脉血液加速流回到心脏，能够增加肿...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/25 收听(49124)
01:41
腿碰肿后止痛、消肿的办法，主要有早期冷敷，如果超过24小时需要进行热敷和药物治疗等方法，具体如下： 1、早期冷敷：如果在碰撞的24小时内，可以通过对局部冷敷减...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/06/08 播放（67040）
01:23
腿受外伤后，局部会出血、渗出，渗出后肌肉表面肿胀，通常处理如下： 1、通常需要休息、减少活动，可以减少肌肉收缩，进行局部的止血和消肿； 2、进行局...
杨济洲│北京中医药大学东直门医院
2021/03/11 播放（70927）
"腿摔肿了要及早的进行腿部制动，尽量避免再次着力、行走，早期的对腿进行制动，避免损伤的组织进一步加重。早期的进行X线片或CT的检查，排除是否有摔伤处的骨折，必要时进行核磁的检查...
常克武│七台河市人民医院
2020/02/05 收听(35994)
01:32
宝宝嘴摔肿了，主要可以采取以下措施来快速消肿止痛： 1、止痛：摔肿后第一时间要用冰块给宝宝敷嘴，冰敷的作用就是让破掉的小血管快速收缩，减少渗血和渗液。24小时...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/04/23 播放（90795）
01:53
对于腿摔伤后导致的肿胀，最快的消肿方法是遵循RICE原则，具体如下： 1、休息：即Rest，保持静止休息，特别下肢发生炎症损伤或摔伤后出现红、肿、热、痛等情况...
黄术│湖南省人民医院
2021/04/30 播放（57111）
下肢外伤之后，导致了局部的肿胀，消肿的办法：在急性期受伤的72小时之内，可以采取冷敷或者冰敷的办法，即应用冰块，外面用毛巾包裹敷于创面，在急性期有明显的减少局部血液循环、消肿以...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2018/11/05 收听(27931)
01:38
患者腿摔肿以后，要判断是否出现严重的器官损伤，尤其是关节等处是否有明显损伤。骨折判断相对容易，通过平片可以发现移位的骨折，如果是关节、软组织损伤，尤其是关节、韧带损伤，普...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/22 播放（74395）
病人出现腿摔肿的情况后不可以自行揉搓按摩，因为出现腿部肿胀后，说明已经伤及了局部的肌肉组织，局部有出血现象，逐渐形成血肿。如果病人自行在受伤部位进行揉搓，会加重局部的肌肉组织、...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/03/01 收听(85550)
"如果摔倒之后出现腿肿的现象，在刚发现腿肿的时候可以采取冰敷的方式，找冰袋或冰的矿泉水瓶，拿毛巾蘸冰水或冷水敷在腿上，可以缓解毛细血管的出血。5分钟之后再换冰敷的工具敷在腿上，...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2019/09/13 收听(28387)
"腿摔肿了之后应该在48小时之内做适当冷敷，冷敷可以减少腿的肿胀程度，减少组织渗出，减少炎性反应。48小时之后才可以考虑做适当热敷，促进软组织肿胀的消退，促进组织液的消退。但首...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/03/26 收听(29162)
腿摔肿了几天能消，要看摔伤的严重程度，多数在4-6周左右。如果是轻微的外伤，恢复时间相对较快，要注意制动，48小时之内可以适当冷敷，减少腿的肿胀，48小时之后可以考虑做热...
李宏│北京大学第一医院
2020/04/23 阅读(3169)
"腿摔肿了之后，热敷和冷敷都可以，只是在不同的时间段，采取的方案不一样。在刚受伤24-48小时之内都考虑进行冷敷，这样有利于减轻肿胀以及疼痛。超过这个时间之后开始进行热敷，能够...
赵军│珠海市第二人民医院
2021/06/09 收听(74106)
"如果出现腿部撞伤肿胀、疼痛的情况，首先要限制腿部活动，并且要多卧床休息，在卧床休息期间可以将腿部垫高30厘米，以利于腿部的静脉回流，淤血、肿胀的吸收和消退。在腿部撞伤24小时...
王富│济南市中西医结合医院
2019/05/22 收听(54598)
"病人摔伤腿后需要及时就诊，采取正确治疗，才能够尽快的使肿胀消退和缓解疼痛。其正确的处置方法是，首先在摔伤24小时之内局部给予冷敷处理，可以给予外敷冰块。这样使损伤的毛细血管痉...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/24 收听(22171)
"腿部摔伤之后首先要排除骨折，最简单的方法就是到医院去拍片子。如果排除了骨折，常见于局部的软组织挫伤，在伤后8-72个小时是肿胀高峰期，在72小时以内主张尽可能多冰敷，每次冰敷...
吴迪│深圳市宝安区人民医院
2019/04/30 收听(65668)
