男性可以多吃一些坚果类食物或含番茄类的食物，女性可以吃一些含蛋白质丰富的食物，比如牛羊肉、牛奶、鸡蛋等，还可以吃含锌丰富的食物，以及含微量元素、维生素丰富的食物，比如维生素E等。
此外，备孕期间要补充叶酸，可以预防出现胎儿畸形，还可以多吃水果。最好在排卵期进行同房，怀孕几率比较高。怀孕期间还要注意戒烟、忌酒，避免不良生活习惯，也不要熬夜，可以进行适当的体育锻炼，保证充足的睡眠。
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"女性在怀孕后饮食上一定要多注意，以下东西最好不要吃：1、活血的食物，比如酒类，酒类不但有活血的作用，而且酒中的酒精成分对胎儿的神经系统发育是有影响，建议孕妇千万不要吃。2、有...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/12/04 收听(61317)
"怀孕以后不可以吃薏米、山楂，因为这两种食物都可能会引起流产的可能性，所以在日常的饮食上要特别给予注意。另外，在怀孕期间如果哪里不舒服需要药物进行治疗，一定去医院做相应的检查，...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/09/20 收听(27763)
"怀孕早期时间以清淡为主，避免辛辣刺激性的食物。可以多吃高蛋白食物，多吃新鲜的水果蔬菜，适当补充维生素和叶酸。避免食用容易导致宫缩的食物以及凉性大的食物，薏米、马齿苋、山楂都容...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/08 收听(79110)
"目前检测怀孕，主要使用早孕试纸、验孕棒，或者直接去医院查血HCG确诊。而早孕试纸和验孕棒主要是检测尿里面的HCG激素，HCG激素是由妊娠滋养细胞分泌，没有任何食物能够产生HC...
王一清│成都市第一人民医院
2019/06/24 收听(97923)
"怀孕早期由于妊娠反应的存在，孕妇食欲不太好，建议最好清淡饮食，饮食要多样化，荤素搭配，粗粮细粮搭配，多吃新鲜蔬菜水果。适当增加牛奶、豆类和蛋类的摄入量，不要吃膨化食品和油炸食...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/27 收听(85804)
"怀孕期间只要没有发生过阴道内异常出血和频繁的腹痛症状，各种食物都可以适量进食，但是还是需要适当的忌口。怀孕期间尽量避免食用的东西主要包括：1、腌菜、酱菜、卤菜等各种高盐食物，...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/17 收听(73745)
"怀孕期间吃很多东西都对宝宝有好处，主要有以下几种：第一、孕早期可以适当的补充叶酸，叶酸里面含有的营养元素比较丰富，还能够预防胎儿畸形，对胎儿的生长发育有帮助。第二、在怀孕期间...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/17 收听(99388)
"在怀孕期间女性要戒烟、戒酒，少吃刺激性的食物或者生冷、辛辣的食物，这些刺激性食物会引起胃肠道不适，也可能对胎儿造成不良的影响。烟草和酒精对胚胎发育的各个阶段，都有明显的毒性作...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/26 收听(98785)
在怀孕期间，辛辣、油腻、寒凉、刺激类的食物，平时都喜欢吃的，都不能吃。这些辛辣和油腻的，会影响孕妇的胃肠功能，并且刺激孕妇导致上火，比如牙龈肿痛或者大便的黏腻，在孕期都没有特别...
曲健│大庆市中医医院
2019/01/07 收听(25471)
"流产不能吃什么东西？一般来说，流完产之后，流产手术它大小也是个手术，对身体还有气血肯定是损伤和消耗的过程。一般来说流完产之后可能会流血2、3天，宫腔里面有一些积血，它不能及时...
孙威│诸城市妇幼保健院
2018/04/22 收听(39365)
"肾的囊肿，是以肾脏出现内覆上皮细胞囊肿为特征的一种囊性疾病，囊肿可以是单个或者是多个囊肿，内可能是液体或者是半固体的碎片，通常是遗传性的，也可以是后天获得的。肾脏的囊肿可以分...
李卉│长治市中医院
2018/05/10 收听(67602)
02:14
食物性因素是导致荨麻疹的主要病因之一，主要导致荨麻疹发生的食物性因素是动物蛋白，包括牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉、海鲜、鸡蛋、奶制品等，此外一些植物类的食品、食物添加剂也...
刘军麟│海南医学院第二附属医院
2019/07/10 播放（94704）
01:33
老百姓有个误区认为骨折以后喝排骨汤可以促进愈合，其实不建议，因为排骨汤油脂比较大不好消化，骨折患者由于卧床、活动少，建议服清淡易消化的食物，包括豆制品、牛奶、鸡蛋、新鲜蔬...
陈崇伟│山西医科大学第二医院
2019/09/17 播放（73457）
02:05
糖尿病是一种慢性疾病，所以每个人控制血糖，都是一个长期而艰辛的过程。但大家所不知道的是，低血糖对患者的身体伤害会更大，因为低血糖的危急程度，要比高血糖更为严重。所以在降血...
丁一│海南省中医院
2020/03/31 播放（85122）
"出现骨折的情况是日常生活中常会发生的一种现象，多是由于车祸或由于从高处坠落导致骨折发生。出现骨折的的情况后，患者多需要严格的卧床休息。所以，在骨折期间千万不要盲目补充钙物质，...
邓志勇│邹平市中医院
2019/01/28 收听(50025)
"胃病三分治、七分养，所以患有胃病日常的保养很重要。对胃肠道有好处的食物，要选择营养价值高、容易消化的食物，如牛奶、鸡蛋、精瘦肉，蛋白质含量比较高，对胃的刺激性也比较小。可以烹...
梁国英│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/03/22 收听(33998)
"产后奶水不好的这种情况，建议不用过于担心，需要放松心情，缓解紧张焦虑，还要保证充足的睡眠，可以适当的运动，饮食上也需要适当的调整。多吃一些有利于下奶的食物，多喝一些汤汁类的，...
华正辉│朝阳市第二医院
2018/10/31 收听(247)
01:21
盆腔炎患者通常表现为腹痛、发热症状，在积极抗炎治疗的同时，也要注意合理安排饮食，避免食用以下食物： 1、避免食用辛辣刺激的食物，比如辣椒、麻椒、生葱、生蒜等；...
崔颖│北京医院
2020/04/14 播放（77763）
01:37
胆结石跟饮食有很大关联，首先跟饮食习惯有很大关系。特别要提醒胆囊结石患者，三餐一定要规律，尤其要吃早餐。如果不吃早餐，相对胆汁在胆囊内储存时间过久，胆固醇容易析出，形成胆...
蔡景理│上海市东方医院
2020/03/23 播放（61611）
"胆囊结石的病人饮食方面首先要注意低脂、清淡饮食，不能吃油煎、油炸、肥肉、火锅、烧烤等这一类相对比较油腻的食物，比如油条、煎包等油炸过的食物都不可以吃，以免引起胆囊收缩导致胆囊...
黄泼泼│枣庄矿业集团中心医院
2019/01/05 收听(96781)
