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"在月经期间可以适量喝乌龙茶,但是对于月经期间睡眠不好或平时不习惯饮茶的女性,来月经期间最好不要喝乌龙茶。乌龙茶属于青茶也就是半发酵茶,茶叶里面的茶碱成分比较少,所以对神经系统...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/10 收听(72675)
"月经期间可以喝乌龙茶,乌龙茶可生津利尿、消除疲劳、提神醒脑、杀菌消炎,对身体是有益处的,可帮助食物消化,还具有一定的保健效果。乌龙茶中含茶碱成分较低,对神经系统影响不大,不会...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/04/10 收听(55498)
"喝乌龙茶并不能有减肥的功效,肥胖最主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量,过多的热量就以脂肪的形式储存在体内带来肥胖。而减肥最根本的方法是减少热量的摄入,增加能量的消耗。尽...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/10/09 收听(85997)
"在女性哺乳期间,可以适当饮用乌龙茶。但是要注意不能空腹喝茶,也不能喝过凉的茶叶。通常情况下,过凉和空腹时饮茶会导致胃肠功能出现问题,引起腹泻。同时过量的饮用茶叶,茶碱会使人兴...
王少为│北京医院
2020/06/18 收听(20404)
"建议孕妇在怀孕期间最好不要喝乌龙茶,有以下几种原因:第一、乌龙茶里面含有大量的咖啡因,咖啡因可能会对孕妇的身体造成影响,而且还会刺激肠道蠕动,导致子宫收缩,严重情况下还可能会...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/08 收听(76244)
"在女性月经期间要多喝姜汤和热水,需要格外注意对腹部的保暖措施,在经期如果腹部受凉很容易造成宫内有寒气,很容易会让女性发生痛经。在经期时喝姜汤可以起到很好的温经散寒的作用,还能...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/01/14 收听(19446)
"月经期间应该多喝热汤热水,注意保暖,可以起到温经散寒的效果,促进女性经血流出畅通,以免出现子宫瘀血的现象。或者可以选择用生姜熬水冲服红糖喝,本身具有温中散寒、补血活血的效果。...
梁云云│南昌市第三医院
2018/08/09 收听(94274)
"女性在月经期间会出现下腹疼痛坠胀、腰部酸痛等不适症状,建议女性在月经期间可以适当的喝一些热水或者喝红糖水,能够缓解月经期的疼痛,在月经期间也可以适当的喝热牛奶,牛奶有镇静、缓...
桑敏│黄冈市中心医院
2019/08/19 收听(99584)
"女性在月经期间注意不要受凉、剧烈运动就可以,饮食上或者是喝的东西没有太严格的限制,只要能够保证不受凉就没有问题。比如女性在月经期间可以喝水,但是尽量喝温度高的水比如温开水,千...
李燚│山东省立第三医院
2019/06/29 收听(54115)
月经期间应该多喝热汤、热水,注意保暖,可以起到温经散寒的效果,促进女性经期血液流出畅通,以免出现子宫瘀血的现象,或者可以选择用生姜熬水冲服红糖喝,本身具有温中散寒、补血活血的效...
张富斌│宁波市第一医院
2019/03/10 收听(62033)
"月经期间由于体液的丢失,还有机体抵抗力的下降,子宫内膜分泌的前列腺素增多,盆腔充血,整个女性在月经期间是很不舒服的。会有腰酸、腹胀、嗜睡还有口渴等相关机体抵抗力下降的表现。所...
张云梅│敦化市第二人民医院
2018/07/02 收听(48442)
"女性处于月经期间建议不要喝茶,因为浓茶、咖啡等都是比较容易刺激人的神经和心脑血管的,如果在月经期间喝茶可能会导致出现痛经、经血过多或者是经期延长等症状,对于身体健康有一定的危...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2019/05/09 收听(33587)
月经期间可以喝中药。中医医生在处方过程中,基于整体观念进行辨证论治,能够兼顾月经期特殊生理情况,注重女性生理周期,通过不同理论基础指导选方用药,如月经前、月经期和月经后不...
陶国水│无锡市中医医院
2018/07/25 播放(53719)
"在来月经期间可以喝红茶的,因为红茶有暖胃养胃的作用,而且还有助消化的效果,在月经期间适量喝红茶可以缓解经期不适症状。不过由于茶叶中含有鞣酸,可能会造成铁的流失,造成缺铁性贫血...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/05/31 收听(41991)
女性在来月经期间可以适量喝乌鸡汤,因为乌鸡汤含有丰富的蛋白质和铁元素,可以补益气血、调经活血。女性在月经期间阴道出血,身体比较虚弱,在经期喝乌鸡汤可以起到补益气血的作用。另外在...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/06/09 收听(15949)
"月经期间的女性不建议喝菊花茶,月经期间的女性身体比较虚弱,体内激素水平以及各项指标比正常状态时有很大变化,菊花茶属于寒性食物,容易对女性的元气造成损伤,甚至出现不适症状,例如...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/11/29 收听(34397)
月经期间可以适量喝豆浆,可以喝热豆浆,不可以喝凉、冷冻过的豆浆。豆浆中含有丰富钙质,月经期间雌激素水平下降会有钙质流失,适量喝豆浆可以预防经期钙质的大量流失,豆浆中含有丰富的大...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2020/01/02 收听(26910)
"藏红花有一定的活血作用,在经期如果平时月经量较大,不建议使用。如果平时月经量较小,或者经血流出不畅,有轻微的痛经可以在经期使用。女性的月经期间,由于激素水平的波动,本身就会出...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2019/05/06 收听(24794)
"从温热的性质上讲,绿豆汤是属于寒凉性质,建议女性在月经期间,尽量不要喝绿豆汤,以防绿豆汤的寒凉性质,影响月经血的排出,导致月经血在子宫内淤积,出现黑色或者咖啡色样的月经,甚至...
桑敏│黄冈市中心医院
2019/08/29 收听(80885)