心理医生治疗抑郁症有什么好方法

2019-07-09 18:56

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心理医生治疗抑郁症的好办法,要建立在与患者良好关系的基础上,要取得患者的信任和支持,这样患者才能对心理医生敞开心扉,从而坚持治疗,取得良好的治疗效果。心理医生治疗抑郁症除了用抗抑郁剂之外,还可以进行心理治疗,针对抑郁症患者的心理治疗的办法主要有认知治疗、行为治疗、精神分析等。其中认知治疗主要是在心理医生的引导和帮助下,患者识别自己存在的不良认知,以及这些不良认知在自己的疾病中扮演什么样的角色。精神分析也是在心理治疗师的引导和帮助下,患者去探索自己、了解自己的一个过程,尤其是了解自己潜意识压抑的一些愿望、想法,这样随着患者对自己的了解和认识,患者就具备了可以解决问题的能力,从而走出抑郁症的困扰。

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