胃疼时怎么按摩

2020-01-26 18:39

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按摩是缓解胃疼的自我疗法之一,主要就是通过对腹部进行顺时针按摩来缓解胃疼的情况,这种方法对于轻微胃疼有一定的作用,而且还可以配合药物治疗同步进行,有非常好的效果。但是对于胃部的按摩,一定要注意方式方法以及按摩的时机,首先对于腹部进行按摩的时候一定要按照顺时针的方向进行按摩,才可以起到应有的效果。其次按摩的时候也应该注意力度,要轻柔的进行对腹部的按压,切不可过于用力。最后按摩的时机很重要,除了在胃疼发作时进行按摩以外,饭后稍微休息半小时也可以进行按摩,对于促进消化、减少胃疼发作同样是有好处的。

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