有胃炎能吃苹果吗

2019-12-11 10:47

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  有胃炎是可以吃苹果的。苹果中的维生素C、B族维生素、果胶含量丰富,不仅可以补充人体日常所需,同时在进入胃内还会对胃黏膜具有修复的作用,因此患有胃炎的患者,适当的吃苹果可以帮助病情改善。  苹果是属于温性的水果,进入胃内后不会对胃黏膜和肠道系统造成刺激,同时还能中和胃酸,减少胃酸对胃黏膜造成的刺激。有胃炎的人吃苹果时要注意,不要吃刚从冰箱里拿出来的苹果,这样的苹果温度过低会对胃黏膜造成刺激,可以将苹果蒸一下,苹果蒸完后营养不会流失并且不会对胃黏膜造成刺激,并且煮熟后的苹果更有利于人体消化和吸收,不会加重肠胃的负担。

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