骨折可以吃核桃吗

2021-05-17 16:34

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骨折后可以吃核桃,因为核桃当中含有较多的微量元素以及营养素,含有钙、磷、铁、维生素D和维生素E等物质,同时还含有优质的蛋白质。吃核桃可以对骨折部位提供丰富的营养,加速骨折的愈合和软组织的修复。除了吃核桃以外,还可以多吃高钙类食物,比如牛奶、乳制品、鸡蛋,也可以喝骨头汤。
此外,还可以服用碳酸钙颗粒,补充人体基础钙含量,加速钙盐在骨折部位的沉积,促进骨折修复。在骨折后还要进行牢固的内固定,固定到一定时期拆除后,要进行关节功能积极的锻炼,才可以防止肌肉萎缩和关节僵硬。

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