血压有点高怎么办

2018-04-28 11:41

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血压有点高,就尽量将血压控制到正常。要具体情况具体分析。如果是年轻人,没有其他疾病,只是血压稍微有点高,可以通过饮食控制,清淡饮食为主,多锻炼身体,就能够逐渐平稳。如果是中老年人,血压有点高,另外也有一些危险因素,比如高血脂、糖尿病等,就要直接通过口服降压药物,将血压控制正常。所以,血压有点高,也是要将血压控制正常。首先,采用饮食生活调整来控制血压,如果不行,那就要通过药物来控制血压。目前,对于正常血压的要求是138mmHg以内,这样才算是血压达标。

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赵文淑首都医科大学附属北京朝阳医院

2021/07/26 播放(61423)

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