儿童天天吃海苔有一定的益处，因为海苔含有微量元素、维生素A等，具体如下：
1、微量元素：海苔属于海产品，含有较多的钙、碘以及微量元素。
2、维生素：海苔当中含有的维生素A能够预防儿童夜盲症，其含有的胡萝卜素和核黄素能够增强儿童的机体免疫力，从而减少被感染的概率。
但是也要注意，海苔如果吃得过多会导致儿童的消化系统功能出现混乱，如腹胀、腹泻等，所以还是要适量摄入。海苔的摄入同时对宝宝的生长发育有一定的促进作用，特别是能够避免儿童出现贫血和促进视力的发育，所以属于一种有益健康的食物。
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"孩子可以吃海苔，最好一岁以上可以适当摄入，但是不能摄入过多。因为海苔性寒，如果摄入过多，可能会出现消化不良或者腹胀的症状。另外，海苔比较鲜美，如果经常吃，有可能会导致孩子对其...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2021/03/05 收听(82089)
"儿童吃海苔的好处比较多，海苔是大中藻类的统称，经常使用它来做可口的饭菜。海苔的营养价值比较高，含碘量比较大，可以治疗因缺碘引起的甲状腺肿大。另外，海苔中含有的牛磺酸能够促进视...
童鹏│鄂州市中心医院
2020/07/17 收听(10968)
"小孩子常吃海苔不好，虽然海苔中含有多种微量元素，如钙、铁、锌等等。这些元素中铁是人的造血功能必不可少的，钙有助于孩子的骨骼发育，锌有助于儿童智力发育。一岁以上的孩子可以吃海苔...
刘春玲│首都医科大学宣武医院
2020/08/10 收听(91146)
01:47
海苔小孩吃多了不好。海苔实际上就是烘干的紫菜，经过人工加工含有丰富的维生素、矿物质、碘和钠，过多食用之后可能会有以下不良反应： 1、肾脏方面：造成碘的摄入过多...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/21 播放（88984）
"小孩子吃海苔有好处，海苔本身热量比较低，而且营养价值比较高，里面富含有大量的维生素和矿物质，比如含铁、锌、碘等。这种营养物质很多，并且口感也好，小孩子也比较喜欢吃，可以补充营...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2021/02/13 收听(43558)
"小孩是可以吃海苔的，但不宜多吃，吃海苔以后容易出现上火的情况，吃多了容易造成积食，海苔中含有的盐分和味精是非常高的，多吃容易造成宝宝的身体健康受叫一定影响，所以建吃海苔要适量...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/07/08 收听(56799)
"儿童可以吃海苔，海苔中含有多种微量元素，如铁、钙，锌等。元素中铁是人的造血功能必不可少的，钙有助于孩子的骨骼发育，锌有助于儿童智力发育。儿童是可以吃海苔的，但是不可以多吃。因...
刘春玲│首都医科大学宣武医院
2020/08/03 收听(13704)
"宝宝当然可以吃海苔了。海苔中含有大量的铁、锌、碘等营养物质，七个月以上的孩子就可以吃了，但是不能多吃，吃多了，宝宝可能对其他的食物兴趣减少，会影响宝宝对其他营养素的吸收。海苔...
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2018/05/11 收听(20518)
01:51
对于小孩食用海苔的营养价值，主要包括以下几个方面： 1、维生素：海苔中含有12种维生素，对于满足孩子生长发育非常必要，能够为生长发育提供多种维生素；
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/08/26 播放（57001）
"海苔中含有多种微量元素如铁、钙、锌等，这些元素中铁是人造血功能必不可少的，钙有助于孩子的骨骼发育，锌有助于儿童智力发育。儿童是可以吃海苔的，但是不可以多吃，因为海苔性属寒，小...
刘春玲│首都医科大学宣武医院
2020/07/19 收听(54098)
"小孩可以吃海苔，海苔属于海产品，有丰富的钙剂，还有其他矿物质、蛋白质，非常有益于吸收，对孩子来说是不错的食物，是可以食用的。但是，美味不可多得，要适量，不要过量。孩子的各种饮...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/11/11 收听(48848)
"小孩吃海苔可以有下面的好处：首先，可以起到补钙的作用。海苔中含有丰富的钙，儿童在生长发育期需要钙的量比较多，给儿童多吃海苔可以有效的预防缺钙的发生。其次，可以起到补碘的作用。...
司振阳│南京市中医院
2020/02/13 收听(22733)
"对于小孩是否可以吃海苔，在理论上来讲可以，当然具体到某一个孩子能不能吃、能不能接受，就要具体情况具体分析。对于海苔来说，海苔本身是一种食物种类，可以尝试给孩子添加。需要注意一...
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/03/01 收听(74345)
01:28
海苔是紫菜经过烤熟以后，添加油脂、盐和其它调料制作而成。浓缩了紫菜中的营养素，尤其是碘，因为碘是合成甲状腺激素不可缺少的微量元素。孕妇如果缺碘，就会使胎儿智力和体格发育产...
高淑清│河北医科大学第四医院
2020/02/25 播放（66056）
"一岁以上的宝宝可以吃海苔，海苔中含有多种微量元素，如铁、钙、锌等。这些元素中，铁是人的造血功能必不可少的，钙有助于孩子的骨骼发育，锌有助于儿童智力发育。一岁以上的孩子可以吃海...
刘春玲│首都医科大学宣武医院
2020/07/14 收听(81234)
"小孩吃海苔过敏要立即停止在食入海苔，防止加重过敏的症状。过敏根据宝宝的表现，要注意进行以下的治疗：一、荨麻疹，如果宝宝只是表现为荨麻疹的症状，皮肤瘙痒，可以外用糖皮质激素药膏...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/09/21 收听(84450)
01:56
小孩吃海苔有一定好处，具体如下： 1、预防疾病：海苔含有大量碘，常食海苔可以预防碘缺乏引起的甲状腺疾病； 2、补钙：海苔含有钙以及其他矿物质，含量...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/06 播放（89851）
"天天吃六味地黄丸不好，很可能会给身体造成伤害，需知是药三分毒。六味地黄丸属于补益类中成药，具有滋阴补肾的功效，用于肾阴亏虚、头晕、耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精、消渴。此...
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/12/16 收听(12810)
"天天适当吃牛肉对身体有一定好处，具体如下：1、能够补脾胃，因为从中医食疗的角度上来讲牛肉性温、平，味甘，入脾经和胃经，天天适当的吃牛肉通过滋补脾经和胃经，对于脾虚少食、食欲不...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/11 收听(58186)
儿童是可以吃海苔的，海苔其实就是烤熟的紫菜，添加了一些糖、盐等调味品，因此口感更易于孩子进行食用。海苔中含有一些丰富的维生素以及矿物质，是比较有营养的一种食物，但是要注意因为在...
刘燕│山西省人民医院
2020/06/11 收听(79593)
