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白萝卜在1天中的晚上食用最佳，并且在冬天吃更好，中医提倡冬吃萝卜夏吃姜。晚餐时吃萝卜可以促进人体的消化，入睡后不致因饮食停滞引起胃胀等不适，因此建议晚上吃萝卜比较好。另外...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/28 阅读(4955)
01:44
生吃白萝卜可不可以起到减肥的作用，一定要具体问题具体分析： 1、有助于减肥：如果在严格控制其他食物过多摄入，并且也养成了积极运动的前提下，适当地生吃白萝卜，并...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/13 播放（70381）
"目前还没有发现生吃白萝卜有降血糖的功效，所以在这里呼吁糖尿病的患者尽量到正规医院的内分泌科，在医生的指导下应用降糖方案。不要总期待自然界中的某种食物，尤其是常见的这些食物有明...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/05/17 收听(43011)
"白萝卜熬水，一般来说开锅以后20分钟就可以服用，有下气消食、润肺、解毒、生津、利尿通便的功效。白萝卜性甘、平，味辛，归于肺经、脾经，可以用来治疗各种的呼吸系统疾病。热性的哮喘...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/03/22 收听(47372)
针灸治疗的最佳时间有几个方面可以参考：1、症状最明显的时间可以进行针灸，能够看到针灸的效果；2、每天最好有固定的时间，这样针灸可以起到规律的治疗作用；3、在针灸里有子午流注学说...
许军峰│天津中医药大学第一附属医院
2019/06/17 收听(81355)
古人讲闻鸡起舞，健身的时候在早上，但是现在生活中，早晨的空气中二氧化碳多，污染重，不适合运动。现在国内外的学者都认为人体最佳的锻炼时间是每天8点-12点；14点-17点两个时间...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/10/25 收听(43402)
"在怀孕的12周以内，都是可以做人工流产的。做人工流产的最佳时间是怀孕的40-60天之间，这个时候由于孕囊比较小，没有成形的胎儿，在流产的时候用的时间比较短，扩张宫口也不需要很...
李顺华│莒县中医医院
2018/10/31 收听(472)
打蛔虫的最佳时间是在每年的秋末，药物服用的时间应当在睡前1小时左右。秋季是瓜果成熟的时期，加上秋季气温尚偏高，蚊蝇活动频繁，是导致传染病、寄生虫病发病的主要时期。这个时期...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/16 阅读(3442)
我们知道超声它是一个物理现象，四维是一个立体的图，因为我们超声分二维、三维、四维，四维实际上是动态的立体图。最佳时间是这样，根据检查的脏器的需求，我们来选择。比如我们要想看孩子...
谢玉娴│首都医科大学北京妇产医院
2017/07/10 收听(55990)
流产的最佳时间与所选的流产方式有关，需要具体情况具体分析。临床中人工流产的方式主要有两种，即药物流产和手术流产。若通过超声检查确定孕囊着床在宫腔内，且怀孕在7周之内，则可...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/02 阅读(4043)
流产的最佳时间要根据流产方式以及孕妇的身体状况而定，需要具体情况具体分析。目前临床中流产主要有两种方法，一种是药物流产，一种是手术流产。一般情况下，药物流产的最佳时间在怀...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/02 阅读(3681)
吃水果的最佳时间一般在两餐之间。水果中含有大量的果糖、糖分、维生素以及纤维素，可以增加机体的代谢能力，促进胃肠道的蠕动，加快胃肠道内容物的排出。在两餐之间食用水果有利于将...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/16 阅读(4222)
"铁是合成红细胞的必要元素，当体内缺铁或已经发生缺铁性贫血时应补充铁剂。铁剂在空腹时吸收效果最佳，所以补充铁剂应该选择空腹，部分患者空腹服用铁剂会出现胃肠道反应，包括恶心、食欲...
惠吴函│首都医科大学宣武医院
2020/03/31 收听(30507)
"我们说水是生命之源，根据《中国居民膳食指南》，成年人每日所需饮水量应该在1200-1500毫升，也就是6-8杯水。怎么样分配时间？喝第一杯水的最佳时间是在早晨6:30，早晨起...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/01 收听(81251)
"肝素是低分子肝素的简称，是常用的一种抑制血栓以及免疫抑制的药物，在孕期有些孕妇由于免疫或凝血功能异常需要使用肝素进行治疗。肝素建议尽量在早上或者上午打，无论是在哪个时间节点必...
张露│山东省立医院
2020/05/18 收听(17304)
"喝牛奶最佳的时间，最佳在两餐之间，避开和水果蔬菜同服。牛奶当中蛋白质的含量比较恒定，大概在3.0%左右，传统上的牛奶蛋白质，有酪蛋白和乳清蛋白两类。酪蛋白，在牛奶中蛋白质占8...
沈健│浙江省人民医院
2020/09/03 收听(35064)
01:47
打胎的较佳时间通常在妊娠后40-50天，即在B超能明确看到宫内有妊娠囊和胎芽时可以打胎。而如果无法明确诊断是宫内孕，则打胎后有可能显示并无妊娠，此时胚胎处于宫外，即存在宫...
范翠芳│武汉大学人民医院
2021/07/11 播放（63784）
01:50
人工授精最佳时间通常在排卵期前后，有些生殖医学中心可能在排卵前进行，有些可能是排卵前或排卵后各进行一次。但无论如何，人工授精都围绕着排卵期进行。确定排卵期需要对女方进行排...
刘姗│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/07/11 播放（75380）
01:34
女性生育的最佳时间，一般为24-33岁。因为内分泌水平，可直接影响卵子质量以及子宫内膜，女性在24-33岁时，身体状态较好，内分泌水平旺盛，较适宜怀孕。 35...
陈素文│首都医科大学北京妇产医院
2021/07/13 播放（99519）
"运动的最佳时间是晚上19:30到21:00，此时间从事运动有如下好处：1、据流行病学统计分析，此时间是人体心脑血管疾病发病率较低的时间，也就是在此时间进行有氧运动不会给心脏和...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/15 收听(95976)
