在月经期间可以喝玫瑰花泡水吗

2019-10-28 17:30

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月经期间可以喝玫瑰花水,其作为一种中药,性温平和,煮水饮用可以起到活血散瘀、疏肝理气、调经的作用。在月经期间有的女性出现月经血块比较多、经血排出不畅伴有腹痛的症状,可以适当的饮用玫瑰花水,起到活血散瘀的作用,可以减少月经血块促进经血的排出,缓解月经期腹痛。在月经期间很容易出现睡眠不好、烦躁的情绪,饮用玫瑰花水可以平和心情、促进睡眠,缓解月经期疲劳的症状,还可以及时补充体内的水分,防止便秘的发生。月经期女性机体免疫力相对低下,玫瑰花中含有丰富的氨基酸、维生素C等具有抗氧化、美容作用,还可以提高机体免疫力。

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