刚入睡时突然抖动惊醒怎么回事

2020-07-10 13:50

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刚入睡时突然抖动就惊醒了,这种现象其实大部分都属于正常,在整个睡眠周期中,都会时不时的出现抖一下的情况,如果频率不是很高,不用太在意。当然也有一些情况可能是病理性原因造成,其中最常见的病就是癫痫,癫痫是由于大脑的异常放电引起的一种肢体或者躯体的不自主抖动,可以先做脑电图看一下,要做24小时的睡眠脑电图,也就要带着脑电图的机器睡一夜,如果在抖动的同时脑电图上有相应的改变,基本上就可以断定是不是癫痫引起。
除此之外,还有一种常见的情况就是低钙,老年人、儿童、孕妇特别容易出现缺钙的情况,钙离子主要是可以维持肌肉的兴奋性,缺钙就容易引起肌肉痉挛,导致肢体或者身体的抖动,还有就是受凉,如果室内的温度过低,肢体受凉以后也会引起肌肉痉挛出现抖动的情况,所以病理上的原因主要是和癫痫有关系,做脑电图是可以鉴别出来,所以大家不必过于担心。

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