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"高血压是目前的一个常见病，所以无论是中老年还是年轻人得了高血压，我们都要正确对待。首先要改善生活方式，还有戒烟限酒，血压如果在140/90mmHg以上的，这时候可能有的病人需...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2017/10/24 收听(83173)
"中老年失眠要针对病因治疗，要找出失眠的原因：1、最近是否压力大或遇到烦心事，这种情况可以短期小剂量口服镇静药物，保证第二天工作和生活，如舒乐安定片1mg，睡前口服。2、是否有...
郭晓红│哈尔滨市第一医院
2019/07/10 收听(20618)
"高血压是最常见的心血管疾病之一，也是导致人类死亡的常见疾病，比如脑卒中、冠心病、心力衰竭症等重要的危险因素。高血压它的危害主要表现在动脉系统、心脏系统、中枢神经系统、肾脏，还...
杨洪志│北京市宣武中医医院
2017/10/11 收听(32732)
01:34
中老年人高血压的危害性较大，具体如下： 1、损伤血管，因高血压主要见于中老年人，是随着年龄增长逐渐高发的一个疾病，危害主要是对人体血管造成损伤，最终导致身体靶...
钟华│成都医学院第一附属医院
2020/03/26 播放（76618）
"失眠是普遍存在的社会性问题，中老年人失眠的比例更高一些。针对这种情况下，患者要从平时的生活方式上，以及药物方面，进行综合调整，具体如下：第一、患者要注意日常生活的方式，尽可能...
杨立平│大庆市中医医院
2021/05/22 收听(79927)
01:52
中老年是指45岁以上的人群，在社会比较中流砥柱意味着压力最大，进入老年更年期相关的或者是老年人相关的失眠也会增加，失眠人群最常见的是中老年人群，中老年人群容易得，除了生理...
洪道俊│北京大学人民医院
2019/08/06 播放（52478）
"失眠会影响第二天的工作、生活状态，出现失眠的治疗方法有以下几点：一、要建立良好的睡眠卫生习惯，要规律作息时间，无论前晚何时入睡，早晨都应按时起床，连周末也是这样。要营造安静、...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/03/27 收听(96306)
"中老年人失眠怎么治？中老年人失眠和年轻人青少年失眠不同。中老年人的睡眠障碍，出现了失眠，有可能是情绪性疾病造成的，比如焦虑、抑郁等等。但是相当多的失眠的原因是器质性的病变，比...
黄世昌│北京大学第一医院
2019/06/28 收听(71329)
"首先，中老年人出现了高血压就要积极的治疗，积极的防范和控制。至于吃什么中药好，个人非常不建议自行选用中药，因为每个人的体质是不一样的，患病之后表现出来的症状也是不一样的，选用...
杨洪志│北京市宣武中医医院
2017/10/11 收听(22661)
"中老年人吃钙片多是用于预防骨质疏松等疾病，中老年人吃钙片多并不会引起高血压。高血压的发病原因，与遗传和年龄以及不良的生活方式等多方面因素相关。不良的生活方式包括高钠、低钾饮食...
刘涛│武汉市第四医院
2021/04/26 收听(96030)
01:51
中老年高血压患者的中医调理，即养生，需纠正患者的生活习惯。容易血压升高的危险因素或不良因素，包括熬夜、暴饮暴食、饮酒过量、吸烟等，因此，患者需按时休息、清淡饮食、晚餐不过...
李清波│洛阳市中医院
2018/08/17 播放（75198）
01:43
中老年人钙片服用过多之后并不会引起血压升高，钙片主要起到补钙的效果，中老年人群应当日常服用钙片补钙，防止发生骨质疏松。当补钙过多后对于血压的影响和波动非常小，所以中老年人...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/10 播放（97635）
01:35
高血压分非药物治疗和药物治疗，非药物治疗包括控制饮食量、多运动，避免食用内脏、油腻等食物，多食蔬菜、粗粮等，禁烟、限酒，避免熬夜，保持心态、体力平和。药物治疗包括利尿剂、...
徐欣│无锡市第二人民医院
2018/07/05 播放（76791）
02:10
高血压治疗其实至少要分两种情况，具体如下：
1、生活方式的调整，该方式应该放在药物治疗前面。生活方式调整包括盐的摄入要降低，因为现在的人盐摄入都偏高，每天6g盐即...
谢连娣│北京中医药大学东方医院
2019/06/29 播放（80990）
"高血压的治疗包括一般治疗和药物治疗，一般治疗主要是在生活中注意调理，注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加适当的体育锻炼和体力活动，注意饮食调节，以低盐、低脂、清淡饮食为主，避免...
张艳红│济南市中医医院
2019/03/10 收听(15265)
01:57
医学上把高血压分为两种：
1、继发性高血压：其明确病因可导致血压增高，比如甲状腺功能亢进、肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤，都是能够找到明确病因的高血压，要针对原发病进行治...
张东│中国中医科学院西苑医院
2019/12/02 播放（74232）
"治疗高血压的方法有很多种，其中最主要的是：1、保持饮食健康；2、按时控制血压。高血压患者都是由于高盐、高脂饮食引起或者是造成的原因，首先，保证要低盐、低钠的饮食，减少动物性脂...
余剑波│北京大学人民医院
2020/03/30 收听(69077)
"高血压的治疗一般需要在正规医院确诊为高血压。高血压分为原发性的高血压和继发性高血压，继发性高血压属于小部分，需要查明继发的原因，比如嗜铬细胞瘤、肾血管高压，通过手术等治疗可以...
王峥│唐山市中医医院
2018/09/10 收听(10645)
"如果血压高于140mmHg、90mmHg，则考虑有高血压，高血压分为原发性和继发性，如果是由于其他原因，如嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症、肾动脉狭窄、夜间阵发性呼吸困难等原因...
罗毓萍│成都市第六人民医院
2019/07/26 收听(46806)
02:16
中老年人补钙的方法主要有以下几种： 1、食物：钙质含量较多的食物常见的是牛奶，每日摄入250-500ml牛奶，坚果类食物以及蔬菜，比如菠菜等，皆具有一定的补钙...
任延平│西安交通大学第一附属医院
2021/10/09 播放（63793）
