椎间盘突出微创恢复期的注意事项

2020-12-07 14:30

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椎间盘微创术后的注意事项,有以下几点:
1、注意休息,最好遵医嘱,根据主刀医生的要求,绝对卧床或者佩戴支具的情况下下床行功能锻炼。一般情况下采用椎间孔进行椎间盘突出的微创手术,术后第二天可以下床,但建议佩戴支具,且下床的时间应控制在半小时以内,过早、过长时间的下床活动可能导致术后的纤维环未能愈合,造成新的椎间盘突出。
2、注意伤口的护理,虽然是微创的伤口,也要定期的换药避免感染。
3、注意饮食的管理,多吃一些新鲜的蔬菜、水果,不要吃过于辛辣、刺激的食物,如辣椒、花椒等。
4、在恢复期可以开始进行一些康复锻炼,包括直腿抬高锻炼、腰背肌的康复锻炼等。

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