决明子有着一定的祛湿功效，对于一些痰湿蓄积所造成的肥胖，如果适当食用一些决明子，通过驱除湿气而达到轻身健体，预防和控制肥胖的功效。
决明子还能够有着很好的利尿消肿作用，因此对于体内湿气较多的人适当食用决明子，通过其利尿作用而达到驱湿功效。
决明子还能够润肠通便，因此对于一些肠燥、便秘的人，如果适当食用决明子，通过润滑肠道，排除秘结的大便，对于肠道内湿热有着很好的清除功效。
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02:23
湿在中医中为湿邪，是外感六淫治病邪气之一，可以分为内湿和外湿。外湿主要与居住环境潮湿有关，内湿主要与脾运化水湿的功能下降，导致水湿内生有一定关系。湿主要是指内湿，内湿又有...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/08/05 播放（74592）
湿气是中医的概念，所以通过中医的疗法祛湿，可以达到良好的效果。身体有湿气的患者，可以有头发油腻、不喜欢喝水、大便黏腻、头重脚沉的临床表现，部分患者还会经常出现拉肚子，脸上比较容...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/08 收听(57999)
"决明子具有清热明目、润肠通便的功效。在临床应用中，针对目赤涩痛、羞明多泪、头痛目眩，或者视物昏花、肠道便秘等症状，通过决明子进行泡水，或者同时配合其他药物熬制进行治疗后，都有...
王海丰│朝阳市第二医院
2018/11/09 收听(62186)
01:50
决明子是豆科植物决明成熟的干燥种子，有清热明目、润肠通便的功效，所以临床常用决明子来治疗以下几方面疾病：
1、用于肝热目赤肿痛，决明子苦寒，入肝经，所以可以治疗肝...
张晓红│中国中医科学院广安门医院
2019/09/25 播放（97551）
"保和丸是一个中成药，没有祛湿的功效。药物组成包括山楂、六神曲、莱菔子、麦芽、半夏、陈皮、茯苓、连翘。保和丸的功效与作用是消食、导滞、和胃，可用于治疗食积停滞、脘腹胀满、嗳腐吞...
张碧华│北京医院
2020/04/17 收听(40759)
"清热去湿颗粒为棕黄色的颗粒，味甜。清热去湿颗粒的功效作用主要有清热祛湿，益气生津。用于暑湿病邪，引起的四肢疲倦，食欲不振，身热口干。主要成分是党参、茵陈、黄芪、苍术、野菊花，...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2018/08/03 收听(61027)
"各地的环境不一样，因此大体配的祛湿茶叶的组成不尽相同，比如说有用淡竹叶、根毛根，包括荷叶组成的祛湿茶，就有清热利尿、凉血的功效，比如说陈皮、茯苓这样一个配比组成的茶叶，它具有...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/19 收听(60838)
清热祛湿颗粒，是乙类、非处方类口服的中成药，主要成分是党参、茵陈、岗梅根、黄芪等，具有清热祛湿、益气生津的功效。在中医上常治疗暑湿病，暑湿病邪引起的四肢倦怠、疲倦、食欲不振还有...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2020/04/25 收听(52546)
01:43
霍则军│北京大学第三医院
2021/06/29 播放（50454）
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马齿苋最早记载于南北朝陶弘景《本草经集注》当中，其味酸，性寒，归肝、大肠经，有清热解毒、凉血止血的功效。马齿苋性味寒凉，对于脾胃虚弱、大便稀溏的患者要慎重使用，孕妇禁用。...
胡凤山│首都医科大学附属北京中医医院
2019/10/10 播放（51441）
"西瓜不能祛湿。西瓜是非常好的解暑佳品，西瓜经常在夏天进食以抵抗炎热，因为具有寒性而且含有大量水分，所以，对脾胃虚弱的患者容易造成脾胃损伤，湿邪停留，人体的阳气一旦受损，脾胃功...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/05/04 收听(73143)
"茯苓是能够祛湿的，茯苓早在《神农本草经》当中就有记载，因为茯苓是一种真菌，生长于地下，长期处在潮湿的环境当中但不会腐烂，所以中医药性学认为茯苓有运化水湿的作用。在临床上茯苓经...
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/05/29 收听(98770)
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中医学认为，内湿的产生主要和脾有关，故祛湿主要采取健脾利湿的药物。如参苓白术散、六君子汤等药物，均具有较好的健脾利湿效果，是常用的祛湿药物，此外温胆汤或三仁汤，亦具有较好...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/08/01 播放（95824）
祛湿的穴位在人体中比较多，在众多的穴位中可以精简出一组效果比较好，也比较常用的一组穴位，如中脘、内庭、足三里、阴陵泉、天枢、曲池，这组穴位是脾经、胃经和任脉上的穴位。为什么要选...
隋康民│青岛市市立医院
2019/10/12 收听(71142)
"患者可以通过食疗的方式来祛湿，比较常见的是通过薏米做成粥，红豆做成粥进行口服，以达到祛湿的目的，针对于脾胃有湿邪，还有人体过于肥胖，都有一定的治疗价值。另外也可以通过药膳的方...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/24 收听(38279)
"祛湿的中成药，首选四妙丸、二妙丸、三妙丸、平胃散、参苓白术散等药物。体内的湿气重主要是由于身体脾虚、水液代谢障碍、肾阳不足等因素有关引起的，体内湿气过重会出现口腔黏腻、大便黏...
王海丰│朝阳市第二医院
2020/12/24 收听(14299)
01:58
从中医角度看薏米属于祛湿药，也是一种药食同源的食材，具有较好的健脾、祛湿功效。薏米可以通过健脾的作用，消除体内湿邪产生的根源，同时又可以通过利湿的作用，促进湿邪排出体内，...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/08/12 播放（52838）
"龟苓膏有祛湿作用，湿气重的患者也可以吃龟苓膏来祛湿。龟苓膏的功效在于滋阴润燥、降火除烦、清利湿热、凉血解毒，龟苓膏可以祛湿是因为其成分茯苓的功效，茯苓味甘、淡，性平，药性平和...
袁飞燕│云阳县中医院
2021/07/16 收听(79410)
02:29
人体有湿气时，可以选择以下食物来祛湿： 1、薏仁有清热祛湿的作用，中医常用来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、脚气等病证； 2、苦瓜具有清凉解热、...
陈思环│海南省人民医院
2020/01/03 播放（99881）
1、通过饮食的方法来祛湿。薏苡仁有很好的健脾化湿的作用，饮食可以通过每天喝薏苡仁红豆粥的方法，将二两薏苡仁加少许红豆首先泡上一个小时到两个小时，然后熬成粥，熬粥的时候熬得时间长...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/18 收听(95149)
