沙果的功效与作用禁忌

2020-10-03 17:21

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沙果有着很好的生津止渴功效,对于口中津液减少,所导致的口渴、口干、咽喉不适,如果适当吃一些沙果,都能够很好的刺激口中津液生成,缓解口渴、口干和咽喉不适的症状。
沙果还有着一定的健脾开胃功效,因为沙果中富含有一定量的有机酸,能够很好的刺激味蕾敏感性,促进消化液的分泌,对于食欲不振、消化不良的人,适当吃一些沙果,都能够很好的增进食欲,促进消化。
沙果当中还富含有丰富的维生素C,能够刺激免疫物质的生成,因此也有着很好的提高机体免疫力作用。沙果当中富含有一定量的糖分,对于血糖增高的糖尿病患者,禁忌食用过多,否则会引起血糖的波动,不利于病情的控制。

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