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"如果在月经期间同房会导致以下的后果:第一个,月经期的时候,虽然是正常的生理现象,但是如果在月经期同房,对女性会造成比较大的心理压力,久而久之很可能会造成性冷淡的情况。第二个,...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/03/12 收听(47094)
"加快新陈代谢首选方法是运动,保持长期有规律的运动能提高人体的体质及免疫能力,运动时的心率比平时要快很多,使得新陈代谢也跟着加快,运动出汗使体温也比平时升高,同样也可以加快新陈...
江雪梅│海南省人民医院
2020/05/18 收听(79342)
"加快新陈代谢有很多方法,首先应该保证每天有足够的锻炼时间。如果能参加跑步、游泳和爬山,这是做有氧运动的好方法,新陈代谢也与身体健康和年龄有很大关系。年轻人新陈代谢比老年人快是...
周毅│湖北省中医院
2020/07/28 收听(70018)
"提高新陈代谢的方法有很多,首先,可以多喝水,因为机体的代谢需要水的参与,如果身体里面的水分不够多导致机体出现渗透压异常,新陈代谢速率就会下降。其次,可以多做体育运动,多参与户...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/11 收听(78834)
如果在月经期间喝酒,就会给身体造成不同程度的影响,尤其是在月经期间身体体质比较虚弱,酒类当中含有酒精,具有活血的作用。如果过多饮酒,就会使月经量增多,还会加重肝脏负担,对身体的...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/05/17 收听(96492)
"女性在大姨妈期间吃冷的食物会导致过冷的刺激,刺激到子宫会引发子宫收缩,出现痛经的情况。过冷的刺激可以导致子宫收缩,出现月经量增加或者减少,也有可能会导致月经突然停止来潮,对女...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/29 收听(66726)
在来月经期间要注意以下事项:1、月经期一定注意保暖。除了衣服上给予保暖之外,在饮食上也要注意,不要吃寒凉的食物,不要喝冰冻的饮料。2、在月经期间要注意勤换卫生巾,避免病原菌的感...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/04/23 收听(37954)
促进新陈代谢方法有很多,首先可以多喝水,因为机体的代谢需要水来参与,如果身体里面的水分不够多,导致机体出现脱水状态,新陈代谢的速率就会下降。其次还可以多做体育运动,多参与户外活...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/02 收听(14240)
促进新陈代谢需要做到以下几点: 1、规律饮食:在饮食方面要保证每天早上要进食早餐,很多患者为了提高新陈代谢,控制体重而不吃早餐,其实不合适。早上起来以后建议饮...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/03/23 播放(87056)
促进新陈代谢可以从以下几方面来入手: 1、保证良好的生活习惯:要多饮水,因为水在新陈代谢中发挥着不可或缺的作用,多数生化反应、新陈代谢的反应都需要水的参与;<...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/05/06 播放(91724)
正常人有一定新陈代谢率,在激素正常代谢的情况下,机体新陈代谢不断完善,使机体能够正常代谢。一些内分泌激素对新陈代谢影响很大,比如甲状腺激素、肾上腺皮质激素、生长激素等。当甲状腺...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/20 收听(44938)
新陈代谢是人体正常的代谢环境,但是随着年龄的增加,尤其在40-50岁以后,代谢速度可逐渐减慢。如果希望新陈代谢增快,最好的方法就是运动,可以做有氧运动联合无氧运动,有氧运...
范慧│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/10/17 播放(63660)
"新陈代谢是生命的基本特征之一,包括合成代谢和分解代谢两个部分。合成代谢指机体利用从外界摄入的营养物质,以及分解代谢某些部分的产物,构筑和更新自身的组成成分,并将能量储存在生物...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/07/28 收听(74492)
"育龄妇女在月经期间的身体比较虚弱,在这种情况下,需要注意饮食方面的调整,可以多吃一些温热的鸡汤、鱼汤、肉汤、小米粥、紫米粥等汤粥类的食物,多喝一些姜红糖水,可以吃一些室温下的...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/03/28 收听(89018)
"来月经了什么样的水果不能吃呢?什么样的水果都可以吃,但最好是吃常温的,如果你从冰箱里拿出的任何水果最好都不吃,因为太冷了像吃冰激凌和冰棍是一回事,和喝冷饮是一回事,对子宫都有...
张毅│北京医院
2020/03/30 收听(94640)
大姨妈期间流血了免疫力下降,吃一些高营养、高能量、多种维生素的食物比较好,应该注意必要的休息,中医讲究不要吃辛辣、刺激的食物,在姨妈期间不要着凉水、不要受凉、不要吃辛辣、...
宗兴平│太原市妇幼保健院
2019/11/15 播放(83220)
在月经期间要减肥最有效的肯定是不吃东西、多运动或者服用减肥药物,但是这些医生建议都是不可取的。因为在月经期间最好是不要减肥,月经期对女性来说是一个生理特殊期,抵抗力下降,而且因...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/08/28 收听(19172)
"一般来说大姨妈期间没有什么特殊的症状,但是经期由于盆腔充血以及前列腺素的作用,有些妇女会出现下腹及腰骶部下坠不适或子宫收缩痛,并可出现腹泻等胃肠功能紊乱的症状,少数患者可有头...
葛静│北部战区总医院
2020/09/18 收听(53304)
女性在来月经的期间,需要注意饮食,少吃辛辣刺激以及生冷、寒凉的食物。不要喝含有咖啡因的饮料和汽水,它们能够使乳房胀痛,还能引起焦虑、易怒和情绪不稳的情况,同时还能消耗体内的维生...
华正辉│朝阳市第二医院
2018/10/09 收听(70312)
"女性由于来月经,身体会出现各种变化,每个人体质不一样,表现各不相同。注意的事情是多方面的,因人而异,可根据个人情况做调整,首先需要注意卫生,保持外阴清洁卫生,卫生巾勤换,卫生...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/06/03 收听(98066)