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三七粉是一种常见的临床药物，具体服用时间和一般中药一样，早中晚都可以。一般情况下，三七粉最好在早晨空腹服用，此时三七粉可以被胃肠道更好的吸收。而当用来治疗心脑血管疾病时，...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2020/04/16 阅读(3461)
01:28
三七粉没有最佳时间，只要吞服即可。如果胃肠功能不好，胃经常疼，建议餐后服用，这个时候胃里有食糜，对胃黏膜有保护作用。如果胃肠功能特别好，空腹吃也可以，餐后吃可以。
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/19 播放（92165）
"三七粉最好是餐后一小时左右吃最好，晚上睡前两小时内最好不吃，因为三七也带有抗疲劳、提神的功效，阿胶一般以饭后半小时到一小时后再服用效果最佳。三七粉可以每天服用2-3次，每天吃...
疏欣杨│中日友好医院
2020/05/28 收听(34729)
饮用三七粉的最佳时间为饭后半小时或两餐之间，应避免空腹饮用，以免造成消化道反应。三七粉是传统中药具有化瘀止血、活血定痛等功效，可以预防冠心病、脑梗塞、高脂血症等，但并非所...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2020/04/23 阅读(4290)
"如果丹参粉和三七粉两个粉混合在一起喝，一般没有特别的时间规定，但最好是餐后0.5-2小时喝。对于丹参粉和三七粉的食用，不会出现哪个时间段吃效果最好，哪个时间段吃效果不好。为防...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/25 收听(68607)
"三七粉和西洋参粉的冲服没有最佳时间，也就是西洋参粉和三七粉跟疗效、时间没有关系，什么时间喝都可以。如果使用三七和西洋参，一般是打磨成粉剂进行食用，以便更好的发挥其功效。一般要...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/26 收听(22111)
"三七粉、丹参粉和山楂粉服用没有最佳时间，只要在一日之内分两次服用即可。在哪个时间段服用才能效果最好，目前没有这种理论。三七粉有活血化瘀、止血的作用，对于有瘀血、疼痛或是出血性...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/27 收听(49624)
女性冲服三七粉的最佳时间，建议在饭后半小时或两餐之间，避免空腹饮用，以免对胃肠道造成一定刺激，引起胃痛、胃胀等不适症状。三七是一味极好的中药材，被称为金不换，女性服用后具...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2020/04/23 阅读(3646)
"早餐是一天中重要的一餐，建议早饭的时间是早上7-8点，早晨起的早、早饭吃的也早并不是很好。早饭吃的好、午饭吃的饱、晚饭吃的少是一条重要的养生原则，医学专家指出人在休眠时绝大部...
彭涛│北京大学人民医院
2020/05/24 收听(93669)
晚上补钙效果好，这是由于后半夜的血钙维持依赖于骨钙的释放，因此临睡前服用钙剂或含钙丰富的奶制品，可以有效的预防钙从骨头转移到血液中。另外，钙剂分次服用较单次服用吸收率高，而且因...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/08/18 收听(68481)
"钙片没有最佳的服用时间，但是不同的钙剂品种服用的方法有要求。如果是碳酸钙，碳酸钙含有元素钙比较多，适量的服用就能保证身体的需要。由于碳酸钙需要胃酸解离，因此服用的时间有要求，...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/07/03 收听(45030)
"晚餐在17-19点之间吃最好，不宜过早或过晚，因为太早吃过后要经历一段很长时间才会到第二天早晨进餐，胃长时间处于空虚状态会导致胃黏膜受损而出现各种胃部疾患。如果吃太晚或太饱后...
周中银│武汉大学人民医院
2020/03/22 收听(94529)
01:47
早晨7点左右吃早餐往往是最佳时间。从中医食疗角度，早晨7点左右是胃经当令的时间，而在胃经当令的时间吃早餐，符合机体子午流注，促进身体健康。 早晨7点左右吃早餐...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01 播放（85111）
三七和丹参同时服用可引起胃肠道不适，建议饭后半小时至1小时服用。三七具有活血止痛和止血的功效，有双向调节的作用，多用于四肢疼痛、关节肿痛、外伤出血的治疗。而丹参具有活血调...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/29 阅读(4832)
三七花是一种对健康较有利的中药，具体服用时间和一般中药一样，早中晚都可以。三七花属性偏凉，当作为清凉、降压、消炎的保健茶来服用时，患者最好在饭后服用。一般情况下，患者可以...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2020/04/20 阅读(3045)
02:06
三七是比较熟悉的活血化瘀的药物，三七本身能够活血化瘀，也能够止血，有很好的双向调节的作用，也就是有血瘀的时候可以化瘀，有出血倾向或者是已经出血的时候，又能够止血。丹参则是...
叶霈智│中国医学科学院肿瘤医院
2019/12/21 播放（71801）
三七粉有多种吃法，如冲服、煲汤等，建议每次早晚饭前食用3g左右为宜。三七粉是三七的根茎制品，为一味中药。三七具有活血化瘀、补血养血、软化血管的作用，对高血压、高血脂亦有一...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/04/28 阅读(4313)
"天麻、三七、西洋参粉并无过多的时间上的禁忌，即只要辩证上是属于阴虚、血瘀的征象，皆可服用，不分早晚。天麻是一味中药，可以去风湿、止痛还有行气活血，可以有抗惊厥、明目的作用。一...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/14 收听(68794)
"建议三七粉在骨折以后一周之内用，可能有减轻骨折断端的出血，减轻肿胀尚有用、在2-3周早期的血肿机化演进期的过程当中，用三七可以减轻出血减轻肿胀，加快凝血的吸收。三七粉是植物三...
张道俭│北京大学第一医院
2020/05/11 收听(79939)
01:48
吃蛋白质粉的最佳时间，就是和碳水化合物含量丰富的食物一起吃的时间。因为蛋白质要想发挥出提高机体免疫力、调节机体代谢和构成身体组成的重要作用，需要有丰富的能量参与。
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/05 播放（97477）
