腰容易闪是什么原因

2019-12-07 16:41

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腰部在活动的过程中,出现容易闪腰的情况,一般情况下是因为腰背部的肌肉力量欠缺,以及关节囊和韧带的松弛,而导致的腰椎的不稳定,在活动的过程中容易导致相应的韧带受牵拉,以及小关节的绞锁等一些闪腰的症状出现。一旦出现上述情况,需要患者行腰背部的功能练习的,腰背部功能力量强了之后,促使忍耐力量增加,会导致腰椎的稳定,闪腰、岔气的症状会逐渐减少。所以腰背部的功能练习对于腰椎的稳定性是至关重要的,而且经常闪腰的情况下,会导致腰间盘突出,所以是需要努力功能练习的。

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