儿童可以吃海苔，海苔中含有多种微量元素，如铁、钙，锌等。元素中铁是人的造血功能必不可少的，钙有助于孩子的骨骼发育，锌有助于儿童智力发育。
儿童是可以吃海苔的，但是不可以多吃。因为海苔性属寒，小孩子吃得过多时可以出现消化不良、腹胀等症状。一岁以下的婴儿由于身体器官发育不完善，胃肠功能比较弱，吃海苔可能会引起消化不良，另外海苔属于加工食品，长期大量食用不利于儿童健康。一岁以下的孩子不建议吃海苔，儿童可以吃海苔，但是不能多吃。多吃新鲜的蔬菜和水果，有利于儿童的健康成长。
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"儿童吃海苔的好处如下：1、可以起到补钙的作用，因为海苔中含有丰富的钙，儿童在生长发育期需要的钙量比较多，给儿童多吃海苔可以有效的预防缺钙的发生；2、可以起到补碘的作用，因为海...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/18 收听(88228)
"儿童天天吃海苔有一定的益处，因为海苔含有微量元素、维生素A等，具体如下：1、微量元素：海苔属于海产品，含有较多的钙、碘以及微量元素。2、维生素：海苔当中含有的维生素A能够预防...
童鹏│鄂州市中心医院
2023/03/22 收听(78238)
01:28
儿童食用海苔主要有以下益处： 1、预防疾病：海苔营养丰富且含适量碘，儿童食用后可以预防缺碘性甲状腺肿； 2、增强心功能、促进发育：牛磺酸广泛存在于...
刘欢欢│中国人民解放军总医院
2021/09/22 播放（59001）
"海苔中含有多种微量元素如铁、钙、锌等，这些元素中铁是人造血功能必不可少的，钙有助于孩子的骨骼发育，锌有助于儿童智力发育。儿童是可以吃海苔的，但是不可以多吃，因为海苔性属寒，小...
刘春玲│首都医科大学宣武医院
2020/07/19 收听(54098)
"儿童吃海苔有一定的好处，海苔中含有十二种维生素，含有大量的钙、钾、铁、锌这些矿物质，可以有效的预防孩子出现贫血的情况。海苔中含有丰富的矿物质，可以维持宝宝正常的生理功能。海苔...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/12/16 收听(58541)
"儿童经常吃海苔有好处，海苔是由紫菜制成，富含B族维生素、维生素A、维生素E、维生素C等多种成分，营养价值很高。食用海苔能够补充多糖，多糖能够延缓衰老，降低血清中的胆固醇和甘油...
田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/04/06 收听(84611)
"儿童可以吃海苔，海苔营养丰富，对儿童的生长发育是有益的。海苔含有大量的维生素，尤其是B族维生素，以及核黄素、尼克酸含量比较高，以及含有维生素E、维生素C，还含有各种微量元素，...
朱芮│武汉大学中南医院
2020/11/12 收听(85408)
"吃海苔的好处很多，海苔的营养价值非常丰富，因为长在海边的岩石上，充分吸收大海里的精华，蛋白质、矿物质、维生素含量特别丰富，其中胡萝卜素、核黄素，维生素A、B的含量尤其高；还含...
于清忠│朝阳市第二医院
2018/09/15 收听(74561)
"儿童长期服用健胃消食片，有以下后果：第一、会对胃产生一种依赖性，消食片长期吃会影响胃酸的正常分泌，从而降低胃的功能，又起不到消化的作用，反而还会出现一种不利的影响。第二、如果...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2021/03/17 收听(10392)
"海苔的营养还是非常丰富的，富含各种的B族维生素，还有其他的一些维生素A、维生素C、维生素E，还有很多的微量元素，所以从营养的状况上，还是非常好的。咳嗽的时候是否可以食用，主要...
张连国│首都医科大学宣武医院
2020/05/19 收听(62051)
"宝宝当然可以吃海苔了。海苔中含有大量的铁、锌、碘等营养物质，七个月以上的孩子就可以吃了，但是不能多吃，吃多了，宝宝可能对其他的食物兴趣减少，会影响宝宝对其他营养素的吸收。海苔...
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2018/05/11 收听(20518)
吃海苔原则上是不会发生便秘的，海苔作为一种海洋食物，具有丰富的维生素、蛋白质、矿物质，对身体有非常多的好处，可以改善心脑血管、软化血管壁，甚至可以有轻微的降血压作用。所以平时吃...
李渝│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/22 收听(83453)
"海苔中含有多种微量元素，比如铁、锌、硒、钙等，这些微量元素对人体的生理活动和生长发育都有着密切的关系。海苔有独特的风味和营养价值，有的海苔含糖量比较低，含有大量的纤维素，食用...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2021/03/09 收听(92867)
01:56
庞然│中国中医科学院广安门医院
2021/08/04 播放（87052）
01:51
对于小孩食用海苔的营养价值，主要包括以下几个方面： 1、维生素：海苔中含有12种维生素，对于满足孩子生长发育非常必要，能够为生长发育提供多种维生素；
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/08/26 播放（57001）
中药熏蒸不建议天天来进行，不然长时间熏蒸会导致身体的毛孔开闭失合出现异常，容易诱发出现皮肤感染、感冒等等病毒、细菌的入侵，同时也容易诱发多汗等等相关的症状，更有甚者的容易诱发出...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/10/28 收听(34519)
"小孩可以吃海苔，海苔属于海产品，有丰富的钙剂，还有其他矿物质、蛋白质，非常有益于吸收，对孩子来说是不错的食物，是可以食用的。但是，美味不可多得，要适量，不要过量。孩子的各种饮...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/11/11 收听(48848)
"小孩吃海苔可以有下面的好处：首先，可以起到补钙的作用。海苔中含有丰富的钙，儿童在生长发育期需要钙的量比较多，给儿童多吃海苔可以有效的预防缺钙的发生。其次，可以起到补碘的作用。...
司振阳│南京市中医院
2020/02/13 收听(22733)
"糖尿病患者可以吃海苔，海苔主要是由紫菜加工而成，含有比较丰富的B族维生素，同时含有大量的维生素A、维生素C，还含有多种矿物质，这些营养物质对糖尿病患者的身体健康比较有利。但是...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/08/09 收听(94379)
"对于存在高血压的患者，是可以食用海苔的。海苔有助于杀死癌细胞，增强患者的抵抗力，海苔当中的藻胆蛋白具有降血糖、抗肿瘤的作用。除此之外，海苔还有祛寒、化痰、清热、利尿的功效，对...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/05/30 收听(76323)
