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"排便是人体的正常需要,正常人排便频率为3次\/天至3次\/周之间,排便频率<3次\/周即考虑为便秘。便秘是消化科门诊常见主诉,可分为继发性便秘与原发性便秘,继发性便秘是指继发...
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/07 收听(76052)
如果想要每天排便,需要注意以下几方面: 1、饮食调整:要吃新鲜的瓜果、蔬菜、杂粮等富含纤维素的食物,增加大便的有形成分,足以产生足量的大便刺激排便;
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2021/05/20 播放(97616)
"可以从不同的方面来促进排便,首先生活方式的管理,如果是轻度便秘的患者,可能通过饮食、排便习惯的改变,从而来促进排便。比如可以采用蹲便,蹲便比坐便更利于排便,因为蹲便的时候肛门...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/13 收听(83222)
"如果想要保持每天都有排便,先要保证肠道没有器质性的病变,或者至少没有严重的病变。患者要保持每天正常的活动和合理的饮食,正常的活动是指每天适当的运动,因为适当的运动会保证胃肠蠕...
张远臣│北部战区总医院
2019/06/04 收听(47140)
"想要养成每天排便的好习惯,要保证自己的胃肠道功能正常,没有比较严重的器质性疾病,并且没有便秘、痔疮等疾病,要保证每天适量的运动以及科学、合理的饮食。如果患有消化不良、便秘等疾...
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/04/30 收听(26129)
"一天排便1-2次是属于正常的,每个人的饮食习惯不同,排便的习惯也会有影响,一天排便两次或者两天排便一次,只要粪便软硬适宜,都是属于正常的。有些人在平时饮食上比较喜欢吃含膳食纤...
周毅│湖北省中医院
2020/03/09 收听(29107)
帮助排便的方法,有以下几种: 1、饮食习惯:在饮食方面,要多吃新鲜的蔬菜和水果,要求含有丰富纤维素的食物,比如上海青、黄瓜、西红柿、萝卜、海带。水果方面,比如...
贾百灵│河南省人民医院
2023/03/25 播放(90439)
"促进排便的方法有很多,如:1、生活调节,吃易消化食物,吃高纤维食物,适当增加运动可以促进胃肠蠕动,促进排便排出。2、中医的外治法,包括针灸疗法、中医穴位贴敷疗法、中频疗法等,...
江雪梅│海南省人民医院
2020/11/23 收听(56024)
"正常人每日排便1-2次或者每1-2日排便一次,无论早上排便,还是晚上排便,只要具有自己的规律,即可视为正常。正常大便呈现香蕉状,呈黄色或者棕褐色,部分人大便的表面可有少量的裂...
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/05/15 收听(37338)
排便障碍是临床常见的复杂症状,是由于各种原因导致的排便不尽、排便时间不规律。 排便障碍并非狭义的便秘,便秘是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。...
白邈│北京中医药大学东直门医院
2017/03/22 播放(98033)
"临床上便秘症状比较常见。便秘一般与饮食相关,所以平时需要注意饮食,要尽量进食蔬菜、水果类。如果通过饮食仍不能缓解,可以考虑口服一些药物,如麻仁丸、乳果糖制剂等,必要时可灌肠。...
刘德仁│宿迁市人民医院
2019/04/14 收听(49375)
"正常人一天可以排一次的大便,但是如果出现一天不排便,没有出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等其他不适,这是一个正常的现象,不要过分的担心。大便的观察,主要观察排便的次数以及排便过程中...
李超伟│福建医科大学附属第二医院
2019/06/10 收听(72887)
临床上灌肠的方法主要有两种:一、开塞露灌肠,主要给予20-40ml的开塞露直接肛门注射,是方便、快捷的一种灌肠方法。二、生理盐水或者温肥皂水灌肠,临床上患者取左侧卧位,双下肢屈...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2019/06/13 收听(13409)
"怎么快速排便也就是想解决便秘的问题,首先可以通过食物的调整促进排便,可以增加食物的纤维含量,可以多吃水果、蔬菜,像白菜、芹菜、韭菜这些含食物纤维比较多的食物,可以促进排便。如...
张海宁│呼伦贝尔市人民医院
2019/03/26 收听(48176)
"排便不尽感主要有以下几种原因:1、痔疮,多数痔疮有可能导致大便排出不畅,引起里急后重。出现这种情况需要积极给予药物性对症治疗,比如复方角菜酸或者吲哚美辛栓,严重的痔疮如果伴有...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2019/05/03 收听(91847)
肛裂患者怎么排便临床其实并没有更好的建议,按照平时排便规律去排便即可,没有办法预防肛裂患者排便时的肛门疼痛。 可能有一个有效办法就是在温水中排便,温水能使肛门...
孙松朋│北京中医药大学东直门医院
2023/05/22 播放(65246)
"帮助排便的食物具体如下:1、酸奶:可以多喝一些酸奶,酸奶的味道酸甜可口受很多人喜爱,其中富含有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌等乳酸菌。乳酸菌在人体的肠道内繁殖时会分泌对人体...
秦怡然│开封市中心医院
2023/03/23 收听(40182)
"想要促进排便,可以多喝酸奶、多吃膳食纤维丰富的食物。之所以会出现排便困难,主要是由于肠道蠕动速度缓慢而引起的。可以通过日常饮食的方法进行调理,在饮食上可以适当的多喝酸奶。酸奶...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/11/13 收听(76283)
"排便最快的方法是使用导泻药,副作用比较多。不少人会出现排便方面的障碍,主要的原因是肠道蠕动过慢导致的,可以使用导泻药,比如果导片、番泻叶、酚酞片、甘露醇,药物长期使用会造成副...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/11/15 收听(42184)
"如果腰椎骨折后采用保守治疗,多是绝对卧床休息的方式,绝对卧床指的是患者的大小便和饮食都必须平卧在床上,多数患者改变生活习惯以后存在大小便困难的情况。对于保守治疗需卧床的患者,...
李明辉│武汉市第五医院
2020/01/30 收听(91807)