三踝骨折锻炼的最快方法

2018-04-26 17:57

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 三踝骨折锻炼的最快方法
01:21

语音内容

受伤的情况,三踝骨折是指内踝、外踝和后踝的骨折,所以它是关节类的骨折,最大的后遗症就是出现创伤性关节炎的表现。一般锻炼的方法就是被动地进行关节的屈伸锻炼,在大约40天以后,就可以考虑在双拐的保护下下地行走。如果局部肿胀非常厉害,可以考虑用中药泡脚,把周围的软组织泡软以后再进行关节的功能锻炼,一定要被动屈伸,可以练习下蹲的动作,使踝关节达到最大的屈伸。

分享:

69

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
李伟雄的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved