喝可乐容易发胖，最主要的原因是因为可乐当中含有大量的糖，做成糖的饮料非常容易吸收，导致热量超标，造成肥胖。肥胖根本的原因是摄入的热量大于消耗的热量，想减重、控制体重，最关键的方法就是减少、控制摄入的热量，增加消耗的热量。
大量的糖在可乐当中会带来热量超标，而且喜欢喝可乐的人，往往其他的生活方式也有问题，比如喝可乐容易让人发胖，同时容易让人成瘾，喝可乐的人活动往往减少，想控制好体重要远离碳酸饮料，合理且均衡的营养、适度的锻炼、戒烟限酒、心理的平衡。要想不胖一定要远离各种垃圾食品，特别是甜饮料。
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"喝可乐会变胖，可乐是一种高热量、高糖分的饮品，所含有的糖分和热量较高，并且会进入体内致使人体热量上升，造成人体发胖的现象出现。可乐中含有大量的碳水化合物，碳水化合物也是人体供...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/02 收听(91670)
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体重增加的根本原因是能量的摄入大于能量的消耗，所以喝可乐会不会胖还要取决于其他食物的摄入。 如果我们在喝可乐的同时，减少了其他食物的摄入，或者是增加了运动量，...
荣莹│山东省立医院
2023/03/27 播放（75685）
"多喝可乐的危害如下：1、能够引起过多能量的摄入，因为可乐这种饮料当中往往都是含糖型饮料，而1克糖能够产生4Kcal的热量，如果喝的可乐超标就会引起过多糖的摄入，进而引起过多的...
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/13 收听(11663)
"首先可乐是一个碳酸的饮料，经常饮用可以影响到胃黏膜，直接造成胃黏膜的损伤，导致消化功能异常，严重的可以出现胃溃疡的形成，造成出血的情况，严重的危及生命。它也可以改变身体里面酸...
张怀轩│中国人民解放军第150中心医院
2018/11/07 收听(81143)
"喝大量可乐的危害如下：1、容易引起糖尿病的高发，因为可乐作为一种含糖型的饮料，其中含有丰富的碳水化合物就是糖分，大量的喝可乐能够引起血糖的增高进而会引起糖尿病的风险增高。2、...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/25 收听(77937)
偶尔喝可乐的第一个危害，容易造成肥胖的高发，因为可乐当中含有丰富的碳水化合物，就是糖份，而1g糖能够产生4千卡的热量，因此，如果喝可乐对于体内摄入的糖容易超标，进而引起一个过多...
张晓伟│河北省人民医院
2019/12/24 收听(25863)
"一直喝可乐的危害：1、一直喝可乐会让骨骼发生骨质疏松，因为可乐当中含有一定量的磷元素，而磷元素对于骨骼当中钙质的丢失有不良的促进的作用，因此一直喝可乐会引起腰膝酸软、腰腿疼。...
张晓伟│河北省人民医院
2020/04/20 收听(87230)
可乐作为日常生活中常见的一种碳酸饮料，对人体并没有什么可以利用的价值。过度的饮用可乐会造成一定的危害，1、会造成人体对钙的吸收产生影响，导致骨质疏松这样的疾病，并且对胃的黏膜也...
李芊绵│哈尔滨市儿童医院
2018/11/29 收听(70772)
"可乐是一种碳酸饮料，其实喝可乐并不能解渴，而且经常喝可乐带来的危害也很多，分别介绍如下：一、可乐中含有咖啡因，有利尿作用，会促使水分的排出，所以有的时候喝碳酸饮料就会觉得越喝...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/29 收听(64743)
"可乐是一种碳酸饮料，经常喝碳酸饮料危害也很多。其实喝饮料并不能解渴，而可乐中含有咖啡因，有利尿作用，会促进水分的排出，所以喝这类碳酸饮料会觉得越喝越渴。可乐中含有大量的色素、...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/29 收听(45401)
01:47
饮用可乐后引起腹痛常见的原因如下： 1、不耐受：由于可乐中含有特殊的一些成分，某些人对这些成分可以产生过敏、不耐受的反应，从而可以出现腹痛、肠蠕动增加、肠鸣音...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/06/30 播放（81742）
"喝可乐的危害如下：1、有可能会造成肥胖的高发，因为可乐作为一种含糖型的饮料，其中含有的能量也非常高，如果喝的可乐过多就会进入到体内过多的能量，以脂肪的形式储存下来，造成肥胖的...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/24 收听(57902)
"孕妇最好不要喝可乐，具体原因如下：1、可乐属于一种碳酸饮料，含有大量的食品添加剂，而且有益的营养成分含量很低，并不能够提供妊娠期宝宝生长发育所需的营养素，一般不建议妊娠期的女...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/13 收听(70988)
"怀孕是不可以喝可乐的，可乐一般含有咖啡因、可乐宁、色素等物质，对孕妇及胎儿是有害无益的。咖啡因有刺激性，能够刺激胃部蠕动和胃酸分泌，从而引起肠痉挛，常喝可乐的孕妇很容易发生不...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/02 收听(63291)
"在整个孕期都不可以喝可乐，因为可乐中含有许多的咖啡因、可乐宁、色素等物质，会对怀孕的女性以及胎儿造成危害。怀孕期间还不能喝浓茶，浓茶中含有鞣酸、咖啡因等物质，也会影响胎儿骨骼...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/09/27 收听(97821)
常年喝可乐的第一个危害，有可能造成骨质疏松，引起腰膝酸软和腰腿痛，骨骼容易发生骨折，因为可乐当中往往会含有一定量的磷，而磷对于钙质的流失有着明显的促进的作用。因此如果常年喝可乐...
张晓伟│河北省人民医院
2019/12/27 收听(75655)
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可乐属于兴奋性饮料，主要成分是咖啡因，咖啡因可以作用于中枢神经系统，造成神经细胞兴奋，常用于提神。一般不主张癫痫病人喝可乐，由于其兴奋性可以造成病人神经细胞兴奋，可能诱发...
吕志勤│北京大学第一医院
2023/03/31 播放（90046）
发烧不可以喝可乐，可乐属于含糖类的碳酸饮料，而且发烧的时候本身患者就会有食欲不振，如果喝可乐会影响消化道的功能，容易引起腹胀、腹泻，而且冰可乐对于咽喉的炎症也有刺激作用，会加重...
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2020/05/15 收听(14931)
"女性在怀孕以后面临生活方式的改变，因为日常生活中的行为有可能对胎儿造成影响，但是没有必要过度限制自己的生活，特别是在饮食方面。在孕期孕妇想喝可乐改善口味，但是又害怕喝可乐对胎...
张露│山东省立医院
2020/06/26 收听(61672)
