儿童补脑一般不推荐保健品，多给宝宝吃核桃、花生等坚果。多吃含有蛋白质高的，如深海鱼、牛肉、青菜，营养均衡，多运动、多照太阳，宝宝脑袋就会开发的很好。
多给宝宝读书，亲子阅读的时间多一点，亲子互动的时间多一点就会好的，不提倡吃保健品，因为现在市场上的产品是参差不齐的，有的时候某种成分含量过多，宝宝的肾脏还没有发育成熟，容易对肾脏、肝脏等娇嫩的器官造成一定的负担，最好还是循序渐进，让宝宝脑袋得到充分的开发。
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对于儿童脑力的发育即神经系统的发育，与饮食和营养有着很大关系。所以一般如果补脑，建议吃以下几类食物： 1、高蛋白食物：一定要多吃一些高蛋白，尤其是优质蛋白的食...
肖娟│北京协和医院
2023/08/07 播放（66192）
如果儿童需要安神补脑，吃下面的食物或者药物比较好。首先，可以给儿童应用茯苓粥，茯苓粥具有明显的安神补脑的作用，可以给儿童服用。其次，给儿童应用茯神熬水喝，茯神安神补脑的效果更加...
司振阳│南京市中医院
2020/05/14 收听(12694)
"补脑吃什么？所谓的补脑，这个概念并不确切，不是说吃什么食物，吃什么东西，就直接补养大脑，吃含有蛋白质的或含有特殊化学物质的食物食品可以对大脑有一定的营养支持作用，其实这个作用...
黄世昌│北京大学第一医院
2020/04/20 收听(10992)
01:53
儿童的记忆力与很多因素有关，可能与缺铁、缺锌，维生素或者是蛋白质、必需氨基酸、必需脂肪酸的缺乏，都会影响到正常记忆力的形成，所以并不是单一的某一种食物，就能够完全改善儿童...
王志新│中日友好医院
2023/05/22 播放（83364）
"为了补脑、增加记忆力，平时可以多吃优质蛋白，比如鱼、虾、牛奶、瘦肉，还有干果，干果里含有的成分更多，比如核桃、黑芝麻、花生、杏仁等。还可以多吃玉米、大豆、菠萝、菠菜，都有健脑...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2021/03/10 收听(23387)
02:24
有的朋友觉得吃核桃补脑，因为核桃像大脑一样，吃什么补什么，其实也不无道理。因为核桃属于坚果，坚果当含有丰富的不饱和脂肪酸，其中有一类是ω-3不饱和脂肪酸，有利于大脑的健康...
蔡晶晶│北京大学人民医院
2019/01/15 播放（55719）
"能够补脑的食物包括下面这几类：第一类，海产品，特别是深海鱼类，鱼类含有很多的不饱和脂肪酸、蛋白质、无机盐和维生素，这些都有助于补脑、提高记忆力。第二类，核桃，核桃中的脂肪酸大...
曾湘豫│北京医院
2020/11/12 收听(35844)
"白内障患者不需要吃任何的保健品，任何的营养品对预防白内障的发生，以及抑制白内障的进展都没有帮助。导致白内障的机理目前尚不明确，大多数还是考虑年龄因素引起的，有些患者可能与眼部...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/05/27 收听(13968)
"白癜风吃什么保健品？首先，临床医生给患者嘱咐是吃保健品疗效不是特别确切，目前市场上保健品的种类比较多，费用也比较大。本身白癜风就是很痛苦的病，再加上外来的保健品费用，反而会给...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2018/12/11 收听(20387)
"脂肪肝的病人不建议吃保健品，如果必须要吃可以选择具有消脂、减肥、活血的保健品，例如深海鱼油对脂肪肝有一定的保健作用。脂肪肝的治疗是综合性治疗，需要调节饮食、适当运动，如果转氨...
农华│中国人民解放军第一八七中心医院
2019/11/20 收听(17841)
"白癜风的病只要各方面营养比较平衡，不用特别刻意的去补充保健品。如果想要补充保健品，建议可以吃善存这类的，可以补充维生素。还可以补充金属离子，比如铜离子、钙离子。当然，比如黑芝...
白彦萍│中日友好医院
2019/08/21 收听(73689)
"如果是出现了脑血栓的情况，一般不建议首先考虑口服保健品，还是要以规范药物治疗为主。这种情况需要选择阿司匹林抗血小板凝集的药物治疗，同时可以应用血栓通等药物来活血通络。如果有血...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/06/28 收听(92273)
可以喝花茶，比如山楂茶、决明子或者是红枣茶。也可以选择蜂蜜，因为蜂蜜里面含有多量的维生素和矿物质，对动脉硬化有好处。也可以喝水果粥，或者是五谷杂粮，它们配起来的营养粥，都属于很...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2019/05/15 收听(75274)
"容易掉头发，分为生理性脱发和病理性脱发。如果每天掉头发数量比较少，是因为正常的新陈代谢，属于生理现象，一般不需要处理。如果每天大量的掉头发，中医认为是肝肾不足引起的，平时可以...
孙田│沈阳市中西医结合医院
2019/05/13 收听(71145)
"白癜风吃什么保健品。首先我们临床医生给患者嘱咐，吃保健品疗效不是太确切，目前市场上保健品的种类比较多，费用也比较大。本身白癜风就是很痛苦的病，再加上外来的保健品费用，反而给患...
牛国伟│揭阳市榕城区人民医院
2018/05/19 收听(65918)
"当出现心肌缺血时，不建议使用保健品，更不建议保健品代替药品进行治疗。及时就诊，明确导致心肌缺血的原因，根据病因进行治疗。如果是因为贫血引起的心肌缺血，早期治疗贫血，很大程度改...
张洪霞│沈阳市中西医结合医院
2019/06/04 收听(86710)
"高血压不需要吃保健品，服用任何保健品也不能降低血压。如果患有高血压，首先应该到医院正规检查引起血压高的原因，比如嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症、肾动脉狭窄、肾病等，如果有这些...
石秀彩│邯郸市第一医院
2019/03/20 收听(79874)
"帕金森病是神经系统变性疾病，多发生在60岁以上的老年人。病理生理改变是黑质纹状体多巴胺能神经元的变性和死亡，因此，任何的保健品起不到作用，也没有疗效。平时要注重的是饮食上的护...
李洪莲│英德市人民医院
2018/12/27 收听(57787)
"如果发现眼睛患上了近视不需要吃保健品，因为没有任何的作用。导致近视有两大因素：遗传因素和环境因素。目前青少年儿童近视率发病率越来越高，通常还是考虑环境因素引起，比如过早的接触...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/06/05 收听(14563)
"如果是出现了脑血栓的情况，在保健品上可以选择含有深海鱼油的种类，能够起到调理血管，防止血栓形成的作用，也可以喝蛋白粉，有助于提高机体的免疫力，或者是吃蜂蜜、桃仁也有利于预防脑...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2019/06/09 收听(47084)
