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01:57
好多人在军训前可能运动比较少，军训强度比较大，会出现腿疼。若只是单纯肌肉疼痛，是大腿或者小腿肌肉软组织损伤，或者叫疲劳性肌肉筋膜炎或软组织炎症，这时腿疼是要通过休息让肌肉...
张道俭│北京大学第一医院
2021/01/22 播放（58395）
"如果体质较弱的女孩子或平时月经有异常症状的女孩，在月经期正好遇到军训且训练强度又较大，一定要与教官请假说明情况，不要硬撑否则对身体带来伤害。如果女孩子的体质较好、训练的强度不...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2020/02/28 收听(59607)
"军训时会发现有很多体质弱的人常常出现晕倒，军训时出现晕倒的原因有以下几种：1、军训出现晕倒是由于中暑所致，一般军训的时候由于长时间在日光下进行训练，会导致人体产热太多而散热不...
于园园│宁夏医科大学总医院
2020/03/09 收听(80843)
"军训时鼻子被晒红考虑出现了日晒伤，主要是出现界限清楚的水肿性红斑上可以有丘疹、水疱、大疱，在部分水疱、大疱干涸之后出现结痂以及脱屑这样的情况。在临床治疗上需要进行抗过敏治疗，...
韩宪伟│沈阳市中西医结合医院
2019/08/18 收听(73194)
02:17
对于先兆中暑，一般是脱离现场高温的环境，转移到阴凉通风处，给予适当淡盐水或者含盐的清淡饮料，休息后很快可以恢复。对于轻型中暑，患者如果出现面色潮红，或者苍白、大汗淋漓、皮...
姜善红│滨州医学院烟台附属医院
2020/09/20 播放（78966）
"临床上如果是有一些轻微的中暑问题是不大的。轻度中暑一般都是可以逆转的，而且不会留后遗症，临床预后是非常好的。首先就是要脱离中暑环境，比如患者在高温、高湿的环境之中待的时间过长...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/07/24 收听(68502)
中暑是夏季的常见病，重症中暑甚至会危及生命，发现中暑怎么办？首先迅速把患者抬到凉爽、通风、阴凉的环境，并且使患者平卧，解开衣物散热。如果衣服已经被汗水湿透，需要及时更换衣服。其...
尚文│北京大学第三医院
2019/09/11 收听(15875)
"中暑是在炎热的环境当中，出现的以高热、皮肤干燥、中枢神经症状为体征的一系列的症状。中暑一般会出现口渴、高热、心悸、疲乏、虚弱、恶心、呕吐等症状。出现中暑，该怎么办？首先，要停...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/06/12 收听(33225)
01:41
在炎热夏季，如果在高温、高湿、通风不好的环境下，病人出现头晕、胸闷、乏力等先兆中暑的症状，应首先把病人快速转移到通风好、阴凉的地方，坐下或躺下休息，适当补充含盐的水分，涂...
李毅贤│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/08/30 播放（66520）
"中暑时也要看患者是轻度中暑还是重度中暑。如果是轻度中暑，也叫中暑先兆，患者会出现心慌、胸闷、出汗气短。但一般都不伴有发热，应该把患者放到阴凉通风的地方，多喝水就能够自行恢复。...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2018/10/28 收听(14261)
"中暑之后，马上脱离现场高温、高热的环境，转移到通风凉爽的环境下，最好是空调房能够帮助散热，多补充水分，可以应用口服补液盐冲水喝，因为口服补液盐里面有葡萄糖、氯化钠、氯化钾，能...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/08/06 收听(92474)
"中暑是指人长时间在温度很高的地方，由于高温和湿热引起机体体温调节功能的紊乱，导致一系列的电解质紊乱和神经精神系统症状。如果是轻度的中暑，患者有大汗、口渴、恶心、头晕等症状，可...
聂志扬│北京医院
2019/07/26 收听(89387)
"中暑的治疗基本原则是降低核心体温和防止器官功能衰竭，对于先兆中暑或轻度中暑患者，经过现场急救可以恢复正常，具体方法如下：1、脱离现场环境，迅速脱离高温、高湿的环境，转移至通风...
孙瑞玥│华润武钢总医院
2020/06/24 收听(60984)
01:25
中暑好发于在高温密闭环境下工作的人群，表现为体温升高，甚至高热，严重者昏迷不醒。如果发现中暑者，应立即停止活动，解开患者衣服以利于通风，清醒的患者可饮用凉开水，同时洒水、...
周建│郴州市第一人民医院
2018/09/20 播放（99341）
02:40
中暑的治疗方法包括： 1、立即脱离中暑环境，转移到阴凉通风的环境中休息，脱去多余的或者紧身的衣服。让患者躺下，抬高下肢15-30cm； 2、用湿的...
曲志成│首都医科大学附属北京中医医院
2017/08/24 播放（54117）
"夏季天气炎热，出现中暑非常的常见，尤其是长时间暴露在高温、高湿的环境中，不注意防暑降温很容易出现中暑的情况，尤其是女性以及抵抗力比较低的人更容易出现中暑。轻度中暑的患者可以出...
李国刚│济南市中西医结合医院
2019/05/15 收听(28691)
"如果待在高温环境下时间久了，会造成患者口渴、乏力、头晕、眼花，以及胸闷、气促、恶心、呕吐等，这是先兆中暑的表现，一旦出现这些症状，要立即离开高温的环境，到阴凉、通风的地方休息...
李彩霞│内蒙古自治区人民医院
2020/02/18 收听(66180)
"中暑发生情况有以下几种：第一种、是工作在高温的、密集性的空间里，如车间，因为人员比较多，并且空气流通比较差，这样容易造成中暑的情况发生；第二种、是在夏天的时候，温度比较高，人...
李芊绵│哈尔滨市儿童医院
2018/03/16 收听(58364)
"动不动就容易中暑，需要到医院前去就诊，通常是属于体温中枢神经调定点受损、颅脑疾病和内分泌失调导致，需要做到如下几点：第一、到医院就诊，需要检查神经内科和内分泌科，看下丘脑中枢...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/24 收听(82884)
"人中暑之后具体怎么办与中暑的轻重程度有着密切的关系。如果只是轻度的中暑，可以将患者转移至阴凉通风的地方，多喝水也可以多喝一些绿豆汤、果汁等，此外也可以补充一些补液盐。如果是中...
李彩霞│内蒙古自治区人民医院
2020/12/01 收听(68223)
