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"孕妇可以吃的水果有：第一、葡萄，葡萄里面有很多的营养物质，比如钙、铁、胡萝卜素，如果孕妇在怀孕期间出现血压偏低或者体内循环不好，可以吃葡萄进行改善，葡萄有安胎的作用，能够促进...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/09 收听(46019)
"不同的水果中所含的营养素并不完全相同，但没有任何一种水果能够包揽各项营养素。怀孕期间孕妇吃水果应当以多样化为原则，对于胎儿发育有益的水果主要包括：1、葡萄含有比较丰富的维生素...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/24 收听(27568)
"孕妇吃水果对胎儿是好的，特别是以下几种水果：第一、葡萄，葡萄中含有丰富的维生素C、维生素A、钙、铁等微量元素，这些物质都可以促进宝宝发育。第二、榴莲，榴莲当中含有丰富的碳水化...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/09/21 收听(96923)
在怀孕期间多吃一些水果，对身体是有好处的，对胎儿的生长发育也有着很好的作用。平时可以适量的吃点苹，苹果里含有磷、铁等微量元素，具有补脑养血的作用。可以适量的吃樱桃，樱桃含量特别...
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/02 收听(96635)
孕妇可以吃水果，绝大多数常温下的水果都可以吃。如果环境温度较低，或者冰箱放置的水果，可以烫温了吃。水果含有丰富的矿物质和维生素，对身体健康有好处。但也需要注意，有一部分水果是不...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/04/07 收听(27644)
目前市面上常见的水果，孕妇基本上都是可以吃的，比如说梨、西红柿、香瓜、香蕉、猕猴桃、火龙果等等，孕妇都可以吃。孕妇吃水果一定要注意适量，如果任何一种水果吃过量，都是对身体不好的...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/07/02 收听(94613)
怀孕以后适当的吃一些水果，对于孕妇和胎儿都是有好处的，尤其我们建议可以吃像苹果、桃子、猕猴桃、葡萄等这些都是可以的。因为这些水果当中都含有比较多的维生素以及微量元素，不过建议孕...
李林│河北医科大学第一医院
2020/06/16 收听(14243)
"怀孕以后很多孕妇都希望通过饮食来改变胎儿的某些特征，想让胎儿更美丽、更漂亮一些，例如有些孕妇想通过吃一些水果让胎儿的皮肤更好，这种想法是错误的。无论是吃哪种水果，在肠道以内经...
张露│山东省立医院
2020/08/24 收听(91101)
"孕妇多吃水果可以预防胎儿神经管缺陷或其他畸形。水果中含有叶酸，还含有维生素C和维生素E，孕期多吃水果对宝宝皮肤有好处。水果中还有微量元素，比如锌、碘等，可以促进胎儿的大脑发育...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/24 收听(27824)
"怀孕期间，孕妈妈每天应该摄入一定量的水果，水果里面通常含有丰富的维生素和矿物质，可以很好的补充宝宝生长发育所需要的微量元素。同时大部分的水果里面膳食纤维含量也高，对于预防和缓...
俞奇│中山市博爱医院
2018/12/21 收听(98146)
孕妇每天吃水果的量，要控制在200-400g左右。因为在孕期很多孕妇由于妊娠反应，会出现食欲减退、厌食、厌油等，所以大部分孕妇会喜欢吃水果。但是如果进食的水果量太多，就会影响其...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/12/24 收听(73666)
"孕妇补铁，可以吃的水果包括：一、火龙果。火龙果中铁元素含量比一般水果要高，是孕妇补铁的水果佳品。孕妇吃火龙果，还可防治便秘、美容护肤。二、樱桃。樱桃果实中含有丰富的铁元素，孕...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/10/17 收听(86363)
01:49
水果孕妇应该多吃水果，最适合的水果有三种，苹果、猕猴桃、草莓。因为此类水果含糖量不高，而其他元素含量却比较多。但是荔枝、榴莲等水果含糖量比较大，不建议多吃，葡萄、西瓜等水...
张眉花│太原市妇幼保健院
2019/10/16 播放（98112）
01:42
孕妇在孕期应营养均衡，注意蛋白质、维生素、微量元素以及各种不同营养素的均衡摄入。孕妇每天应食用200-400g新鲜的水果，即进食2个网球大小的水果，即可保证对于水果中营养...
高珊│中日友好医院
2021/06/21 播放（58405）
01:43
毛滢│北京医院
2023/06/07 播放（65679）
"孕妇各种水果都可以适当的吃，尽量选择应季水果，如苹果、香蕉、梨等四季皆宜。针对血糖高和体重增长过快的孕妇，应尽量选择含糖量较低的水果，如苹果、梨、猕猴桃、柚子等低糖水果，同时...
牟瑛│中国人民解放军总医院第五医学中心
2019/10/23 收听(54478)
"娠期糖尿病可以吃各种水果，但是吃水果并不能够直接降低血糖。妊娠期糖尿病，患者应该把血糖控制相对稳定和满意，比如空腹血糖，建议稳定在5.3mmol\/L，而餐后两小时血糖，建议...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/28 收听(58931)
01:41
孕妇多吃含维生素以及含矿物质的食物，还有多吃含叶酸的食物，对胎儿有好处。另外，适当补钙对胎儿也有好处。怀孕期间对于饮食的要求，是尽量有均衡的营养摄入，各种食物都要有一定的...
毛滢│北京医院
2023/06/07 播放（61539）
"孕妇在怀孕期间吃雪糕可能会造成胎儿心跳加速，对胎儿有很多不良的影响。雪糕非常凉，可能使孕妇的胃肠道受到刺激而引发收缩，胃肠道的收缩可能会引发子宫收缩，从而造成胎儿在子宫内活动...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/11/29 收听(12230)
"孕妇吃柑橘的好处很多，一、在怀孕早期很多孕妇会有妊娠反应，食欲下降，饮食的口味也会发生改变，这时候吃柑橘能够增加食欲，缓解妊娠期呕吐的症状。二、柑橘中含有丰富的维生素C，维生...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/09/02 收听(33877)
