晚上患者睡觉不做梦是非常好的一种状态，虽然做梦是人正常的生理现象，做梦都是在浅睡眠期的时候出现，人的睡眠是深浅睡眠相互交替，每晚大概有5-6个交替，在浅睡眠期的时候人容易出现做梦的问题。
如果患者是在深睡眠期醒来，可能会对浅睡眠期没有太多的记忆。如果患者做梦在浅睡眠期的时候醒来，就会对梦境有一定的记忆。
患者晚上睡觉不做梦，说明患者深度睡眠的时间比较长，深度睡眠有助于身体的恢复，缓解身体的疲劳，促进大脑记忆细胞的代谢，患者如果不做梦或做梦比较少，对身体比较有利。
手机浏览
分享:
"晚上睡眠做梦是比较常见的状态，做梦是正常的生理现象。如果睡觉一直在做梦，就可能是睡眠功能障碍得一种表现，甚至长时间处于这种状况，可能还会引起其他失眠症状。严重的有可能发生抑郁...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2020/01/30 收听(37939)
"晚上睡觉老是做梦可能是由于白天工作压力大、精神压力大造成的，建议尽量放松自己，不要有太大的压力，否则很容易导致晚上做梦。睡觉老是做梦是由于睡前想的太多，只要在睡觉前放空自己的...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/07/24 收听(29719)
"晚上睡觉做梦有很多种原因，具体分析如下：1、精神压力大，过大的压力反映到梦里，出现睡眠质量差，频繁做梦，需要放轻松心情，多休息，睡前进行泡澡、泡脚放松，保证睡眠质量。2、月经...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/07/24 收听(73130)
"晚上睡觉老是做梦，可能是由于心理压力过大所致，随着经济的发展，越来越多的人工作和生活有的重大压力，导致心理压力过大，很多人处于精神紧张的状态，从而可导致夜晚思绪过多，大脑处于...
余芬│武汉市第三医院
2020/08/10 收听(27243)
"如果晚上睡觉总是做梦，可能和很多原因有关系，比如心理压力、情绪紧张，白天生活中有应激事件，家里出现变故或者长时间的有不良的情绪、焦虑、抑郁等。做梦是每个人在睡眠中必然会出现的...
瞿萍│安徽医科大学第二附属医院
2019/08/07 收听(41162)
"夜间睡觉做梦是正常的生理现象，做梦主要发生在快动眼睡眠时期，主要是由于大脑皮层部脑细胞未能休息所致。做梦过多主要见于以下几种情况：1、精神压力大、精神紧张有关，建议患者保持良...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2020/01/16 收听(18992)
"正常人在睡眠时出现偶尔做梦属于正常，如果频繁出现做梦的现象，肯定会对人体造成很大影响。睡觉总是做梦容易导致睡眠质量下降，导致第二天没有精神，出现乏力、困倦、记忆力下降、学习工...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2019/11/23 收听(56756)
"晚上一睡觉就做梦，这属于睡眠障碍的一种极常见的临床症状。所谓的失眠症，包括睡眠后患者自述睡眠质量不高，其中包括夜间睡眠梦多，自述从睡眠中醒后不易入睡等情况。针对这一情况，晚上...
谭绍超│烟台市蓬莱中医医院
2018/12/24 收听(56809)
01:41
晚上睡觉老做梦，通常不需要处理。因为睡觉做梦是正常睡眠的组成部分，科学家对人的睡眠进行了研究，发现人的睡眠是由两部分组成，一部分是非快速眼动期，这一期人不做梦。另一部分是...
国红│北京医院
2021/07/26 播放（97309）
"做梦是正常的生理现象，但是晚上睡觉老是做梦，会影响睡眠质量。睡觉老是做梦，可能是因为情绪比较紧张或者是白天的生活压力比较大，工作忙碌，就会导致在晚上的时候出现睡眠比较轻浅，就...
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/15 收听(83092)
"晚上睡觉做梦属于正常的生理现象，如果经常做梦就会严重影响到正常的工作和生活，所以最主要的是要吃改善神经类的药物，比如安神补脑液，可以有效的提高睡眠质量，从而降低晚上睡觉做梦的...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2020/02/24 收听(90591)
"睡觉的时候做梦增多，有可能和很多的因素有关。在睡觉之前喝了浓茶、咖啡以及兴奋性的饮品，有可能导致大脑细胞处于兴奋的状态，出现做梦的症状。睡前进食过多、吃得过饱、胃部出现胀痛、...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/01/29 收听(50023)
"晚上睡觉做梦其实是一种正常的生理现象，只要不影响第二天的工作、生活，就是正常的，没有必要关注这个问题。但是如果晚上做梦是噩梦，比较容易惊醒、害怕，或者心烦、焦虑，这种情况需要...
孙广斌│阳谷县人民医院
2018/04/26 收听(29211)
其实在晚上睡觉的时候，人的大脑并没有完全静止，而是还有一定的放电活动，这是形成梦境的重要基础。人在大脑中总是存在着经历过的，或者想象的这些成分，在梦境中这些成分就交织在一起，形...
刘佳│安徽医科大学第二附属医院
2019/07/25 收听(55285)
睡觉时做梦是一种正常生理现象，但是如果频繁做梦、多梦并且有噩梦，就属于病理性现象，是一种睡眠障碍表现形式，也属于失眠症范畴。而导致这种多梦原因，最常见就是心理压力过大，或者是焦...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2020/05/27 收听(29819)
晚上做梦是正常的生理现象，但多梦就可能是一种睡眠障碍，严重的时候影响睡眠治疗，使患者第二天出现困倦等不适的感觉。多梦多是由于休息不好、压力过大、过度紧张，或伴有明显焦虑、抑郁等...
孙庆利│北京大学第三医院
2020/03/31 收听(99999)
做梦是人的一种生理现象，每个人都会做梦，只是有的人醒来之后能够想起梦中的情景，有的人醒来之后一点印象也没有。做梦的时候，人能够得到更充分的休息，第二天人的精神状态就会非常的好。...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/23 收听(92099)
"晚上睡觉的时候，经常出现做梦比较多的情况，可以分为以下几个原因：第一是一种生理的现象，做梦本身就是一种生理的现象，任何人一生中都会出现做梦，只要第二天精神正常，不影响生活，就...
孙广斌│阳谷县人民医院
2018/04/20 收听(62103)
"晚上睡觉做梦是人正常的生理现象，如果不影响患者睡眠质量，通常不用进行治疗。如果患者晚上做梦比较多，导致睡眠质量低下，说明患者存在睡眠障碍。这种情况建议患者口服中药安神药物进行...
杨立平│大庆市中医医院
2019/09/02 收听(25899)
