药物治疗是高血压治疗的一种手段，对于轻度的血压升高，可以先改善生活方式。如果通过生活方式的改善，血压降至正常，可以不服用药物。
生活方式的改善，主要包括规律的休息、保证睡眠、戒烟、限酒、控制体重，这些方式都可以很好的改善血压的升高。同时，存在有睡眠呼吸暂停综合征的患者，可以通过治疗引起呼吸暂停的疾病，而使血压得到明显的控制，不需要服用药物治疗。
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除吃药以外，可通过生活方式的干预控制血压，即保持健康的生活方式，主要包括低盐、低脂饮食、避免久坐、运动锻炼与稳定情绪等，具体如下： 1、低盐、低脂饮食：盐的摄...
任延平│西安交通大学第一附属医院
2021/06/17 播放（60417）
01:58
血压的控制是一个系统工程，最重要的就是改变生活方式，包括以下几点： 1、改善饮食结构：建议高血压的病人低盐饮食，这样对血压会起到一个很好的控制。 ...
陈磊│海南医学院第二附属医院
2019/07/12 播放（72390）
"根据我国的高血压指南，将收缩压大于140mmHg，舒张压大于90mmHg，称之为高血压，有高血压的人群都是需要对高血压进行监测以及治疗。如何控制血压，首先通过非药物治疗方式进...
张上仕│上饶市人民医院
2018/10/28 收听(45734)
01:45
控制血压首先要注意改善生活方式，要戒烟、限酒。限酒就是一天的饮酒量，男性每天饮酒量≤25g，女性≤15g；其次是适当运动，减轻体重，对控制血压非常有益处，对血糖、血脂、脂...
洪明│江西省人民医院
2019/01/31 播放（63851）
控制血压，首先要从生活饮食、作息方面入手。平日里要注意低盐、低脂、低糖饮食，注意戒烟、戒酒，运动减肥，规律作息，放松心情。原发性高血压的患者，经过以上调整之后，如果血压仍未恢复...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2018/11/01 收听(16069)
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控制血压要分两个方面，第一个方面就是有效地改善生活方式，也就是养成良好的生活习惯。良好的生活习惯，实际上可以用16个字来概括，即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。所...
裴晓阳│深圳市罗湖区人民医院
2019/02/13 播放（96173）
高血压患者血压持续升高，比如收缩压大于或者等于160mmHg，舒张压大于或等于100mmHg时就要终身服药，要服长效的能够稳定降压的降压药，同时要监测血压，避免并发症发生。如果...
周丽丽│沈阳市中西医结合医院
2019/08/29 收听(73767)
"如果患者在确诊高血压之后，通过1-3个月生活方式干预后血压不能到达标准范围以内，这种情况就要启动降压药物治疗。血压多少需要吃药，是指收缩压大于130mmHg，舒张压大于80m...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/03/27 收听(77675)
02:11
高血压患者主要是原发性高血压，如果患者不吃药，首先要分清两种情况，第一是患者的血压不太高，比如初发的轻症高血压，这一类病人不是一确诊高血压就必须吃药，可以从以下几个方面来...
蒋芳萍│航空工业三六三医院
2019/12/10 播放（92759）
"高血糖的患者治疗需要综合治疗，其中糖尿病综合管理又包括五驾马车，即医学营养治疗、运动治疗、药物治疗、血糖监测以及糖尿病教育，其中医学营养治疗是糖尿病的基础管理措施，适用于每位...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/03/16 收听(28276)
"糖尿病需要一直吃药才能控制，糖尿病是以血糖升高为主的慢性代谢性疾病，糖尿病发病率高，患病人数多，目前在世界范围内糖尿病依然是终身性疾病，不能治愈，只能控制，所以糖尿病患者要...
王开芹│滕州市中心人民医院
2019/12/12 收听(62547)
"血压的控制，需要通过规律用药以及健康生活方式，共同调整。这样的患者平时一定要规律的服用降压药，监测血压，同时要注意低盐、低脂清淡饮食，戒烟酒，适当的运动，避免过度劳累，不要熬...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2019/05/13 收听(14252)
"当患者出现脑梗塞后一般都会有应激性的血压增高，如果在脑梗塞后收缩压小于180mmHg，舒张压小于100mmHg，原则上并不需要给予进行适当的降压治疗。但是如果收缩压大于180...
解洪明│哈尔滨市传染病医院
2019/11/18 收听(47317)
"控制血压的药物主要有五大类：一、钙离子拮抗剂，主要代表药有硝苯地平控释片，适用于稳定型心绞痛、脑血管疾病的患者。二、血管紧张素转换酶抑制剂，代表药有贝那普利、卡托普利，适用于...
郑桂安│漳州市医院
2020/03/27 收听(97587)
02:45
控制血压的方法有很多种，主要如下： 1、改善生活方式：是最基本也是容易做得到的办法，包括饮食控制，减少盐分摄入，注意休息，有些肥胖的患者往往合并高血压，一定要...
吴志勇│江西省人民医院
2019/02/25 播放（51738）
02:08
高血压患者控制血压主要有以下几点： 1、进行生活方式干预，例如减少食盐摄入，每天限盐量大概在6g以下，同时需要进食富含钾食物，例如蔬菜、水果、豆制品。还要进行...
仝凌│山西省人民医院
2020/10/09 播放（95911）
02:45
控制血压有两个方面： 1、通过饮食、休息锻炼：饮食一定要注意低盐饮食，同时要吃高钾、高钙、高镁的食物，如大豆、坚果类的食物。还有花菜、菠菜、大蒜、芹菜，都会不...
赖珩莉│江西省人民医院
2019/01/29 播放（79124）
"目前一般建议血压控制在140\/90mmHg以下，但是如果患者合并糖尿病、慢性肾病、心衰，或者是病情比较稳定的冠心病，建议血压控制在小于130\/80mmHg。对于老年人的单...
周泠淇│哈尔滨市第一医院
2020/04/29 收听(15525)
