如何判断是否得抑郁症

2019-07-31 13:00

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抑郁情绪是人正常的负性情绪,是人在经历不好的事情时的心情或情感体验,比如委屈、悲伤。但是有了抑郁情绪,不一定是抑郁症了。如何判断自己是否得了抑郁症,要看自己是否有两条以上的核心症状,和两条以上的附加症状。
核心症状就是三低症状:
第一、心境低落;
第二、兴趣缺乏和乐趣丧失;
第三、精神不足或疲乏无力,活动减少。
附加症状有:
第一、自信心不足或自卑;
第二、自责或认为自己有罪;
第三、有自杀或想死的想法,甚至自杀的行为;
第四、是思维迟缓或注意力不集中;
第五、反应迟钝或总反复去想一件事情、容易发脾气等;
第六、食欲的减少或增加,以及相应的体重变化;
第七、性功能的障碍,比如性欲缺乏、性高潮延迟等;
第八、睡眠障碍,比如入睡困难或早醒2个小时以上。
如果患者有了其中4条以上的症状,就可以诊断为抑郁症。

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